Plan na siłe
Moderatorzy: Michał Bodzioch, playandwin24
Re: Plan na siłe
przez NightKing » 25 Kwiecień 2010, o 21:10
Czyli chcesz powiedzieć że po prostu klepiesz sobie posty ?
Dziennik Treningowy http://www.kulturystyczni.pl/viewtopic.php?f=14&t=2050
Ból jest chwilowy, duma jest wieczna...
"w tym sporcie czas jest najlepszym dopingiem..."
"nie idź za tłumem, bo do niczego nie dojdziesz..."
Ból jest chwilowy, duma jest wieczna...
"w tym sporcie czas jest najlepszym dopingiem..."
"nie idź za tłumem, bo do niczego nie dojdziesz..."
-
NightKing - Generał brygady
- Posty: 3466
- Rejestracja: 6 Marzec 2010, o 19:51
- Pochwały: 56
Prezenty!
Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Cześć!
Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik!
Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
-
Vito - Administrator
Re: Plan na siłe
przez tinu25 » 25 Kwiecień 2010, o 21:11
standardowo i tak wszystko konczy sie tak że na koncu ze mnie sie zbijają 
- tinu25
- Starszy szeregowy
- Posty: 39
- Rejestracja: 23 Kwiecień 2010, o 17:43
- Miasto: Tomaszów Lubelski
- Data urodzenia: 02 11 1993
Re: Plan na siłe
przez GIGNFR78 » 25 Kwiecień 2010, o 21:11
Poczytaj w działach trening i dieta. I błagam czytaj z zrozumieniem!
Forma i treść ważniejsza niż liczby.
youtube.com/watch?v=N4txinHPCn0&feature=related tandem 93 hardcord
youtube.com/watch?v=g4H5gRATnOA 113feat-vitry-allstar na zielonym motorze to ja.
youtube.com/watch?v=N4txinHPCn0&feature=related tandem 93 hardcord
youtube.com/watch?v=g4H5gRATnOA 113feat-vitry-allstar na zielonym motorze to ja.
- GIGNFR78
- Starszy sierżant sztabowy
- Posty: 514
- Rejestracja: 31 Styczeń 2010, o 19:00
- Pochwały: 9
- Miasto: chorzów
- Data urodzenia: 28 11 1978
- tinu25
- Starszy szeregowy
- Posty: 39
- Rejestracja: 23 Kwiecień 2010, o 17:43
- Miasto: Tomaszów Lubelski
- Data urodzenia: 02 11 1993
Re: Plan na siłe
przez GIGNFR78 » 25 Kwiecień 2010, o 21:15
Tinu 25 załórz dziennik w dziale treningi napisz swój starz itp i jak się zywisz.
Forma i treść ważniejsza niż liczby.
youtube.com/watch?v=N4txinHPCn0&feature=related tandem 93 hardcord
youtube.com/watch?v=g4H5gRATnOA 113feat-vitry-allstar na zielonym motorze to ja.
youtube.com/watch?v=N4txinHPCn0&feature=related tandem 93 hardcord
youtube.com/watch?v=g4H5gRATnOA 113feat-vitry-allstar na zielonym motorze to ja.
- GIGNFR78
- Starszy sierżant sztabowy
- Posty: 514
- Rejestracja: 31 Styczeń 2010, o 19:00
- Pochwały: 9
- Miasto: chorzów
- Data urodzenia: 28 11 1978
- tinu25
- Starszy szeregowy
- Posty: 39
- Rejestracja: 23 Kwiecień 2010, o 17:43
- Miasto: Tomaszów Lubelski
- Data urodzenia: 02 11 1993
Re: Plan na siłe
przez GIGNFR78 » 25 Kwiecień 2010, o 21:19
Załórz dziennik w dziale dzienniki nasze.
Forma i treść ważniejsza niż liczby.
youtube.com/watch?v=N4txinHPCn0&feature=related tandem 93 hardcord
youtube.com/watch?v=g4H5gRATnOA 113feat-vitry-allstar na zielonym motorze to ja.
youtube.com/watch?v=N4txinHPCn0&feature=related tandem 93 hardcord
youtube.com/watch?v=g4H5gRATnOA 113feat-vitry-allstar na zielonym motorze to ja.
- GIGNFR78
- Starszy sierżant sztabowy
- Posty: 514
- Rejestracja: 31 Styczeń 2010, o 19:00
- Pochwały: 9
- Miasto: chorzów
- Data urodzenia: 28 11 1978
- tinu25
- Starszy szeregowy
- Posty: 39
- Rejestracja: 23 Kwiecień 2010, o 17:43
- Miasto: Tomaszów Lubelski
- Data urodzenia: 02 11 1993
Re: Plan na siłe
przez agresive99 » 25 Kwiecień 2010, o 21:22
ja cos czuje ze jak pod koniec kwietnia tak grubo juz to w czerwcu bedzie kabaret porównywalny z mru mru
poczytaj działy na forum to znajdziesz
poczytaj działy na forum to znajdziesz
DOPÓKI WALCZYSZ.......... JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!!!
-
agresive99 - Starszy sierżant sztabowy
- Posty: 657
- Rejestracja: 24 Styczeń 2010, o 21:00
- Pochwały: 13
- Miasto: Opole
- Data urodzenia: 28- 7- 0
- tinu25
- Starszy szeregowy
- Posty: 39
- Rejestracja: 23 Kwiecień 2010, o 17:43
- Miasto: Tomaszów Lubelski
- Data urodzenia: 02 11 1993
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.