s4y 18 lat 2 miechy cwiczen

@B-A-R-Y@ · przez **@B-A-R-Y@** » 27 Sierpień 2010, o 16:51

widać postęp jak na 2 miechy jest ok a marchewka mówi szału nie ma niech pokaże co on ma do pokazania i z jakim stażem .ćwicz ćwicz i bedzie wszystko rosło powodzenia

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

Marchewka · przez **Marchewka** » 27 Sierpień 2010, o 21:24

@B-A-R-Y@ napisał:widać postęp jak na 2 miechy jest ok a marchewka mówi szału nie ma niech pokaże co on ma do pokazania i z jakim stażem .ćwicz ćwicz i bedzie wszystko rosło powodzenia

Jakbym trafił na forum rok wcześniej to bym wrzucił fotki. Teraz jest bida z nędzą ;d. Mięcho spadło z tłuszczem została skóra przez którą nie widać za bardzo rzezby. Wcześniej było o wiele lepiej miałem masę z rzezbą. Ale treningi kicka,bieganie sprawiło że jestem chudy. Teraz robię tylko domatorówkę . Myślę że za pare miesięcy coś pokaże jak zacznę trzymać dietę i ćwiczyć na siłowni

.

Jakiś rok temu dorobiłem się dość niezłej sylwetki 2 hantlami stałymi po 5kg i pompkami. Wtedy nie biegałem, nie ćwiczyłem kicka dużo jadłem i masa szła. Ale teraz myślę że nie ma po co pokazywać

. Wyglądam okiem innych ludzi na umięśnionego ale spojrzeć okiem oceną typowego Marchewki to nie ma co pokazywać ;D.

cooler_102 · przez **cooler_102** » 5 Wrzesień 2010, o 12:06

Marchewka napisał:
@B-A-R-Y@ napisał:widać postęp jak na 2 miechy jest ok a marchewka mówi szału nie ma niech pokaże co on ma do pokazania i z jakim stażem .ćwicz ćwicz i bedzie wszystko rosło powodzenia

Jakbym trafił na forum rok wcześniej to bym wrzucił fotki. Teraz jest bida z nędzą ;d. Mięcho spadło z tłuszczem została skóra przez którą nie widać za bardzo rzezby. Wcześniej było o wiele lepiej miałem masę z rzezbą. Ale treningi kicka,bieganie sprawiło że jestem chudy. Teraz robię tylko domatorówkę . Myślę że za pare miesięcy coś pokaże jak zacznę trzymać dietę i ćwiczyć na siłowni .

Jakiś rok temu dorobiłem się dość niezłej sylwetki 2 hantlami stałymi po 5kg i pompkami. Wtedy nie biegałem, nie ćwiczyłem kicka dużo jadłem i masa szła. Ale teraz myślę że nie ma po co pokazywać . Wyglądam okiem innych ludzi na umięśnionego ale spojrzeć okiem oceną typowego Marchewki to nie ma co pokazywać ;D.

juz dawno prosilem cie o jakiews zdjecia bo ciagle krytykujesz a sam nic soba nie prezentujesz.
na sucho i ci spadlo?/ mialo wogole co spadac?

ja za tydzien biore sie za trening pogoda sprzyja.

ps jak na dwa miechy to widac postep, jedziesz dalej

Marchewka · przez **Marchewka** » 5 Wrzesień 2010, o 14:26

No spadło,spadło. Przez kicka i bieganie

.

Mam słabiutki aparat który nie nadaje się do robienia takich zdjęć a nowego sobie narazie nie kupię.

s4y · przez **s4y** » 9 Lipiec 2012, o 11:47

Zajawka powróciła, od pół roku nie opuściłem żadnego treningu

Mały update.

playandwin24 · przez **playandwin24** » 9 Lipiec 2012, o 13:50

Bardzo ładnie...

pepe · przez **pepe** » 9 Lipiec 2012, o 13:55

Widzę, że motywacja jest

Plusik dla ciebie

pawelazs · przez **pawelazs** » 11 Lipiec 2012, o 18:35

elegancko

trochę pracy a będzie jeszcze lepiej

s4y · przez **s4y** » 14 Lipiec 2012, o 09:30

A tu plecy :Diabeł:

BrendY · przez **BrendY** » 14 Lipiec 2012, o 23:41

polecam zaktualizować profil, bo efekty bardzo ładne