nowy

maku 27 · przez **maku 27** » 13 Styczeń 2010, o 14:49

komentować, co zostawić a co zmienić?

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

maku 27 · przez **maku 27** » 13 Styczeń 2010, o 14:51

zdjęcie z maja zeszłego roku, niedługo dodam nowe

maku 27 · przez **maku 27** » 13 Styczeń 2010, o 14:59

sylwetka od zawsze, potrzebuje ćwiczenia na siłę i bicepsa?

Dodix · przez **Dodix** » 13 Styczeń 2010, o 15:16

maku 27 napisał:komentować, co zostawić a co zmienić?

Zostaw browar :mrgreen:

Oliver · przez **Oliver** » 13 Styczeń 2010, o 15:23

trudno wywnioskować po jednej fotce, widać że ważysz jakieś 90(5)+/-
przydałyby się fotki z pozycjach:)
nogi chyba ćwiczysz bo widzę po łydkach, że nie odstają od reszty.
z lekka klatka do poprawy, łapy w sumie normalnie wyglądają,
ogólnie dobra sylwetka ale potrzeba więcej fotek

w pasie trochę za dużo od tego piwa:P

†..ĐḀṞKﮀḜṼῚḺ..†

Spory to ty możesz być przynajmniej z masą nie masz problemów

Ale w lesie piwo?
W lesie trzeba się dotleniać

Ale z drugiej strony, jak człowiek spragniony

Maciej0701 · przez **Maciej0701** » 13 Styczeń 2010, o 16:55

waga widac ze ponad 83 teraz tylko suple dieta i jazda cwiczyc

†..ĐḀṞKﮀḜṼῚḺ..†

Maciej0701 napisał:waga widac ze ponad 83 teraz tylko suple dieta i jazda cwiczyc

Po co suple?
Teraz to wystarczy mu:
Dobra dieta+trening+aeroby = sukces

Maciej0701 · przez **Maciej0701** » 13 Styczeń 2010, o 17:07

ale nie urosnie az tak jak pudzian bez supli

†..ĐḀṞKﮀḜṼῚḺ..†

Maciej0701 napisał:ale nie urosnie az tak jak pudzian bez supli

Nie no, tak jak pudzian to i z suplami nie da rady

Akurat jemu trudno dorównać.
Trzeba sobie dawać niższe progi na początek

nowy

nowy

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Re: nowy

Re: nowy

Re: nowy

Re: nowy

Re: nowy

Re: nowy

Re: nowy

Re: nowy

Re: nowy

Kto jest na forum