Aminokwasy a kreatyna

Maciej0701 · przez **Maciej0701** » 8 Styczeń 2010, o 12:24

kazdy bierze jak mu pasuje i ile potrzebuje tego:) wiem jedno nie patrze na to co pisza w ulotkach ha

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

Kwachu · przez **Kwachu** » 8 Styczeń 2010, o 12:34

Nie mówie na patzrenie w etykiety.
W przypadku porcji amini rano musisz odczekac 30 minut i dopier możesz jeśc posiłek.
aminokwas moze zostać zuzyte na energie, rano watroba wyrzuca glikogen, wiec podawanie smaych aminokwaśów z rana nie bedzie najlepszym sposobem

Maciej0701 · przez **Maciej0701** » 8 Styczeń 2010, o 12:35

zawsze mozna pic z sokiem;]

PS: pisalem ze 30 minut przed posilkiem

Kwachu · przez **Kwachu** » 8 Styczeń 2010, o 12:38

Nie polecam rozcienczania z sokiem, pijemy łykami.
Maciej0701- masz opcje edit.

Oliver · przez **Oliver** » 8 Styczeń 2010, o 12:41

poprawione:) ale nie odbiegajmy już od tematu:) amino+kreta

Maciej0701 · przez **Maciej0701** » 8 Styczeń 2010, o 12:44

podsumujmy to Amino plus kreta jak najbardziej mozna barac koniec teamtu;]

Kwachu · przez **Kwachu** » 8 Styczeń 2010, o 12:45

Maciej0701 - a mówił ktoś że nie mozna?

Maciej0701 · przez **Maciej0701** » 8 Styczeń 2010, o 12:51

chlopak sie pytal to mu odpowiedzialem i tyle KOKSIE;]

Ładny · przez **Ładny** » 8 Styczeń 2010, o 19:46

Dzięki wszystkim za odpowiedź

Ale martwi mnie jeszcze jedno podobno efekty jakie uzyskało się podczas cyklu kreatynowego spadają po pewnym czasie

Co zrobić żeby tego uniknąć o ile jest to oczywiście możliwe ?

Michał · przez **Michał** » 8 Styczeń 2010, o 19:48

Dobra dieta zatrzyma spadki. Cos tam zawsze spadnie ale z dieta bedzie to mniej. To tez zalezy od predyspozycji kazdego osobnika. Jednego wogole nie zaleje drugi bedzie chodzil spuchniety

Jednemu spadnie prawie wszystko drugi bedzie mial minimalne spadki.

Aminokwasy a kreatyna

Re: Aminokwasy a kreatyna

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Re: Aminokwasy a kreatyna

Re: Aminokwasy a kreatyna

Re: Aminokwasy a kreatyna

Re: Aminokwasy a kreatyna

Re: Aminokwasy a kreatyna

Re: Aminokwasy a kreatyna

Re: Aminokwasy a kreatyna

Re: Aminokwasy a kreatyna

Re: Aminokwasy a kreatyna

Kto jest na forum