Witam
\
Oxanavar(Killisport)+ S-drol
Ox-ED 2 tabletki dziennie przez 3 tyg. potem do tego S-Drol ED 2tabletki dziennie
228g białka dziennie (57g jedna porcja) 3g*waga ciała
100g BCAA+L-Glutamina(25g)
150g weglowodanów(37,5g)
+WItaminy i minerały
Osłona
stylomarin
Lakcid
Cynk
Prosze o subiektywna ocene i doradzenie co mozna tu zmienic
Ćwicze juz od ponad roku
Cykl na ph do oceny
Moderator: Michał Bodzioch
Posty: 22
• Strona 1 z 3 • 1, 2, 3
Cykl na ph do oceny
przez bercik3000 » 9 Sierpień 2010, o 18:40
- bercik3000
- Szeregowy
- Posty: 3
- Rejestracja: 30 Styczeń 2010, o 20:25
- Miasto: Szczecin
Prezenty!
Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Cześć!
Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik!
Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
-
Vito - Administrator
Re: Cykl na ph do oceny
przez Michał » 9 Sierpień 2010, o 19:06
bercik3000 napisał:Prosze o subiektywna ocene i doradzenie co mozna tu zmienic
Ćwicze juz od ponad roku
Jedyna rada to dać sobie dupie siana.
Za maly staz treningowy aby sie za takie rzeczy brac.
Sterydy to nie sposób na niedożywienie !!!
Kliknij obrazek, aby powiększyć
Kliknij obrazek, aby powiększyć
-
Michał - Generał broni
- Posty: 5472
- Rejestracja: 23 Grudzień 2009, o 12:53
- Pochwały: 101
Re: Cykl na ph do oceny
przez łapa50cm. » 9 Sierpień 2010, o 19:10
hmmm aa co wczesniej było ?? jakie cykle itp...
-
łapa50cm. - Starszy sierżant sztabowy
- Posty: 534
- Rejestracja: 5 Sierpień 2010, o 19:12
- Pochwały: 2
- Miasto: Gdansk
- Data urodzenia: 31 03 1982
Re: Cykl na ph do oceny
przez Lord » 9 Sierpień 2010, o 19:18
daj 5-6 posiłków bo za dużo białka na porcje wychodzi
cel?
staż i wymiary za małe na poważny cykl na PH
Odpuść sobie bez sensu
cel?
staż i wymiary za małe na poważny cykl na PH
Odpuść sobie bez sensu
Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata 
-
Lord - Generał broni
- Posty: 5512
- Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
- Pochwały: 63
Re: Cykl na ph do oceny
przez łapa50cm. » 9 Sierpień 2010, o 19:30
tez racja pocwicz jeszcze troszkie na samych suplach... i wtedy cos przywal
-
łapa50cm. - Starszy sierżant sztabowy
- Posty: 534
- Rejestracja: 5 Sierpień 2010, o 19:12
- Pochwały: 2
- Miasto: Gdansk
- Data urodzenia: 31 03 1982
Re: Cykl na ph do oceny
przez Perni » 9 Sierpień 2010, o 20:43
ph to nie doping to są suple pomiedzy tribulusami i zma metadrenami i probolonami
siłka/masa/siła
-
Perni - Młodszy chorąży
- Posty: 881
- Rejestracja: 29 Maj 2010, o 20:57
- Miejscowość: na siłce :D
- Miasto: Polska :D
- Data urodzenia: 18 06 1993
Re: Cykl na ph do oceny
przez Lord » 9 Sierpień 2010, o 20:51
zma to cynk i magnez z wit b6 więc co tu porównujesz? Witaminy i minerały do PH?
PH=doping
PH=doping
Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata
-
Lord - Generał broni
- Posty: 5512
- Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
- Pochwały: 63
Re: Cykl na ph do oceny
przez Perni » 9 Sierpień 2010, o 20:57
hehhehehehhe meta antek wino bold deca npp prima tren oxa metylo turabol i teście=doping anie jakieś gówno typu metadrenami i probolonami ph
siłka/masa/siła
-
Perni - Młodszy chorąży
- Posty: 881
- Rejestracja: 29 Maj 2010, o 20:57
- Miejscowość: na siłce :D
- Miasto: Polska :D
- Data urodzenia: 18 06 1993
Re: Cykl na ph do oceny
przez Perni » 9 Sierpień 2010, o 20:58
metandren probolan i ph lol kopiowalem bo sie pisac niechce
siłka/masa/siła
-
Perni - Młodszy chorąży
- Posty: 881
- Rejestracja: 29 Maj 2010, o 20:57
- Miejscowość: na siłce :D
- Miasto: Polska :D
- Data urodzenia: 18 06 1993
Re: Cykl na ph do oceny
przez łapa50cm. » 9 Sierpień 2010, o 21:50
trenadrol to nie koks ! , nie przesadzajmy
-
łapa50cm. - Starszy sierżant sztabowy
- Posty: 534
- Rejestracja: 5 Sierpień 2010, o 19:12
- Pochwały: 2
- Miasto: Gdansk
- Data urodzenia: 31 03 1982
Posty: 22
• Strona 1 z 3 • 1, 2, 3
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.