Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Dieta i Zdrowe Odżywianie
  • Z czym ryż?

    Kulturystyka, fitness, trójbój siłowy, dwubój, sztuki walki, strongman czy inne sporty siłowe to nie tylko sam trening. To również odpowiednia dieta która jest podstawą w tym sporcie.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Re: Z czym ryż?

    Postprzez Kwachu » 7 Styczeń 2010, o 20:17

    Maciej0701 - daj sobie spokuj z nabiałem
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Z czym ryż?

    Postprzez Maciej0701 » 8 Styczeń 2010, o 08:54

    co daj sobie spokuj? podstawa do masy i siły to nabiał
    Maciej0701
    Generał brygady
     
    Posty: 3931
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
    Pochwały: 12
    Miasto: TOLEDO
    Data urodzenia: 0- 0-1988

    Re: Z czym ryż?

    Postprzez Kwachu » 8 Styczeń 2010, o 10:18

    Maciej0701 - nie chcc mi sie kolejny raz opisywac jaki nabiał ma wpływ na nasz organizm.
    poczytaj inne tematy sporo o tym pisałem
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: Z czym ryż?

    Postprzez Maciej0701 » 8 Styczeń 2010, o 11:09

    pisac se mozesz wszytsko ma zły wplyw bo w dzisniejszych czasach nie ma nic bez chemi to raz a dwa trzeba jesc wszytsko ale z umirkiem i koniec dyskusji
    Maciej0701
    Generał brygady
     
    Posty: 3931
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
    Pochwały: 12
    Miasto: TOLEDO
    Data urodzenia: 0- 0-1988

    Re: Z czym ryż?

    Postprzez Kwachu » 8 Styczeń 2010, o 11:22

    Maciej0701 - przeczytałeś chociaż jeden post mój?
    Do jakiej literatury zaglądłeś?Przeczytałes chociaż jeden art?
    Jeśli chcesz kogos krytykowac to rób to konstrktywnie.
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: Z czym ryż?

    Postprzez Oliver » 8 Styczeń 2010, o 11:24

    Kwachu on Cie nie skrytykował, ma swoje zdanie niech tak pozostanie bo się niepotrzebnie pogryziecie:)
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    Re: Z czym ryż?

    Postprzez Kwachu » 8 Styczeń 2010, o 11:28

    Maciej0701 napisał:pisac se mozesz wszytsko


    Oliver, ma swoje zdanie nawet go dobrze nie przedstawił, takie dyskusje wyjda na plus wszystkim.
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: Z czym ryż?

    Postprzez Maciej0701 » 8 Styczeń 2010, o 11:51

    nie patrz na to co pisza ludzie i artykuly tylko patrz na co jak sie czujesz po jedzeniu i jak czuje sie twoj organizm jak bym mial patrzec na akrtykuly to co pisza pismaki to bym dawno w grobie lezal i Ty tez
    Maciej0701
    Generał brygady
     
    Posty: 3931
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
    Pochwały: 12
    Miasto: TOLEDO
    Data urodzenia: 0- 0-1988

    Re: Z czym ryż?

    Postprzez Kwachu » 8 Styczeń 2010, o 11:55

    Maciej0701 - Mi sie tez przez wielelat wydawało ze wszytsko OK po nabiale.
    a dzisiaj widze że wcale tak nie jest, dopiero zaglądłem do literatury i widze jak to wyglada.

    Forum jest po to żyby dzielić sie wiedzą,słuchać innych ,dyskutowac itp.
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: Z czym ryż?

    Postprzez Maciej0701 » 8 Styczeń 2010, o 12:09

    slyszalem ze mleko jest psa warte ale i tak pije do odzwyki białkowej bo z woda nie dobre;/ z niczym nie mozna przeginac...
    Maciej0701
    Generał brygady
     
    Posty: 3931
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
    Pochwały: 12
    Miasto: TOLEDO
    Data urodzenia: 0- 0-1988

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Dieta i Zdrowe Odżywianie

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.