Moj wlasny plan na mase
Moderatorzy: Michał Bodzioch, playandwin24
Re: Moj wlasny plan na mase
przez siwy1994 » 14 Czerwiec 2010, o 19:25
- siwy1994
- Starszy szeregowy
- Posty: 17
- Rejestracja: 23 Maj 2010, o 16:13
- Miasto: Mława
- Data urodzenia: 18 12 1994
Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
-
Vito - Administrator
Re: Moj wlasny plan na mase
przez siwy1994 » 14 Czerwiec 2010, o 19:29
- siwy1994
- Starszy szeregowy
- Posty: 17
- Rejestracja: 23 Maj 2010, o 16:13
- Miasto: Mława
- Data urodzenia: 18 12 1994
Re: Moj wlasny plan na mase
przez rafimoc » 14 Czerwiec 2010, o 19:36
masz wcale nie brac kreatyny poki co.
zaawansowany jestes wtedy, gdy:
samodzielnie sobie rozpiszesz diete
samodzielnie sobie rozpiszesz dobry trening
sluchasz wlasnego ciala, wiesz na co reaguje
posiadasz juz tzw. czucie miesniowe
i masz dodatkowa wiedze
i na samym koncu, nie zadajesz glupich pytan.
indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
- rafimoc
- Generał broni
- Posty: 6696
- Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
- Pochwały: 332
- Miasto: Wrocław
Re: Moj wlasny plan na mase
przez siwy1994 » 14 Czerwiec 2010, o 20:07
- siwy1994
- Starszy szeregowy
- Posty: 17
- Rejestracja: 23 Maj 2010, o 16:13
- Miasto: Mława
- Data urodzenia: 18 12 1994
Re: Moj wlasny plan na mase
przez Mateusz » 14 Czerwiec 2010, o 20:32
-
Mateusz - Chorąży
- Posty: 1054
- Rejestracja: 31 Grudzień 2009, o 11:23
- Pochwały: 7
- Miasto: Kosakowo
- Data urodzenia: 12 07 1993
Re: Moj wlasny plan na mase
przez siwy1994 » 15 Czerwiec 2010, o 15:30
- siwy1994
- Starszy szeregowy
- Posty: 17
- Rejestracja: 23 Maj 2010, o 16:13
- Miasto: Mława
- Data urodzenia: 18 12 1994
Re: Moj wlasny plan na mase
przez siwy1994 » 15 Czerwiec 2010, o 15:33
- siwy1994
- Starszy szeregowy
- Posty: 17
- Rejestracja: 23 Maj 2010, o 16:13
- Miasto: Mława
- Data urodzenia: 18 12 1994
Re: Moj wlasny plan na mase
przez rafimoc » 15 Czerwiec 2010, o 16:08
Dlaczego? dlatego, ze :
-zakladales te same tematy
-marudziles ze nic nie mozesz znalezc, pomimo tego ze na PW ci wysylalem linki i w Twoich tematach rowniez
- zadawales ciagle te same pytania.
Tyle, a temat zamykam.
Autor postu otrzymał pochwałę
indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
- rafimoc
- Generał broni
- Posty: 6696
- Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
- Pochwały: 332
- Miasto: Wrocław
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Google [Bot] oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.