Spalacz

wislak1992 · przez **wislak1992** » 9 Sierpień 2010, o 17:21

Witam od 3 miesięcy chodze na siłownie stosuje diete redukcyjną + trening + aeroby jednak nie mam co z kasą robić i chciałbym to przyśpieszyć co byście powiedzili na jakiś dobry spalacz? Tylko dobry może być nawet za wysoką cene ale ważne żeby był dobry i skuteczny. No i czy używają takie spalacza spalam sam tłuszcz czy np pozbywam się też mięśni ?

Jaki proponujecie?

Pzdr.

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

Bilon · przez **Bilon** » 9 Sierpień 2010, o 17:27

Clen Burexin 2 z Trec
lub bardzo mocny
Dymatize Dyma-Burn xtreme

ale najskuteczniejszy jaki znam to chyba FitnessAuthority Xtreme Thyroburn

wislak1992 · przez **wislak1992** » 9 Sierpień 2010, o 17:57

Aha a czy taki spalacz moze mi zaszkodzic? jak bede sie stosowal do zalecen? Czy spala tylko tluszcz czy inne ważne substancje, czy traci sie przy tym np na sile? Czy do takiego spalacz muszę mieć osobną diete ?

Pzdr

wislak1992 · przez **wislak1992** » 9 Sierpień 2010, o 17:59

A i jeszcze czy można przy nim stosować odżywkę białkową i jakiś napój energetyczny typu Carbo czy jest to raczej zbędne, bo słyszałe, że spalacz jeszcze lepiej niż taki carbo pobudza.?

Litwin81 · przez **Litwin81** » 9 Sierpień 2010, o 18:03

Pewnie że może zaszkodzić,nawet za dużo wody szkodzi.Stosowałeś już jakieś?Dla mnie dobry spalacz to Leviatan lub Fastin,do tego obowiązkowo BCAA i kompleks multiwitaminowy.

wislak1992 · przez **wislak1992** » 9 Sierpień 2010, o 18:05

nie stosowałem dlatego proszę o radę, jaki i jak stosować tak żeby spalał tylko tłuszcz nic więcej bez skutków ubocznych

Czy potrzebna inna dieta, trening itp

Pzdr

wislak1992 · przez **wislak1992** » 9 Sierpień 2010, o 18:10

Może dla ułatwienia powiem tak ważyłem 120 kg, w 2 miesiące stosowanie diety i treningu push & pull schudłem do 102 kg. Jednak jadłem zdecydowanie mniej posiłków niż mam w diecie (nie wyrabiałem) teraz już chce się wziąśc poważnie za diete i trening no i aeroby i chudnąć zdrowo a nie 10 kg w jeden miesiąc. Chcę schudnąć do około 80 kg mam 185 cm wzrostu. I chciałbym do tego jakiś spalacz jednak nie wiem co i jak dla tego piszę tu o radę jaki i co najlpiej do tego... Pzdr

Litwin81 · przez **Litwin81** » 9 Sierpień 2010, o 18:12

Dieta i trening to oczywistość,mięśni zawsze troche poleci ale właśnie dietą i suplementacją możesz to zmniejszyć do minimum.Jeżeli to twoja pierwsza przygoda to faktycznie zacznij od clena II bo inne ciebie zbyt porobią.

wislak1992 · przez **wislak1992** » 9 Sierpień 2010, o 18:17

Diete mam taką:
B: 230g
W: 160g
T: 70g
Kcal: 2190

Trening tak jak pisałem push & pull 3 razy w tygodniu + aeroby minimum 5 razy w tygodniu.
Do tego jakaś odżywka białkowa.

I teraz jaki spalacz, jestem w tym zielony wiec najlpiej odrazu linka do allegro czy coś xD I ewentualnie + co żeby zminimalizować jak najwiecej skutki uboczne

Pzdr i z góry dziękuje za pomoc

łapa50cm. · przez **łapa50cm.** » 9 Sierpień 2010, o 19:47

aaa ja sie spytam jakie masz zatłuszczenie na dziś ????

Spalacz

Spalacz

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Re: Spalacz

Re: Spalacz

Re: Spalacz

Re: Spalacz

Re: Spalacz

Re: Spalacz

Re: Spalacz

Re: Spalacz

Re: Spalacz

Kto jest na forum