Pojedyncze zdjęcia

cooler_102 · przez **cooler_102** » 7 Lipiec 2010, o 20:32

dobrze powiedziane

cieżko cięzko ale tak jak mowisz, plecy jak szafa i na brzuchu krata

ale jeszcze 2 lata treningow mnie czeka

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

cooler_102 · przez **cooler_102** » 8 Lipiec 2010, o 17:44

mialem dzisiaj trening plecow 8-)

ale foty niestety nie mam, bo kolo robil foty przed treningiem mojej klaty i brzucha :roll:

, ja krecilem jemu film jak robil MC :lol:

i na foto plecow na pompie baterie nie daly juz rady

, mimo ze alkaiczne :shock:

foty przed treningiem, jak widac bez pompy,
dla tych co nie wiedza 2 miechy prawie nie cwiczylem... spadki....

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/e55 ... 672c5.html

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/990 ... bed89.html

mam zadatki na ośmiopak

Oliver · przez **Oliver** » 9 Lipiec 2010, o 15:54

masz, ale pracuj nad masą mięśni prostych i skośnych brzucha.... bo katastroficznie małe.

cooler_102 · przez **cooler_102** » 9 Lipiec 2010, o 21:00

nie robie wgl brzucha bo masa mi spada

zawsze po kilku treningach chudne, ale krata jako taka jest.

i ze skosnymi tez jest tak, ze strasznie talie poszerzaja...
na nastepny sezon wszystko bedzie ok, takie sa plany

Kamil28 · przez **Kamil28** » 12 Lipiec 2010, o 16:42

http://img202.imageshack.us/i/p12071014.jpg/ ;P

h_ubert2 · przez **h_ubert2** » 23 Lipiec 2010, o 18:21

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/c8b ... 8bca4.html

Oliver · przez **Oliver** » 23 Lipiec 2010, o 19:04

ładne prostowniki, naprawdę szacun za nie:)
90 w pasie? aż mi się wierzyć nie chce, a nie mniej?
brakuje grubości w najszerszych, kapturki ładnie są widoczne nawet w tej pozycji, barki lekko odstają (góra) za to tył ładny widoczny.
nie wiem jak tam łapki (43cm?), ale tricepsa za bardzo nie widzę, zapewne biceps duży, zarzucisz więcej póz?:)
ogólnie dobra sylwetka,
pozdr.

h_ubert2 · przez **h_ubert2** » 23 Lipiec 2010, o 19:10

zarzuce ale w oddzielnym temacie tylko dziś już chyba nie dam rady.

dolly84 · przez **dolly84** » 27 Lipiec 2010, o 17:37

Staż: hmm ... od 16 kwietnia 2010 (po baaardzo długiej przerwie)

dazid_18 · przez **dazid_18** » 27 Lipiec 2010, o 17:54

Nieźle.

Pojedyncze zdjęcia

Re: Pojedyncze zdjęcia

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Re: Pojedyncze zdjęcia

Re: Pojedyncze zdjęcia

Re: Pojedyncze zdjęcia

Re: Pojedyncze zdjęcia

Re: Pojedyncze zdjęcia

Re: Pojedyncze zdjęcia

Re: Pojedyncze zdjęcia

Re: Pojedyncze zdjęcia

Re: Pojedyncze zdjęcia

Kto jest na forum