Propozycje konkursu na maj
Moderator: Michał Bodzioch
Re: Propozycje konkursu na maj
przez Kwachu » 9 Maj 2010, o 14:37
-
Kwachu - Generał broni
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
-
Vito - Administrator
Re: Propozycje konkursu na maj
przez kazik. » 9 Maj 2010, o 14:38
-
kazik. - Major
- Posty: 2449
- Rejestracja: 17 Grudzień 2009, o 19:33
- Pochwały: 51
Re: Propozycje konkursu na maj
przez Oliver » 9 Maj 2010, o 14:56
- Oliver
- Generał brygady
- Posty: 3387
- Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
- Pochwały: 42
Re: Propozycje konkursu na maj
przez ziga93 » 9 Maj 2010, o 15:59
hehe bo nie wiem czy bym sie wygadał
Kliknij obrazek, aby powiększyć
-
ziga93 - Generał dywizji
- Posty: 4871
- Rejestracja: 27 Luty 2010, o 19:02
- Pochwały: 28
- Miasto: Wodzisław
- Data urodzenia: 13 05 1993
Re: Propozycje konkursu na maj
przez kazik. » 9 Maj 2010, o 16:01
-
kazik. - Major
- Posty: 2449
- Rejestracja: 17 Grudzień 2009, o 19:33
- Pochwały: 51
Re: Propozycje konkursu na maj
przez ziga93 » 9 Maj 2010, o 16:06
świetnie
Kliknij obrazek, aby powiększyć
-
ziga93 - Generał dywizji
- Posty: 4871
- Rejestracja: 27 Luty 2010, o 19:02
- Pochwały: 28
- Miasto: Wodzisław
- Data urodzenia: 13 05 1993
Re: Propozycje konkursu na maj
przez Janosik » 9 Maj 2010, o 20:05
Trening 20% + Dieta 40% + Suplementy i Odżywki 10% + Regeneracja 30% = SUKCES 100%
-
Janosik - Starszy kapral
- Posty: 78
- Rejestracja: 8 Maj 2010, o 11:19
- Pochwały: 7
- Data urodzenia: 02 03 1983
Re: Propozycje konkursu na maj
przez b00lt » 10 Maj 2010, o 16:08
zrobić przedziały wiekowe
np od 13 do 17
od 18 do 22
od 22 w gore
Zdjęcia robić np
żeby było wiarygodnie to widoczna kartka z nickiem i alians forum ?
Na koniec głosowanie.
-
b00lt - Sierżant
- Posty: 222
- Rejestracja: 5 Kwiecień 2010, o 15:52
- Pochwały: 9
- Miasto: Wrocław
- Data urodzenia: 26 10 1993
Re: Propozycje konkursu na maj
przez Oliver » 10 Maj 2010, o 16:48
musi być coś w czym każdy może wziąć udział.
- Oliver
- Generał brygady
- Posty: 3387
- Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
- Pochwały: 42
Re: Propozycje konkursu na maj
przez Jamro » 10 Maj 2010, o 17:03
-
Jamro - Starszy plutonowy
- Posty: 158
- Rejestracja: 4 Maj 2010, o 16:18
- Pochwały: 7
- Miasto: Łódź
- Data urodzenia: 10 06 1991
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.