Jaki Gainer Waszym Zdaniem Jest Najlepszy?
Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD
Re: Jaki Gainer Waszym Zdaniem Jest Najlepszy?
przez Lord89 » 19 Maj 2010, o 18:15
Lord dobrze napisal nie wazne czy jego ale wazne czy ja stosuje...
-
Lord89 - Starszy plutonowy
- Posty: 150
- Rejestracja: 5 Kwiecień 2010, o 12:51
- Pochwały: 1
- Miasto: Zelów
Prezenty!
Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Cześć!
Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik!
Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
-
Vito - Administrator
-
Ufp - Starszy sierżant sztabowy
- Posty: 628
- Rejestracja: 18 Kwiecień 2010, o 10:25
- Pochwały: 27
- Miasto: kętrzyn
- Data urodzenia: 24 08 1996
Re: Jaki Gainer Waszym Zdaniem Jest Najlepszy?
przez LesiuStopro » 24 Maj 2010, o 18:38
Siema.......cwicze juz około roku na kreatynce mam 18lat coś mi doszło w łapie i rzeźba dosyć duża jest ale potrzebuję teraz przybrać dosyć masy......
mam około jeszcze 320kapsułek kreatynki z olimpu i pudło Nitrobolonu tylko potrzebuję do tego jakiejś masówki dobrej co polecicie sprawdzonego.....
zastanawiałem się nad MUTANT MASS,MAGNUM 8000,MASS XXL ....polecicie coś dobrego bo nie wiem co zakupić sobie .......
mam około jeszcze 320kapsułek kreatynki z olimpu i pudło Nitrobolonu tylko potrzebuję do tego jakiejś masówki dobrej co polecicie sprawdzonego.....
zastanawiałem się nad MUTANT MASS,MAGNUM 8000,MASS XXL ....polecicie coś dobrego bo nie wiem co zakupić sobie .......
- LesiuStopro
- Szeregowy
- Posty: 5
- Rejestracja: 24 Maj 2010, o 18:35
Re: Jaki Gainer Waszym Zdaniem Jest Najlepszy?
przez pera » 24 Maj 2010, o 18:39
A napisz jak jesz, podaj przykładowy dzień.
Jeżeli jesteś przedsiębiorczym człowiekiem i chcesz zacząć już dziś budować swój własny biznes, to zapraszam Cię na stronę. Zobacz filmik i zapisz się. Skontaktuję się z Tobą.
http://studiaservaq.instapage.com/
http://studiaservaq.instapage.com/
- pera
- Starszy sierżant sztabowy
- Posty: 608
- Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 14:44
- Miejscowość: Podlasie
- Pochwały: 20
- Miasto: Sokółka
- Data urodzenia: 11 09 1992
Re: Jaki Gainer Waszym Zdaniem Jest Najlepszy?
przez LesiuStopro » 24 Maj 2010, o 18:48
śniadanie: przewaznie to: ryba,ser żółty, ser biały, boczek,szynke,mleko lub płatki
2 śniadanie : jogurt
na obiad to: zupę pomidorową itp. kurczak,mięso,ziemniaki,marchewka lub kapusta,buraki itp
podwieczorek : znów jogurt
kolacja:mleko z płatkami wielozbożowymi, lub to co na śniadanie
a koło 22 to czasem jogurt tez zjem
2 śniadanie : jogurt
na obiad to: zupę pomidorową itp. kurczak,mięso,ziemniaki,marchewka lub kapusta,buraki itp
podwieczorek : znów jogurt
kolacja:mleko z płatkami wielozbożowymi, lub to co na śniadanie
a koło 22 to czasem jogurt tez zjem
- LesiuStopro
- Szeregowy
- Posty: 5
- Rejestracja: 24 Maj 2010, o 18:35
Re: Jaki Gainer Waszym Zdaniem Jest Najlepszy?
przez pera » 24 Maj 2010, o 18:51
Masz możliwość wprowadzenia normalnej diety?
Jeżeli jesteś przedsiębiorczym człowiekiem i chcesz zacząć już dziś budować swój własny biznes, to zapraszam Cię na stronę. Zobacz filmik i zapisz się. Skontaktuję się z Tobą.
http://studiaservaq.instapage.com/
http://studiaservaq.instapage.com/
- pera
- Starszy sierżant sztabowy
- Posty: 608
- Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 14:44
- Miejscowość: Podlasie
- Pochwały: 20
- Miasto: Sokółka
- Data urodzenia: 11 09 1992
Re: Jaki Gainer Waszym Zdaniem Jest Najlepszy?
przez LesiuStopro » 24 Maj 2010, o 18:55
raczej tak ....
a co bys polecił?
aha a co do odżywki masowej to co? bo kurde sam już nie wiem jaką kupić
a co bys polecił?
