dieta do oceny
Moderator: Michał Bodzioch
- ciken12
- Starszy kapral
- Posty: 75
- Rejestracja: 23 Kwiecień 2010, o 14:41
- Miasto: recz
- Data urodzenia: 02 01 1991
Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
-
Vito - Administrator
Re: dieta do oceny
przez Kwachu » 29 Maj 2010, o 08:25
ciken12 - rozpisz cała dieta z dokłądnymi ilosciami
-
Kwachu - Generał broni
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
- ciken12
- Starszy kapral
- Posty: 75
- Rejestracja: 23 Kwiecień 2010, o 14:41
- Miasto: recz
- Data urodzenia: 02 01 1991
- ciken12
- Starszy kapral
- Posty: 75
- Rejestracja: 23 Kwiecień 2010, o 14:41
- Miasto: recz
- Data urodzenia: 02 01 1991
Re: dieta do oceny
przez ciken12 » 29 Maj 2010, o 17:42
- ciken12
- Starszy kapral
- Posty: 75
- Rejestracja: 23 Kwiecień 2010, o 14:41
- Miasto: recz
- Data urodzenia: 02 01 1991
Re: dieta do oceny
przez Kwachu » 29 Maj 2010, o 18:22
i oczywiscie podliczyc wszystko ile białka wegli tłuszczy Kcal. Do tego przyda Ci sie dietetyk program do obliczenia takich rzeczy
Rozumiesz?
-
Kwachu - Generał broni
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
Re: dieta do oceny
przez ciken12 » 29 Maj 2010, o 20:05
- ciken12
- Starszy kapral
- Posty: 75
- Rejestracja: 23 Kwiecień 2010, o 14:41
- Miasto: recz
- Data urodzenia: 02 01 1991
Re: dieta do oceny
przez Kwachu » 29 Maj 2010, o 20:11
-
Kwachu - Generał broni
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
Wróć do Dieta i Zdrowe Odżywianie
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.