Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Suplementy i Odżywki
  • Jakie białko bezproblemowe?

    Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD


    Jakie białko bezproblemowe?

    Postprzez Mifol1991 » 29 Lipiec 2010, o 15:00

    Witam, ma problem mianowicie obecnie jadę na kreatynie i robię pospolitego splita, chciałbym zainwestować w jakieś białko i tu moje pytanie, jakie białko??? słyszałem, że po białku jest większy trądzik?? to prawda?? więc jakie mam wziąć aby było bezproblemowe??
    proszę o konkretne wskazówki i porady,
    może napiszecie jak to było w waszym przypadku??
    były jakieś powiązania?? czy to tylko mit???
    Mifol1991
    Szeregowy
     
    Posty: 13
    Rejestracja: 18 Lipiec 2010, o 12:59
    Miasto: kraków
    Data urodzenia: 07 05 1991

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Jakie białko bezproblemowe?

    Postprzez Lord » 29 Lipiec 2010, o 15:29

    trądzik może być jak się spożywa bardzo duże ilości białka
    jaką kasą dysponujesz? i czy na pewno potrzebujesz właśnie białka? Dieta jest?
    Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata :)
    Awatar użytkownika
    Lord
    Generał broni
     
    Posty: 5512
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
    Pochwały: 63

    Re: Jakie białko bezproblemowe?

    Postprzez Mifol1991 » 29 Lipiec 2010, o 18:13

    dieta jest, kasa też
    mam 190 cm, 83 kilo wagi
    no wiesz białko takie, żeby nie było trądziku :)
    doradź mistrzu coś
    Mifol1991
    Szeregowy
     
    Posty: 13
    Rejestracja: 18 Lipiec 2010, o 12:59
    Miasto: kraków
    Data urodzenia: 07 05 1991

    Re: Jakie białko bezproblemowe?

    Postprzez Pakerrio » 29 Lipiec 2010, o 18:43

    Ale białko jest tylko uzupełnieniem diety, jeśli są w niej braki.

    Skoro masz dietę białko nie jest ci potrzebne
    Light weight baby
    kulturystyczni.pl team
    Masujemy...
    Awatar użytkownika
    Pakerrio
    Porucznik
     
    Posty: 1909
    Rejestracja: 1 Maj 2010, o 12:47
    Pochwały: 8
    Miasto: Stalowa Wola
    Data urodzenia: 28 08 1994

    Re: Jakie białko bezproblemowe?

    Postprzez Michał » 29 Lipiec 2010, o 19:18

    Pakerrio dobrze mowi po co Ci bialko skoro masz diete ?
    Co do bialka "bezproblemowego" to nie znam takiego. Bialko jak bialko.
    Sterydy to nie sposób na niedożywienie !!!
    obrazek
    Kliknij obrazek, aby powiększyć
    Awatar użytkownika
    Michał
    Generał broni
     
    Posty: 5472
    Rejestracja: 23 Grudzień 2009, o 12:53
    Pochwały: 101

    Re: Jakie białko bezproblemowe?

    Postprzez Lord » 29 Lipiec 2010, o 19:51

    ja obecnie jem intrapro czekoladka i polecam
    Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata :)
    Awatar użytkownika
    Lord
    Generał broni
     
    Posty: 5512
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
    Pochwały: 63

    Re: Jakie białko bezproblemowe?

    Postprzez Mifol1991 » 29 Lipiec 2010, o 21:47

    no tak jest dieta (3 miechy) ale nie przepadam za drobiem, a uzupełnianie braków nabiałem staje się dla mnie monotonne i niesmaczne, dlatego chcę to zastąpić zwykłym białkiem aby zapobiec niedoboru, tak więc jakie białko proponujecie??
    ponad poniżej 80 proc??
    z olimpu??
    czy czegoś innego?
    Mifol1991
    Szeregowy
     
    Posty: 13
    Rejestracja: 18 Lipiec 2010, o 12:59
    Miasto: kraków
    Data urodzenia: 07 05 1991

    Re: Jakie białko bezproblemowe?

    Postprzez damian350z » 29 Lipiec 2010, o 22:07

    jak w ciągu dnia jest z białkiem w pożądku to bierze aby przed snem białko wolno przyswajalne nitroprogen z treca a w dzień to już coś z szybko przyswajalnych bierz
    damian350z
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 508
    Rejestracja: 3 Luty 2010, o 15:45
    Miasto: Lublin
    Data urodzenia: 18 03 1994

    Re: Jakie białko bezproblemowe?

    Postprzez cooler_102 » 30 Lipiec 2010, o 09:06

    mozna miec diete i wspomagac ja suplami przeciez. michal wyjdz :P zartuje. zapytaj ''starego wyjadacza" Lorda ;)
    "Bóg nie zdejmuje ciężarów, wzmacnia tylko plecy"

    Bądź hardcorem!!! wspomóż Stwórce


    KAWASAKI ninja ZX-9R 2001 !!!

    SUPERBIKE\brzytwa
    Awatar użytkownika
    cooler_102
    Major
     
    Posty: 2309
    Rejestracja: 28 Styczeń 2010, o 12:29
    Pochwały: 30
    Miasto: kępno
    Data urodzenia: 09 02 1988

    Re: Jakie białko bezproblemowe?

    Postprzez Lord » 30 Lipiec 2010, o 09:06

    napisałem Ci jakie białko proponuje
    hehe :mrgreen:
    Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata :)
    Awatar użytkownika
    Lord
    Generał broni
     
    Posty: 5512
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
    Pochwały: 63

    Następna

    Wróć do Suplementy i Odżywki

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.

    cron