Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Suplementy i Odżywki
  • Dopadcie jakąś Odżywkę

    Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD


    Re: Dopadcie jakąś Odżywkę

    Postprzez devil'sGift » 25 Kwiecień 2010, o 14:28

    daj dietę... a najlepiej to jeszcze za mnie jedz, ćwicz i śpij;]
    Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda :] get big or die...
    Image I ♥ My MX 3
    Awatar użytkownika
    devil'sGift
    Porucznik
     
    Posty: 1856
    Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 21:08
    Pochwały: 48
    Miasto: Białystok
    Data urodzenia: 15 03 1987

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Dopadcie jakąś Odżywkę

    Postprzez Ufp » 26 Kwiecień 2010, o 17:29

    podaj mi swoją dietę jak masz.
    Awatar użytkownika
    Ufp
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 628
    Rejestracja: 18 Kwiecień 2010, o 10:25
    Pochwały: 27
    Miasto: kętrzyn
    Data urodzenia: 24 08 1996

    Re: Dopadcie jakąś Odżywkę

    Postprzez devil'sGift » 26 Kwiecień 2010, o 22:59

    pękł byś;];] moja jest dostosowana do wagi obecnie 95 kg więc na wiele ci się nie zda;d Policz sobie ile musisz dziennie zjeść białek, węgli i tłuszczy, następnie znajdź wpisując w google tabele kalorycznie i tam masz podane jaki produkt ile czego zawiera w 100 gramach, potem wystarczy dobrać odpowidnie produkty abyś miał wystarczająca ilość budulca i jazda;] to naprawdę nie takie trudne. W dziale dieta masz od zatrzęsienia artykułów, postów i informacji o układaniu diety. A jest to sprawa indywidualna. Podejrzewam że po jednym posiłku z mojej diety do końca dnia byś z kibla nie wyszedł;]
    Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda :] get big or die...
    Image I ♥ My MX 3
    Awatar użytkownika
    devil'sGift
    Porucznik
     
    Posty: 1856
    Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 21:08
    Pochwały: 48
    Miasto: Białystok
    Data urodzenia: 15 03 1987

    Re: Dopadcie jakąś Odżywkę

    Postprzez Ufp » 27 Kwiecień 2010, o 06:31

    Podaj posiłek 1 ja mój brat ćwiczył bez diety 96kg ważył jadł co popadnie i brał odżywki ale jak chcesz moge ci dać jego namiary na nk
    Awatar użytkownika
    Ufp
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 628
    Rejestracja: 18 Kwiecień 2010, o 10:25
    Pochwały: 27
    Miasto: kętrzyn
    Data urodzenia: 24 08 1996

    Re: Dopadcie jakąś Odżywkę

    Postprzez devil'sGift » 27 Kwiecień 2010, o 08:01

    to skoro masz takiego wspaniałego, dobrze zbudowanego brata to po jaki hu** nam tu głowę zawracasz. Zapytaj jego co by wziął i weź a nie dupę trujesz. Każdy ci napisał co myśli o twoim temacie i jeżeli nie chcesz się zastosować do porad o które sam prosiłeś to twoja sprawa. Chcesz to ćwicz bez diety na samych odżywkach. Twoja sprawa...

    Temat moim zdaniem do zamknięcia.
    Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda :] get big or die...
    Image I ♥ My MX 3
    Awatar użytkownika
    devil'sGift
    Porucznik
     
    Posty: 1856
    Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 21:08
    Pochwały: 48
    Miasto: Białystok
    Data urodzenia: 15 03 1987

    Re: Dopadcie jakąś Odżywkę

    Postprzez Ufp » 27 Kwiecień 2010, o 13:15

    Już nie jest tak dobrze zbudowany nie ćwiczy a mówi sam że nie jest jakimś specjalistą i że każdy ma inny organizm
    Awatar użytkownika
    Ufp
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 628
    Rejestracja: 18 Kwiecień 2010, o 10:25
    Pochwały: 27
    Miasto: kętrzyn
    Data urodzenia: 24 08 1996

    Re: Dopadcie jakąś Odżywkę

    Postprzez D-wait » 27 Kwiecień 2010, o 16:25

    no to się zdecyduj, czy słuchasz brata i dalej nie liczysz sie z naszymi wypowiedziami i dalej wypisujesz bezsensowne posty
    czy słuchasz się rad forumowiczów, którzy na pewno mają większą wiedzę od brata
    D-wait
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 545
    Rejestracja: 29 Styczeń 2010, o 22:35
    Pochwały: 10

    Re: Dopadcie jakąś Odżywkę

    Postprzez devil'sGift » 27 Kwiecień 2010, o 18:23

    kup sobie kilo kartofli i styka;d;d dobra sorry ja się w twoich tematach już udzielać nie będę bo szkoda czasu skoro ty i brat wiecie swoje...
    Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda :] get big or die...
    Image I ♥ My MX 3
    Awatar użytkownika
    devil'sGift
    Porucznik
     
    Posty: 1856
    Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 21:08
    Pochwały: 48
    Miasto: Białystok
    Data urodzenia: 15 03 1987

    Re: Dopadcie jakąś Odżywkę

    Postprzez Ufp » 1 Maj 2010, o 14:10

    sorry wszystkich z upierdliwość
    Awatar użytkownika
    Ufp
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 628
    Rejestracja: 18 Kwiecień 2010, o 10:25
    Pochwały: 27
    Miasto: kętrzyn
    Data urodzenia: 24 08 1996

    Re: Dopadcie jakąś Odżywkę

    Postprzez vins55 » 1 Maj 2010, o 16:17

    jemu jest wszystko jedno kiedy bierze białko jakas porazka,albo se jaja z nas robi :o
    No Pain, No Gain
    Awatar użytkownika
    vins55
    Starszy plutonowy
     
    Posty: 164
    Rejestracja: 1 Maj 2010, o 12:01
    Pochwały: 4
    Miasto: Slask

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Suplementy i Odżywki

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.