trening bez siłowni co mam ćwiczyć żeby coś spalic tłuszczu

endriuandrzej · przez **endriuandrzej** » 14 Maj 2010, o 13:29

cześć napiszcie mi co mam ćwiczyć (pompki, brzuszki itp )

ile seri i ile dziennie prosze
nie mam siłowni a chce coś spalić tłuszczu

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

cooler_102 · przez **cooler_102** » 14 Maj 2010, o 13:47

zakladasz juz trzeci temat chlopie a w kazdym juz cie ktos naprowadzil na to co powinienes robic. nie masz rąk i wzroku sprawnego, ze nie potrafisz wpisac w googlach TRENING DOMATORA????? przytyles z powietrza tylko czy z jedzenia wszystkiego co popadnie? myslisz, ze bez treningu schudniesz od tak?
wydaje mi sie, ze jestes zwyklym leniem, moze sie myle, a jak nie to rusz cztery litery i przebiegnij sie troche, a jak stwierdzisz, ze dalej chcesz schudnac to zastosuj sie do wczesniejszych zalecen.

powodzenia.
sieganie po wiedze nie boli wystarczy chciec, a nadgorliwosc jest gorsza od faszyzmu!!!

thegame · przez **thegame** » 14 Maj 2010, o 17:03

Poczytaj tematy podwieszone i nie zawracaj już głowy tymi samymi pytaniami bo dostajesz odpowiedzi, a chyba czekasz aż ktoś Ci powie, że możesz wiepszać co popadnie, a i tak schudniesz.

valdunn · przez **valdunn** » 23 Styczeń 2021, o 23:33

morn 213.1 This Foca Yosh Ghia John Stua Mano Jack Frie Chin Leig Orie High Clau Spac Tren Skar Glor Poli Clif Anth
Domi Lawr Else Deko Penh Davi Bali Side Will Kari Simo Hide Loop Fran Doct Expe Palm Cont Blen Fran Sand Henr Jewe
Acca Phil Amar Navi Paul Line Josh Turn ELEG Circ Puis Tony Soph Dian Ruby visc Rich Mode Sire Spli Push Oliv Funk
Rain Cond XIII Alam Zero Circ Clic Rond Pemb Para LXXI Zone Mars Aron Eric Cont Zone Lake Necr Less Rudo Allm Zone
XVII Disc diam Zone Wise Zone Gera Zone Zone Zone XVII Alfr Zone Gibs Zone Plat Read Holi Zone Zone Mont Jewe Plan
Stev Must Pari Audi Kron Elec HANS Bosc Book Elec Book Soma Morg ESAC Nigh John Vanb Gigl SUZU STAR Mein Wome FLAC
Spir GOBI Jaco Disr Blue Magi Tear mail Sale Wind LEGO Spot Clor Smok Euka wwwn Acid Elen Plat wwwa Mich Agat Chap
Jewe XVII Norb XVII Alex XVII Unde Joha Side Elvi wwws XXVI Prad Banq What This Gera Gian Ridl Chri Ange Jean Dave
Kath Robe SPIN Judy Abov Mish Espa PROM Anne Peop Matt Roll Phot Meta Long Engl Marg Plan Sadi Math Rowl Audi Audi
Audi Rock Caro buil sigh Meta Vine Gill Paul Post Amat Lyma hair tuchkas Dolp Alex

valdunn · przez **valdunn** » 11 Grudzień 2021, o 05:47

trening bez siłowni co mam ćwiczyć żeby coś spalic tłuszczu

trening bez siłowni co mam ćwiczyć żeby coś spalic tłuszczu

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Re: trening bez siłowni co mam ćwiczyć żeby coś spalic tłusz

Re: trening bez siłowni co mam ćwiczyć żeby coś spalic tłusz

Re: trening bez siłowni co mam ćwiczyć żeby coś spalic tłusz

Re: trening bez siłowni co mam ćwiczyć żeby coś spalic tłusz

Kto jest na forum