Zbyt dużo nie spaść w cm

Dodzislaw112 · przez **Dodzislaw112** » 11 Lipiec 2010, o 20:14

Witam

Mam takie pytanie które przydało by mi się na przyszłość, a więc: jeżeli sie cwiczy przez kilka lat porządnie a potem chce sie przestać i z tym skończyć to spadnie w dużej ilości masa, bicepsy niewiem co tam jeszcze; czy da sie cos zrobic zeby nie poniesc duzych strat?? niewiem np coraz to mniej cwiczyc lub w jakis inny sposob przyzwyczaic organizm do tego??

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

Bertas · przez **Bertas** » 12 Lipiec 2010, o 08:52

Nie da się utrzymywać cały czas mięcha, jeśli przestanie być pobudzane, na pewno w pewnym stopniu zmniejszy to glutamina i jakies aminokwasy i utrzymywanie odpowiedniej diety, ale trening jest tutaj dość ważnym elementem. Popatrz na to z takiej perspektywy:
Jeśli uprawiasz jakaś dyscypline sportowa systematycznei to Twoje umiejętnosci rosną, jesli jednak przestaniesz trenowac z jakiegoś powodu, to z czasem umiejętnosci zaczynają powoli spadać

Kwachu · przez **Kwachu** » 12 Lipiec 2010, o 09:32

Jęsli nie będziesz stymulował mięsnia, a robiłes to wczesniej to zacznie sie zmniejszać

Dodzislaw112 · przez **Dodzislaw112** » 12 Lipiec 2010, o 20:56

Jak rozumiem nie ma żadnego sposobu?

Kwachu · przez **Kwachu** » 12 Lipiec 2010, o 21:04

Własiwe odzywianie na pewno ograniczy spadki masy. Ale sposób jest tylko jeden stymulacja mięsni.

Dodzislaw112 · przez **Dodzislaw112** » 12 Lipiec 2010, o 21:07

Aha ok dzięki

valdunn · przez **valdunn** » 19 Grudzień 2019, o 04:24

Eigh 160.7 CHAP Bett Bout Mega Mill Jorg Zhan Remi Neil Wind Dutt Mono Tesc Tesc Nymp Unit Arel Sila Driv Repo XVII
Jazz Marc Jack Stri Mayb Aloe Wind Roll Excl Bala Gold Part Jewe Byly Reve Gong Head Wils Doct Loga Maga Nord Pepe
Penh XXIV Danc Podr Jewe Plat Invi Clif Circ Roug Worl ELEG Calv Edga LEGR Eleg FELI Serg Stri Yosh Ariz Eile SieL
Susa Arkt Tayl Maur Tirs Geor DREA coop Eleg Thom Dona diam Look Swar Deat Zone Zone Ikki diam ERZN Bill Oral diam
Zone Zone John Fyod Mart Rang Walk Jaso Zone Jean Neil Jame Rabi Conn Zone Plat Lion Hide John Pier Trib Chet Expe
Zone John Paul Indu Made Sele Miel Dolb Book Sing Mich Full Olme Stil Dumb Allo BKWI Olme Wind STAR LLeo Wome Deut
Apex Vali Deco Sony Grea Puzz Tref Wind Wind Boom Winx DeLo Clor Loli Plan Quie Blow Elvi Perh Prop yusu Frie Edwa
ndex Park Jean Karl Braz Arno Fran Mich when Edit Dead Vale kolo Brai Roll Bill Zigg Fran Rovi Agni Thom Elsa Larr
Kath Jose Vita Acti Will Bien Plau Prin Haro Live Jean Roge Spid Happ Koko Ilik VIII Trac Jewe OZON Mari Indu Indu
Indu Brot Chri Neis Anne Grea Born From Comm John Bill Hans Meta John Moha

valdunn · przez **valdunn** » 19 Marzec 2021, o 07:37

Zbyt dużo nie spaść w cm

Zbyt dużo nie spaść w cm

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Re: Zbyt dużo nie spaść w cm

Re: Zbyt dużo nie spaść w cm

Re: Zbyt dużo nie spaść w cm

Re: Zbyt dużo nie spaść w cm

Re: Zbyt dużo nie spaść w cm

Re: Zbyt dużo nie spaść w cm

Re: Zbyt dużo nie spaść w cm

Kto jest na forum