Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania
Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD
Re: Suplementacja - szybkie pytania
przez slowdzerson » 30 Maj 2010, o 22:59
W sumie BCAA to BCAA w jednej firmie moze byc mega dawka np. 1400mg w kapsulce, a w drugiej 900mg ale w jednej jest 100caps., a w drugiej 240caps. i cenowo na jedno wychodzi.... Czy się mylę?
Mimo przeciwności w jakiej stawia Nas dzisiejsza rzeczywistość, stoje twardo bo przyjaciół swych mam....
-
slowdzerson - Starszy sierżant
- Posty: 342
- Rejestracja: 17 Styczeń 2010, o 15:06
- Miejscowość: DZG
- Pochwały: 2
- Miasto: DZG
- Data urodzenia: 09 12 1984
Prezenty!
Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Cześć!
Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik!
Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
-
Vito - Administrator
Re: Suplementacja - szybkie pytania
przez Kwachu » 31 Maj 2010, o 08:25
Moze tak być.
Jakie BCAA warto kupic masz przykładowo podane wczesniej
Jakie BCAA warto kupic masz przykładowo podane wczesniej
-
Kwachu - Generał broni
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
Re: Suplementacja - szybkie pytania
przez zullus84 » 31 Maj 2010, o 19:12
witam. Mam pytanie. co Myślicie o HMBbolon? mam tylko ok.100zł. na odżywkę i zależy mi na spaleniu kilku kg a wiec czy to dobry pomysł z tym HMB ?
- zullus84
- Szeregowy
- Posty: 7
- Rejestracja: 24 Kwiecień 2010, o 23:45
- Miasto: Krynica-Zdrój
- Data urodzenia: 01 09 1984
Re: Suplementacja - szybkie pytania
przez slowdzerson » 31 Maj 2010, o 19:18
Ja bym bardzie polecił np. Thermo Speed z Olimpa do tego L-Karnityne..... Ale poczekaj na wypowiedzi innych. Oczywiscie najwazniejsze - dieta.
Mimo przeciwności w jakiej stawia Nas dzisiejsza rzeczywistość, stoje twardo bo przyjaciół swych mam....
-
slowdzerson - Starszy sierżant
- Posty: 342
- Rejestracja: 17 Styczeń 2010, o 15:06
- Miejscowość: DZG
- Pochwały: 2
- Miasto: DZG
- Data urodzenia: 09 12 1984
Re: Suplementacja - szybkie pytania
przez slowdzerson » 31 Maj 2010, o 19:21
A mam takie pytanko. Miałem teraz cykl 6 tyg. z mono., mam teraz zamiar zrobic 3 tyg. przerwy od krety i potem brac Cell Pump w dawkach 2 razy po 10g w dni treningowe i mono w dni nietreningowe. Dobrze to wymyslilem???:)
Mimo przeciwności w jakiej stawia Nas dzisiejsza rzeczywistość, stoje twardo bo przyjaciół swych mam....
-
slowdzerson - Starszy sierżant
- Posty: 342
- Rejestracja: 17 Styczeń 2010, o 15:06
- Miejscowość: DZG
- Pochwały: 2
- Miasto: DZG
- Data urodzenia: 09 12 1984
Re: Suplementacja - szybkie pytania
przez Michał » 31 Maj 2010, o 19:41
przerwa od krety powinna trwac minimum tyle ile trwal cykl. Zrob nawet wieksza przerwe. Pozniej odczujesz lepsze dzialanie cel pumpa.
Sterydy to nie sposób na niedożywienie !!!
Kliknij obrazek, aby powiększyć
Kliknij obrazek, aby powiększyć
-
Michał - Generał broni
- Posty: 5472
- Rejestracja: 23 Grudzień 2009, o 12:53
- Pochwały: 101
Re: Suplementacja - szybkie pytania
przez rafimoc » 31 Maj 2010, o 19:45
slowdzerson- nie bedziesz bral cp w dawkach 10g dziennie bo o ile dobrze pamietam 18g to jest jedna porcja w tym stacku. Jak chcesz to polaczyc z mono to zrob inaczej. Zawsze patrz na sklad suplementow, w tym wypadku Cp, zawiera on jablczan i to jest jego glowny skladnik, jak wiadomo ta forma krety nie ciagnie az tak duzo wody, wiec zaczynasz monohydratem jak sie mono rozkreci wlatuje Cp, mam nadzieje ze jest to dla Ciebie zrozumiale.
Przerwa jak miales 6tyg cykl to zrobilbym przynajmniej 2x dluzsza, wtedy bedzie wiekszy kop, ale moze byc oczywiscie tez 6tyg.
Przerwa jak miales 6tyg cykl to zrobilbym przynajmniej 2x dluzsza, wtedy bedzie wiekszy kop, ale moze byc oczywiscie tez 6tyg.
NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!
indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
- rafimoc
- Generał broni
- Posty: 6696
- Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
- Pochwały: 332
- Miasto: Wrocław
Re: Suplementacja - szybkie pytania
przez Kwachu » 31 Maj 2010, o 19:47
Moje zdanie to robienie cyklów 2-3 razy w roku na kreatynie.
W tedy mozemy robić dlugie cykle z których naprawde mozna coś wyciagnac. Wszystko zalezne jest od dawek równiez.
Temat szeroki.
W tedy mozemy robić dlugie cykle z których naprawde mozna coś wyciagnac. Wszystko zalezne jest od dawek równiez.
Temat szeroki.
-
Kwachu - Generał broni
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
Re: Suplementacja - szybkie pytania
przez zullus84 » 31 Maj 2010, o 23:55
Witam ponownie.Dzięki za odp. na poprzednie pytanie 
mam kolejne pytanko a mianowicie potrzebuje wszystkie możliwe ćwiczenia jak i zabawy itp. (z pokazem dobrze by było) pomocnych dobrze przygotować młodzież szkolną w okresie przygotowawczym do sezonu (hokej na lodzie)
mam kolejne pytanko a mianowicie potrzebuje wszystkie możliwe ćwiczenia jak i zabawy itp. (z pokazem dobrze by było) pomocnych dobrze przygotować młodzież szkolną w okresie przygotowawczym do sezonu (hokej na lodzie)
- zullus84
- Szeregowy
- Posty: 7
- Rejestracja: 24 Kwiecień 2010, o 23:45
- Miasto: Krynica-Zdrój
- Data urodzenia: 01 09 1984
Re: Suplementacja - szybkie pytania
przez slowdzerson » 1 Czerwiec 2010, o 19:30
Bralem mono przez 6 tyg ale w dawce 5g dziennie, czy to w dni treningowe czy bez treningowe, tak wiec dawki nie byly duze. Zrobie sobie 4 tyg przerwy i wezme Cell Pumpa z mono.... Dlaczego tak mi sie spieszy do nastepnego cyklu z kreta? A to dlatego ze w sierpniu mam urlop i jade nad morze dlatego do tego czasu chce jak najbardziej urosnąć, że tak powiem:-)
Mimo przeciwności w jakiej stawia Nas dzisiejsza rzeczywistość, stoje twardo bo przyjaciół swych mam....
-
slowdzerson - Starszy sierżant
- Posty: 342
- Rejestracja: 17 Styczeń 2010, o 15:06
- Miejscowość: DZG
- Pochwały: 2
- Miasto: DZG
- Data urodzenia: 09 12 1984
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.