tak ale ta ilość glutaminy to w całym organizmie a nie w mięśniach;)
większa część nie idzie do mięśni.
co lepsze aminokwasy bcaa olimp czy l glutamina olimp
Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD
Re: co lepsze aminokwasy bcaa olimp czy l glutamina olimp
przez Oliver » 12 Styczeń 2010, o 17:03
Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
- Oliver
- Generał brygady
- Posty: 3387
- Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
- Pochwały: 42
Prezenty!
Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Cześć!
Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik!
Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
-
Vito - Administrator
Re: co lepsze aminokwasy bcaa olimp czy l glutamina olimp
przez dugibos » 12 Styczeń 2010, o 17:04
tooooooo jak w koncuuuuuuuu co lepsze
-
dugibos - Kapral
- Posty: 50
- Rejestracja: 31 Grudzień 2009, o 13:25
- Miasto: wygnajewo
- Data urodzenia: 29 06 1985
Re: co lepsze aminokwasy bcaa olimp czy l glutamina olimp
przez Oliver » 12 Styczeń 2010, o 17:05
pisaliśmy, BCAA lepsze;)
Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
- Oliver
- Generał brygady
- Posty: 3387
- Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
- Pochwały: 42
Re: co lepsze aminokwasy bcaa olimp czy l glutamina olimp
przez Kwachu » 12 Styczeń 2010, o 17:06
dugibos - ta rozmowa nie ma nic wspólnego z twoim wyborem, KUP BCAA
O przyswajalności glutaminy juz mówilem.
60% aminokwasów w naszych mięsniach to glutamina.
O przyswajalności glutaminy juz mówilem.
60% aminokwasów w naszych mięsniach to glutamina.
-
Kwachu - Generał broni
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
Re: co lepsze aminokwasy bcaa olimp czy l glutamina olimp
przez dugibos » 12 Styczeń 2010, o 17:07
to wiem 60% aminokwasów w naszych mięsniach to glutamina.
ok wezme tę bca
ok wezme tę bca
-
dugibos - Kapral
- Posty: 50
- Rejestracja: 31 Grudzień 2009, o 13:25
- Miasto: wygnajewo
- Data urodzenia: 29 06 1985
Re: co lepsze aminokwasy bcaa olimp czy l glutamina olimp
przez Oliver » 12 Styczeń 2010, o 17:09
No to kuniec tematu:)
Kwachu wyślij mi jakiś art na PW o tym muszę zjeść trochę wiedzy:)
Kwachu wyślij mi jakiś art na PW o tym muszę zjeść trochę wiedzy:)
Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
- Oliver
- Generał brygady
- Posty: 3387
- Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
- Pochwały: 42
Re: co lepsze aminokwasy bcaa olimp czy l glutamina olimp
przez Kwachu » 12 Styczeń 2010, o 17:10
Postaram się cos znalesc
-
Kwachu - Generał broni
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
Re: co lepsze aminokwasy bcaa olimp czy l glutamina olimp
przez dugibos » 12 Styczeń 2010, o 17:13
chłopaki czytma wlasnie na innym forum iiiii
A więc... jeżeli to dieta redukcyjna to BCAA,
Jeżeli masa to Glutamina
Anabolizm czy redukcja ?
A więc... jeżeli to dieta redukcyjna to BCAA,
Jeżeli masa to Glutamina
Anabolizm czy redukcja ?
-
dugibos - Kapral
- Posty: 50
- Rejestracja: 31 Grudzień 2009, o 13:25
- Miasto: wygnajewo
- Data urodzenia: 29 06 1985
Re: co lepsze aminokwasy bcaa olimp czy l glutamina olimp
przez dugibos » 12 Styczeń 2010, o 17:13
chmm ja nie chcem redukować
-
dugibos - Kapral
- Posty: 50
- Rejestracja: 31 Grudzień 2009, o 13:25
- Miasto: wygnajewo
- Data urodzenia: 29 06 1985
Re: co lepsze aminokwasy bcaa olimp czy l glutamina olimp
przez Kwachu » 12 Styczeń 2010, o 17:14
Ile razy zadasz to pytanie?
Masz podane na tacy dlaczego BCAA a nie Glutamina a wydziwiasz.
Piszesz że znasz sie na odzywianiu a nie wiesz podstaw ze to czy robisz mase czy rzeźbe zalezy głównie od diety
Masz podane na tacy dlaczego BCAA a nie Glutamina a wydziwiasz.
Piszesz że znasz sie na odzywianiu a nie wiesz podstaw ze to czy robisz mase czy rzeźbe zalezy głównie od diety
-
Kwachu - Generał broni
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.