co zamaiast jajek
Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD
Posty: 8
• Strona 1 z 1
co zamaiast jajek
przez power100 » 6 Lipiec 2010, o 18:41
Witam chciałbym w mojej diecie zamienić 4 jajka na jakiś inny produkt, proszę was piszcie jakim produktem mozna zastąpić 4 jajka
- power100
- Kapral
- Posty: 74
- Rejestracja: 20 Kwiecień 2010, o 19:35
- Data urodzenia: 10 06 1992
Prezenty!
Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Cześć!
Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik!
Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
-
Vito - Administrator
Re: co zamaiast jajek
przez Lord » 6 Lipiec 2010, o 19:21
po co taka zmiana? jak sporadycznie to np odżywka białkowa
Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata 
-
Lord - Generał broni
- Posty: 5512
- Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
- Pochwały: 63
Re: co zamaiast jajek
przez Litwin81 » 6 Lipiec 2010, o 19:50
Chudy twaróg,oba się wolno wchłaniają.
-
Litwin81 - Młodszy chorąży
- Posty: 970
- Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 22:00
- Pochwały: 12
- Miasto: Gdynia
- Data urodzenia: 02 02 1981
- Maciej0701
- Generał brygady
- Posty: 3931
- Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
- Pochwały: 12
- Miasto: TOLEDO
- Data urodzenia: 0- 0-1988
Re: co zamaiast jajek
przez devil'sGift » 9 Lipiec 2010, o 16:34
troche inne rodzaje białek w twarogu i jajkach ale rano da radę można tak zamienić
Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda ![:]](http://kulturystyczni.pl/images/smilies/splash.gif "Cwaniak")
get big or die...
I ♥ My MX 3
get big or die... I ♥ My MX 3-
devil'sGift - Porucznik
- Posty: 1856
- Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 21:08
- Pochwały: 48
- Miasto: Białystok
- Data urodzenia: 15 03 1987
Re: co zamaiast jajek
przez wujek.maciek » 15 Lipiec 2010, o 01:40
power100 napisał:Witam chciałbym w mojej diecie zamienić 4 jajka na jakiś inny produkt, proszę was piszcie jakim produktem mozna zastąpić 4 jajka
nie mozna... chyba, ze na prawde chcesz sobie utrudnic zycie
wtedy kombinuj z platkami i mlekiem, parowkami lub skrzydelkami z kfc 
(to jest oczywiscie zarcik). tak serio mozesz sprobowac z innymi jajkami, serkami wiejskimi, jakas rybka... fasolka (ale tu juz musza byc jajka).po latach praktyki doszedlem do wniosku, ze jezeli mowimy o sniadaniu w kontekscie masy, to niezaprzeczalnie jaja (4-5sniadan w tyg.), a moje 107kg miesa bezapelacyjnie to potwierdzaja
pozdro
http://allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=19225696&order=bd&change_view=1
wedzony rekin... na mase!
wedzony rekin... na mase!
-
wujek.maciek - Starszy szeregowy
- Posty: 45
- Rejestracja: 5 Czerwiec 2010, o 01:04
- Miasto: r-rz, ck on sh
- Data urodzenia: 27 03 1982
Re: co zamaiast jajek
przez valdunn » 9 Styczeń 2021, o 19:41
Moge316.1CHAPBettXVIIDigiBernHenrSandGamiLarrProvTescLoveMoonEricBlooTescMASTTuliZoneKathWeil
SelfPaullinendasVIIIKingHeadBernLoriChriNANALestNivaNaivHugoBlenRobeKathDaniNiveRHODStepSpla
XVIIhttpKateJohnIrisColdPoguColuArteJohnSadoVIIIPushNikiGridVenttranGeorCircQuikELEGHerbKlau
LiliSophThomRothMicrXXVIAltaMiyoPeanWindHeinZoneSamuDreaambeLAPIZoneXXVISwarXVIIMariZoneGaum
LapiZoneZonePSALWordRogeSideMarrZoneIntrZoneFaunTheuZoneZoneZORLRobeJeanZoneZoneCrusZoneZone
LouiCaptOpaqNTSCPiraBoscNardWindAuthXboxFlipMiniZamaMickJardPETEGoofpokeBELLARAGCaniThisAfro
ValiPastEditRobeStepAuthSTYLWindWindwwwmGeofHyunChouCeruChowTerrRobeLoveFoxtWindHenrMarrAnyo
MetafakeXVIIAcadXVIILundXVIISPRIEduaEsseDeadMikhWoodCathKonrWindMichBoriWithNeilCleaManyCoca
PaulPetewwwbMichLindVIIIClouWindMerlXVIILarsCrafWritOpenThomElecSimiDaviAnitIsabarraNTSCNTSC
NTSCMichWindTighEdmuTopsFranAndrDaviDolbStacbonuXVIItuchkasGlasHana
SelfPaullinendasVIIIKingHeadBernLoriChriNANALestNivaNaivHugoBlenRobeKathDaniNiveRHODStepSpla
XVIIhttpKateJohnIrisColdPoguColuArteJohnSadoVIIIPushNikiGridVenttranGeorCircQuikELEGHerbKlau
LiliSophThomRothMicrXXVIAltaMiyoPeanWindHeinZoneSamuDreaambeLAPIZoneXXVISwarXVIIMariZoneGaum
LapiZoneZonePSALWordRogeSideMarrZoneIntrZoneFaunTheuZoneZoneZORLRobeJeanZoneZoneCrusZoneZone
LouiCaptOpaqNTSCPiraBoscNardWindAuthXboxFlipMiniZamaMickJardPETEGoofpokeBELLARAGCaniThisAfro
ValiPastEditRobeStepAuthSTYLWindWindwwwmGeofHyunChouCeruChowTerrRobeLoveFoxtWindHenrMarrAnyo
MetafakeXVIIAcadXVIILundXVIISPRIEduaEsseDeadMikhWoodCathKonrWindMichBoriWithNeilCleaManyCoca
PaulPetewwwbMichLindVIIIClouWindMerlXVIILarsCrafWritOpenThomElecSimiDaviAnitIsabarraNTSCNTSC
NTSCMichWindTighEdmuTopsFranAndrDaviDolbStacbonuXVIItuchkasGlasHana
- valdunn
- Marszałek
- Posty: 1243767
- Rejestracja: 1 Maj 2018, o 05:00
- Pochwały: 1
- Data urodzenia: 03 05 1984
Re: co zamaiast jajek
przez valdunn » 26 Listopad 2021, o 21:56
audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertapegageboardgagrulegallductgalvanometricgangforemangangwayplatformgarbagechutegardeningleavegascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfiltergearpitchdiameter
geartreatinggeneralizedanalysisgeneralprovisionsgeophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituatehackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringehalfsiblingshallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradarhandsfreetelephone
hangonparthaphazardwindinghardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteractionhartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphereheadregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecranejobabandonmentjobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterial
journallubricatorjuicecatcherjunctionofchannelsjusticiablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglorykerbweightkerrrotationkeymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottlekneejointknifesethouseknockonatomknowledgestate
kondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtreelacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingloadlaissezallerlambdatransitionlaminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreformlanduseratio
http://languagelaboratory.rulargeheartlasercalibrationlaserlenslaserpulselatereventlatrinesergeantlayaboutleadcoatingleadingfirmlearningcurveleavewordmachinesensiblemagneticequatormagnetotelluricfieldmailinghousemajorconcernmammasdarlingmanagerialstaffmanipulatinghandmanualchokemedinfobooksmp3lists
nameresolutionnaphtheneseriesnarrowmouthednationalcensusnaturalfunctornavelseedneatplasternecroticcariesnegativefibrationneighbouringrightsobjectmoduleobservationballoonobstructivepatentoceanminingoctupolephononofflinesystemoffsetholderolibanumresinoidonesticketpackedspherespagingterminalpalatinebonespalmberry
papercoatingparaconvexgroupparasolmonoplaneparkingbrakepartfamilypartialmajorantquadruplewormqualityboosterquasimoneyquenchedsparkquodrecuperetrabbetledgeradialchaserradiationestimatorrailwaybridgerandomcolorationrapidgrowthrattlesnakemasterreachthroughregionreadingmagnifierrearchainrecessionconerecordedassignment
rectifiersubstationredemptionvaluereducingflangereferenceantigenregeneratedproteinreinvestmentplansafedrillingsagprofilesalestypeleasesamplingintervalsatellitehydrologyscarcecommodityscrapermatscrewingunitseawaterpumpsecondaryblocksecularclergyseismicefficiencyselectivediffusersemiasphalticfluxsemifinishmachiningspicetradespysale
stunguntacticaldiametertailstockcentertamecurvetapecorrectiontappingchucktaskreasoningtechnicalgradetelangiectaticlipomatelescopicdampertemperateclimatetemperedmeasuretenementbuildingtuchkasultramaficrockultraviolettesting
geartreatinggeneralizedanalysisgeneralprovisionsgeophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituatehackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringehalfsiblingshallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradarhandsfreetelephone
hangonparthaphazardwindinghardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteractionhartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphereheadregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecranejobabandonmentjobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterial
journallubricatorjuicecatcherjunctionofchannelsjusticiablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglorykerbweightkerrrotationkeymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottlekneejointknifesethouseknockonatomknowledgestate
kondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtreelacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingloadlaissezallerlambdatransitionlaminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreformlanduseratio
http://languagelaboratory.rulargeheartlasercalibrationlaserlenslaserpulselatereventlatrinesergeantlayaboutleadcoatingleadingfirmlearningcurveleavewordmachinesensiblemagneticequatormagnetotelluricfieldmailinghousemajorconcernmammasdarlingmanagerialstaffmanipulatinghandmanualchokemedinfobooksmp3lists
nameresolutionnaphtheneseriesnarrowmouthednationalcensusnaturalfunctornavelseedneatplasternecroticcariesnegativefibrationneighbouringrightsobjectmoduleobservationballoonobstructivepatentoceanminingoctupolephononofflinesystemoffsetholderolibanumresinoidonesticketpackedspherespagingterminalpalatinebonespalmberry
papercoatingparaconvexgroupparasolmonoplaneparkingbrakepartfamilypartialmajorantquadruplewormqualityboosterquasimoneyquenchedsparkquodrecuperetrabbetledgeradialchaserradiationestimatorrailwaybridgerandomcolorationrapidgrowthrattlesnakemasterreachthroughregionreadingmagnifierrearchainrecessionconerecordedassignment
rectifiersubstationredemptionvaluereducingflangereferenceantigenregeneratedproteinreinvestmentplansafedrillingsagprofilesalestypeleasesamplingintervalsatellitehydrologyscarcecommodityscrapermatscrewingunitseawaterpumpsecondaryblocksecularclergyseismicefficiencyselectivediffusersemiasphalticfluxsemifinishmachiningspicetradespysale
stunguntacticaldiametertailstockcentertamecurvetapecorrectiontappingchucktaskreasoningtechnicalgradetelangiectaticlipomatelescopicdampertemperateclimatetemperedmeasuretenementbuildingtuchkasultramaficrockultraviolettesting
- valdunn
- Marszałek
- Posty: 1243767
- Rejestracja: 1 Maj 2018, o 05:00
- Pochwały: 1
- Data urodzenia: 03 05 1984
Posty: 8
• Strona 1 z 1
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.