Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Zdrowie
  • stłuczenia i siniaki

    Zdrowie i medycyna czyli kontuzje, bóle mięśni, urazy, skurcze, stłuczenia itp - dowiedz się jak im zapobiegać i jak je leczyć.

    Moderator: Michał Bodzioch


    stłuczenia i siniaki

    Postprzez devil'sGift » 23 Kwiecień 2010, o 12:14

    Ma ktoś jakąś sprawdzoną maść lub żel na obite mięśnie? Wczoraj dostałem takiego lowkicka że dzisiaj stanąć na nogę nie dam rady. Może ktoś miał coś co mu pomagało? pryskałem Ultrafastinem Sport ale bez jakiejś rewelacji.
    Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda :] get big or die...
    Image I ♥ My MX 3
    Awatar użytkownika
    devil'sGift
    Porucznik
     
    Posty: 1856
    Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 21:08
    Pochwały: 48
    Miasto: Białystok
    Data urodzenia: 15 03 1987

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: stłuczenia i siniaki

    Postprzez pera » 23 Kwiecień 2010, o 12:19

    Altacet u mnie się zawsze sprawdza.

    Autor postu otrzymał pochwałę
    Jeżeli jesteś przedsiębiorczym człowiekiem i chcesz zacząć już dziś budować swój własny biznes, to zapraszam Cię na stronę. Zobacz filmik i zapisz się. Skontaktuję się z Tobą.
    http://studiaservaq.instapage.com/
    pera
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 608
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 14:44
    Miejscowość: Podlasie
    Pochwały: 20
    Miasto: Sokółka
    Data urodzenia: 11 09 1992

    Re: stłuczenia i siniaki

    Postprzez devil'sGift » 23 Kwiecień 2010, o 15:08

    o widzisz a czemu ja nie wpadłem od razu na to żeby nogę altacetem potraktować, toż to środek skuteczny na wszystko;d;d dzięki pera;];]
    Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda :] get big or die...
    Image I ♥ My MX 3
    Awatar użytkownika
    devil'sGift
    Porucznik
     
    Posty: 1856
    Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 21:08
    Pochwały: 48
    Miasto: Białystok
    Data urodzenia: 15 03 1987

    Re: stłuczenia i siniaki

    Postprzez D-wait » 23 Kwiecień 2010, o 21:12

    kup sobie ten lód w sprayu jak piłkarzom zamrażają na meczech, fajna sprawa
    D-wait
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 545
    Rejestracja: 29 Styczeń 2010, o 22:35
    Pochwały: 10

    Re: stłuczenia i siniaki

    Postprzez pera » 24 Kwiecień 2010, o 08:12

    To tylko zamraża i znieczula ból, a chodzi o to by nogę wyleczyć
    Jeżeli jesteś przedsiębiorczym człowiekiem i chcesz zacząć już dziś budować swój własny biznes, to zapraszam Cię na stronę. Zobacz filmik i zapisz się. Skontaktuję się z Tobą.
    http://studiaservaq.instapage.com/
    pera
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 608
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 14:44
    Miejscowość: Podlasie
    Pochwały: 20
    Miasto: Sokółka
    Data urodzenia: 11 09 1992

    Re: stłuczenia i siniaki

    Postprzez D-wait » 24 Kwiecień 2010, o 10:30

    pera napisał:To tylko zamraża i znieczula ból, a chodzi o to by nogę wyleczyć


    masz racje ale jeśli idzie o stłuczenia i siniaki to najgorszy jest pierwszy ból,którego altacet i inne maści nie uśmierzą od razu, spray tym się zajmie i ból minie a jak minie ból to można sie zajomowac kompleksowym leczeniem jakimiś żelami
    D-wait
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 545
    Rejestracja: 29 Styczeń 2010, o 22:35
    Pochwały: 10

    Re: stłuczenia i siniaki

    Postprzez devil'sGift » 24 Kwiecień 2010, o 11:01

    wyprubuje te plastry z ketoprofenem;]
    Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda :] get big or die...
    Image I ♥ My MX 3
    Awatar użytkownika
    devil'sGift
    Porucznik
     
    Posty: 1856
    Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 21:08
    Pochwały: 48
    Miasto: Białystok
    Data urodzenia: 15 03 1987

    Re: stłuczenia i siniaki

    Postprzez pera » 24 Kwiecień 2010, o 12:13

    To te rozgrzewające tak?
    Jeżeli jesteś przedsiębiorczym człowiekiem i chcesz zacząć już dziś budować swój własny biznes, to zapraszam Cię na stronę. Zobacz filmik i zapisz się. Skontaktuję się z Tobą.
    http://studiaservaq.instapage.com/
    pera
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 608
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 14:44
    Miejscowość: Podlasie
    Pochwały: 20
    Miasto: Sokółka
    Data urodzenia: 11 09 1992

    Re: stłuczenia i siniaki

    Postprzez devil'sGift » 24 Kwiecień 2010, o 17:00

    tak. Słyszałem że jeszcze bengaj zielony bardzo dobry jest;]
    Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda :] get big or die...
    Image I ♥ My MX 3
    Awatar użytkownika
    devil'sGift
    Porucznik
     
    Posty: 1856
    Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 21:08
    Pochwały: 48
    Miasto: Białystok
    Data urodzenia: 15 03 1987

    Re: stłuczenia i siniaki

    Postprzez mc3k » 27 Kwiecień 2010, o 20:03

    Bengaj owszem, dobry. ale te plastry na mnie nic nie dzialaja np. Mialem obity nadgarstek do polowy przedramienia, nic mi to nie pomoglo.
    mc3k
    Sierżant
     
    Posty: 216
    Rejestracja: 5 Kwiecień 2010, o 19:24
    Pochwały: 4
    Data urodzenia: 06 07 1995

    Następna

    Wróć do Zdrowie

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Majestic-12 [Bot] oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.