Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.
Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD
przez Kwachu » 8 Styczeń 2010, o 18:10
21g wegli
8g tłuszczy
faktycznie bardzo duzo ma wegli
to jest posiłek dla 50kg suchara
-
Kwachu
- Generał broni
-
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
Prezenty!
Uwaga! -
Rozdajemy prezenty! -
Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Cześć!
Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik!
Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
LISTA PREZENTÓW:
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
Życzymy szczęścia!
Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
-
Vito
- Administrator
przez Litwin81 » 8 Styczeń 2010, o 19:01
Chciałbym zobaczyć jak zjadasz 3 matrixy
jeden ma 250 kcal i zapycha nie miłosiernie.
-
Litwin81
- Młodszy chorąży
-
- Posty: 970
- Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 22:00
- Pochwały: 12
- Miasto: Gdynia
- Data urodzenia: 02 02 1981
przez Kwachu » 8 Styczeń 2010, o 19:08
Litwin81 - ja, pisz tylko żeby zastapić posiłek musiał bym zjesc 3. Przeczytaj dokładnie co pisałem
-
Kwachu
- Generał broni
-
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
przez Maciej0701 » 8 Styczeń 2010, o 19:13
mozesz zjesc nawet 20 malo kogo to interesuje jak ktos ma kase niech kupuje
-
Maciej0701
- Generał brygady
-
- Posty: 3931
- Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
- Pochwały: 12
- Miasto: TOLEDO
- Data urodzenia: 0- 0-1988
przez feniks1989 » 8 Styczeń 2010, o 19:15
to co 60 g bialka masz w kazdym posilku?? no prosze cie skoncz z tym pesymizmem nikt batonami diety nie uzupelnia to tylko w naglych wypadkach albo jak kasy za duzo w portfelu poza tym sa smaczne i mozna je jesc zamiast slodyczy nie wiesz w jakim celu przeciez pytanie zadal tworca tematu
Nic nie jest takie jak nam się wydaje
-
feniks1989
- Plutonowy
-
- Posty: 134
- Rejestracja: 2 Styczeń 2010, o 17:29
- Pochwały: 4
przez Kwachu » 8 Styczeń 2010, o 19:17
feniks1989 - czy ja pisałem że chce jesć 3 batony?
-
Kwachu
- Generał broni
-
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
przez Litwin81 » 8 Styczeń 2010, o 19:42
To też wcześniej pisałem że stosuje się je w sytuacjach gdy nie można zjeść nic innego.To jest substytut posiłku a nie posiłek.
-
Litwin81
- Młodszy chorąży
-
- Posty: 970
- Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 22:00
- Pochwały: 12
- Miasto: Gdynia
- Data urodzenia: 02 02 1981
przez Maciej0701 » 8 Styczeń 2010, o 21:40
kwach ma zawsze problemy haha za bardzo obczytany jest ;]
-
Maciej0701
- Generał brygady
-
- Posty: 3931
- Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
- Pochwały: 12
- Miasto: TOLEDO
- Data urodzenia: 0- 0-1988
przez feniks1989 » 8 Styczeń 2010, o 21:45
Kwachu napisał:Zeby uzastapić posiłek batonikiem musial ym zjesc pewnie z 3 a to koszt około 15zł
Opłaca się?
napisales ze 3 musialbys zjesc zeby zastaic co wskazuje na 60g bialka w twoim posilku prawda?
Nic nie jest takie jak nam się wydaje
-
feniks1989
- Plutonowy
-
- Posty: 134
- Rejestracja: 2 Styczeń 2010, o 17:29
- Pochwały: 4
przez Kwachu » 8 Styczeń 2010, o 21:51
Podałem w formie przykładu, co potwierdza ostatnie zdanie "Opłaca się?"
feniks1989 - zobacz post wyżej kolega Maciej0701 jet juz nie pierwszy raz nie kulturalny w stosunku do mnie
-
Kwachu
- Generał broni
-
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
Wróć do Suplementy i Odżywki
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.