aha a co do odżywki masowej to co? bo kurde sam już nie wiem jaką kupić
- LesiuStopro
- Szeregowy
- Posty: 5
- Rejestracja: 24 Maj 2010, o 18:35
Re: Jaki Gainer Waszym Zdaniem Jest Najlepszy?
przez Kwachu » 25 Maj 2010, o 12:55
LesiuStopro - jak chcesz zostac modelka to masz dobą diete jak pakerem to tragedia, zapraszam do działu dieta
-
Kwachu - Generał broni
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
Re: Jaki Gainer Waszym Zdaniem Jest Najlepszy?
przez pera » 25 Maj 2010, o 13:01
A właśnie nawet nie zauważyłem, że to zły dział, idź do działu dieta i tam załóż swój temat, bo inaczej to nie potrzebny bałagan się zrobi.
Jeżeli jesteś przedsiębiorczym człowiekiem i chcesz zacząć już dziś budować swój własny biznes, to zapraszam Cię na stronę. Zobacz filmik i zapisz się. Skontaktuję się z Tobą.
http://studiaservaq.instapage.com/
http://studiaservaq.instapage.com/
- pera
- Starszy sierżant sztabowy
- Posty: 608
- Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 14:44
- Miejscowość: Podlasie
- Pochwały: 20
- Miasto: Sokółka
- Data urodzenia: 11 09 1992
Re: Jaki Gainer Waszym Zdaniem Jest Najlepszy?
przez spaler » 30 Maj 2010, o 10:44
Czy wy czytacie posty poprzedników zanim odpisujecie?...koleś spytał:"Siema.......cwicze juz około roku na kreatynce mam 18lat coś mi doszło w łapie i rzeźba dosyć duża jest ale potrzebuję teraz przybrać dosyć masy......
mam około jeszcze 320kapsułek kreatynki z olimpu i pudło Nitrobolonu tylko potrzebuję do tego jakiejś masówki dobrej co polecicie sprawdzonego.....
zastanawiałem się nad MUTANT MASS,MAGNUM 8000,MASS XXL ....polecicie coś dobrego bo nie wiem co zakupić sobie ....... "
Czyli spytał w temacie najlepsze gainery jaki mu polecacie,precyzując nad jakimi się zastanawia.
Jeszcze rozumiem Kwacha bo on tradycyjnie na pytania o suplement wpierw odsyła do tematu o diecie(jak już przeczyta to co ktoś je).
Ale czemu pera odsyłasz go z pytaniem o gainera do działu dieta-to już nie wiem...
Tradycyjnie nowa osoba(3posty) poszukuje pomocy,na dzień dobry nie dostaje odpowiedzi na pytanie,zostaje wyśmiana z powodu diety i jeszcze oskarżona że wprowadza niepotrzebny bałagan.
Wpierw forum reklamuje się jak może w necie-żeby później ktoś poszukujący pomocy został na DZIEŃ DOBRY wyśmiany.Możliwe że już tu nie wróci...
Proponuję odpowiadać na konkretne pytania-konkretnie!Pyta o odżywkę doradzamy w temacie odżywka,pyta o dietę-doradzamy w temacie dieta.
A odpowiadając na pytanie ja wym wybrał MUTANT MASS z tych co wymieniłeś.
mam około jeszcze 320kapsułek kreatynki z olimpu i pudło Nitrobolonu tylko potrzebuję do tego jakiejś masówki dobrej co polecicie sprawdzonego.....
zastanawiałem się nad MUTANT MASS,MAGNUM 8000,MASS XXL ....polecicie coś dobrego bo nie wiem co zakupić sobie ....... "
Czyli spytał w temacie najlepsze gainery jaki mu polecacie,precyzując nad jakimi się zastanawia.
Jeszcze rozumiem Kwacha bo on tradycyjnie na pytania o suplement wpierw odsyła do tematu o diecie(jak już przeczyta to co ktoś je).
Ale czemu pera odsyłasz go z pytaniem o gainera do działu dieta-to już nie wiem...
Tradycyjnie nowa osoba(3posty) poszukuje pomocy,na dzień dobry nie dostaje odpowiedzi na pytanie,zostaje wyśmiana z powodu diety i jeszcze oskarżona że wprowadza niepotrzebny bałagan.
Wpierw forum reklamuje się jak może w necie-żeby później ktoś poszukujący pomocy został na DZIEŃ DOBRY wyśmiany.Możliwe że już tu nie wróci...
Proponuję odpowiadać na konkretne pytania-konkretnie!Pyta o odżywkę doradzamy w temacie odżywka,pyta o dietę-doradzamy w temacie dieta.
A odpowiadając na pytanie ja wym wybrał MUTANT MASS z tych co wymieniłeś.
- spaler
- Plutonowy
- Posty: 120
- Rejestracja: 1 Styczeń 2010, o 13:51
- Pochwały: 1
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.