chociaz poczytajcie jak dziala alkohol. nie ma ani lepszego snu (w ogole ciezej jest zasnac, co wynika z pobudzajacego i podnoszacego cisnienie w pierwszej fazie dzialania alko), a juz na pewno lepszej regeneracji. bo jak mozesz sie regenerowac lepiej, gdy pot cie zalewa z goraca, a wczesniej helikoptery nie pozwalaja ulozyc sie w poziomie... i to budzenie sie po 10 razy w nocy, tragedia po prostu 
co do odzywek - to nalezy wiecej wody w siebie wlewac i bedzie gitara. rada wujka na najblizsza impreze: zapijajcie ile sie da. bedziecie czesciej biegac do kibla, ale czego sie nie zrobi dla masy
dlatego tez misie kolorowe, wujek pije tylko okazyjnie (oczywiscie jednego piwa nie zaliczam do "picia"). parafrazujac slowa dalajlamy: wszystko (piwo, wino, wodka) jest dla ludzi madrych, a nie dla baranow (ktorzy nazra sie koksu, dostaja szalu i wszystko rozpier....), bo dla nich jest woda z koryta i trawa na lace.
pozdro
