Fryzek

miś · przez **miś** » 26 Grudzień 2009, o 12:53

całkiem dobrze kolego tak trzymaj, ja na Twoim miejscu jechal bym teraz ostro na mase:D pzdr

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

Fryzek · przez **Fryzek** » 26 Grudzień 2009, o 13:53

Cały czas tak robie

A MC siła genetyczna taka, jak robiłem pierwszy raz MC to 140 podniosłem, potem kontuzja pleców ale siła nie spada.

Oliver · przez **Oliver** » 26 Grudzień 2009, o 13:55

no moje pierwsze MC bez pasków 150kg było:P potem na siłowni bez pasków 160kg
i więcej razy nie sprawdzałem;P a to jakoś 2 miechy temu było, sprawdzę rekord po następnej masie:P
i od razu paski sobie zakupię, świetna sprawa, ostatnio podciąganie z paskami robiłem i brzuszek:)

Fryzek · przez **Fryzek** » 26 Grudzień 2009, o 15:13

Nigdy nie miałem okazji w paskach cwiczyc, a bardzo by mi pomogly przy mc, bo sztanga mi sie wyslizguje nawet przy pozniejszych powtorzeniach.

Oliver · przez **Oliver** » 26 Grudzień 2009, o 15:19

warto kupić, 15zł to nie duży wydatek;)

Fryzek · przez **Fryzek** » 26 Grudzień 2009, o 16:23

Będę się musiał skusic, do szrugsów też by sie zdały. Narobiłeś mi ochoty na zakupy!

Oliver · przez **Oliver** » 26 Grudzień 2009, o 16:26

no po nowym roku to będzie ostra jazda bez trzymanki;]
z kapci będzie wyrywać:D

Fryzek · przez **Fryzek** » 26 Grudzień 2009, o 16:32

Wiadomo, ogień petarda musi byc

Lord · przez **Lord** » 26 Grudzień 2009, o 21:02

powiem tak ja nie używam pasków bo po co?
wzmacniaj systematycznie chwyt rożnymi ćwiczeniami i bedzie git
paski jak już coś to w ostatnich bardzo ciężkich seriach

Oliver · przez **Oliver** » 26 Grudzień 2009, o 21:03

w paskach możesz się lepiej skupić na ćwiczonej partii:)
nie martwisz się o to, że zaraz Ci się wyśliźnie, ja mam takie odczucie;] pozytywnie;)

Fryzek

Re: Fryzek

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Re: Fryzek

Re: Fryzek

Re: Fryzek

Re: Fryzek

Re: Fryzek

Re: Fryzek

Re: Fryzek

Re: Fryzek

Re: Fryzek

Kto jest na forum