Wiadros3 napisał:witamjestem na redukcji i jak wiadomo siła leci i pytanie czy moge kreatyne brac jesli tak to co polecacie
Kreatyna świetnie się sprawdza jako antykatabolik ,śmiało łykaj.Polecam Universal creapure lub Fitmax:)
Pytanie czy na redukcji mogę brać kreatyne
Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD
Posty: 23
• Strona 2 z 3 • 1, 2, 3
Re: Pytanie czy na redukcji mogę brać kreatyne
przez KowalX » 10 Maj 2010, o 17:08
Kreatyna świetnie się sprawdza jako antykatabolik ,śmiało łykaj.Polecam Universal creapure lub Fitmax:)
Fizjologia, żywienie
Odpowiedzi na pytania dają wiedzę, zrozumienie ich daje mądrość.
Odpowiedzi na pytania dają wiedzę, zrozumienie ich daje mądrość.
-
KowalX - Starszy sierżant sztabowy
- Posty: 544
- Rejestracja: 28 Styczeń 2010, o 17:41
- Pochwały: 10
Prezenty!
Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Cześć!
Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik!
Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
-
Vito - Administrator
Re: Pytanie czy na redukcji mogę brać kreatyne
przez Wiadros3 » 10 Maj 2010, o 17:10
a z jakiej firmy polecacie
-
Wiadros3 - Starszy szeregowy
- Posty: 33
- Rejestracja: 13 Styczeń 2010, o 12:34
- Miasto: sieradz
- Data urodzenia: 03 02 1991
Re: Pytanie czy na redukcji mogę brać kreatyne
przez slim shady » 10 Maj 2010, o 17:23
bierz mono i tyle, jak masz więcej kasy to orotan
woda wleci i zleci
woda wleci i zleci
No pain, no gain !
-
slim shady - Chorąży
- Posty: 1220
- Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:06
- Pochwały: 80
- Miasto: Szczecin
Re: Pytanie czy na redukcji mogę brać kreatyne
przez Wiadros3 » 10 Maj 2010, o 17:34
z biogenixa orogenix moze byc
-
Wiadros3 - Starszy szeregowy
- Posty: 33
- Rejestracja: 13 Styczeń 2010, o 12:34
- Miasto: sieradz
- Data urodzenia: 03 02 1991
Re: Pytanie czy na redukcji mogę brać kreatyne
przez Reaper » 10 Maj 2010, o 17:38
mono lub inna forma na redukcji jest dla mnie postawą. Mięśnie są lepiej nawodnione i przez to mniej podatne na kontuzje i katabolizm. Opinie, że ciągnie wodę to mogą miedzy sobą mówić kulturyści przed zawodami a nie osoby ćwiczące rekreacyjnie. Jak ktoś zawsze robił redukcje bez kretki i teraz do redukcji doloży, to zobaczy róznicę.
GKsuple.pl - Odżywki i suplementy
- Reaper
- Starszy kapral
- Posty: 79
- Rejestracja: 28 Luty 2010, o 12:20
- Pochwały: 7
Re: Pytanie czy na redukcji mogę brać kreatyne
przez Wiadros3 » 11 Maj 2010, o 16:04
to z jakiej firny brac ta kreatyne
-
Wiadros3 - Starszy szeregowy
- Posty: 33
- Rejestracja: 13 Styczeń 2010, o 12:34
- Miasto: sieradz
- Data urodzenia: 03 02 1991
Re: Pytanie czy na redukcji mogę brać kreatyne
przez Kwachu » 11 Maj 2010, o 16:18
Universal Inkospor
-
Kwachu - Generał broni
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
Re: Pytanie czy na redukcji mogę brać kreatyne
przez Maciej0701 » 11 Maj 2010, o 17:11
jeden czort orotan jakis lub jablczan ale na redukcje nie bierz kreatyny...
- Maciej0701
- Generał brygady
- Posty: 3931
- Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
- Pochwały: 12
- Miasto: TOLEDO
- Data urodzenia: 0- 0-1988
Re: Pytanie czy na redukcji mogę brać kreatyne
przez devil'sGift » 11 Maj 2010, o 17:14
ja na redukcji biorę kretke i bardzo dobrze mi się sprawdza...przynajmniej takich spadków siły nie ma... Polecam Reactor Pro 3 z Terc tani a naprawdę dobrze działa przynajmniej na mnie;d
Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda ![:]](http://kulturystyczni.pl/images/smilies/splash.gif "Cwaniak")
get big or die...
I ♥ My MX 3
get big or die... I ♥ My MX 3-
devil'sGift - Porucznik
- Posty: 1856
- Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 21:08
- Pochwały: 48
- Miasto: Białystok
- Data urodzenia: 15 03 1987
Re: Pytanie czy na redukcji mogę brać kreatyne
przez Michał » 11 Maj 2010, o 17:23
Maciej0701 napisał: na redukcje nie bierz kreatyny...
bo?
Sterydy to nie sposób na niedożywienie !!!
Kliknij obrazek, aby powiększyć
Kliknij obrazek, aby powiększyć
-
Michał - Generał broni
- Posty: 5472
- Rejestracja: 23 Grudzień 2009, o 12:53
- Pochwały: 101
Posty: 23
• Strona 2 z 3 • 1, 2, 3
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.