Kulturystyka, fitness, trójbój siłowy, dwubój, sztuki walki, strongman czy inne sporty siłowe to nie tylko sam trening. To również odpowiednia dieta która jest podstawą w tym sporcie.
Moderator: Michał Bodzioch
przez qlimax-_ » 12 Wrzesień 2010, o 20:53
a sery szynki itp?
Zrobiłem krok w tył, ale zrobie dwa w przód
-
qlimax-_
- Chorąży
-
- Posty: 1009
- Rejestracja: 11 Kwiecień 2010, o 18:46
- Miejscowość: Polska
- Pochwały: 3
- Miasto: M-ce
-
Prezenty!
Uwaga! -
Rozdajemy prezenty! -
Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Cześć!
Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik!
Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
LISTA PREZENTÓW:
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
Życzymy szczęścia!
Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
-
Vito
- Administrator
przez Michał » 12 Wrzesień 2010, o 21:02
mozesz sobie wrzucic serka troche
Sterydy to nie sposób na niedożywienie !!!Kliknij obrazek, aby powiększyć
-
Michał
- Generał broni
-
- Posty: 5472
- Rejestracja: 23 Grudzień 2009, o 12:53
- Pochwały: 101
-
przez qlimax-_ » 12 Wrzesień 2010, o 21:07
Aha.A co jeszcze szlo by zamiast tej piersi i szynki,bo nie idzie tak jesc co chwile tego samego.A to jak to piers w plasterki kroic i na chleb? A tak 1 kg piersi z kurczaka na ile styka liczac ze jakdlbym go 2 gora 3 razy.Chyba ze wgl nie styka
Zrobiłem krok w tył, ale zrobie dwa w przód
-
qlimax-_
- Chorąży
-
- Posty: 1009
- Rejestracja: 11 Kwiecień 2010, o 18:46
- Miejscowość: Polska
- Pochwały: 3
- Miasto: M-ce
-
przez qlimax-_ » 12 Wrzesień 2010, o 21:20
Aha.A jak to siem ma na mase do krowiego mleka?
Zrobiłem krok w tył, ale zrobie dwa w przód
-
qlimax-_
- Chorąży
-
- Posty: 1009
- Rejestracja: 11 Kwiecień 2010, o 18:46
- Miejscowość: Polska
- Pochwały: 3
- Miasto: M-ce
-
przez NightKing » 12 Wrzesień 2010, o 21:22
a co masz konkretnie na myśli ?
Dziennik Treningowy http://www.kulturystyczni.pl/viewtopic.php?f=14&t=2050
Ból jest chwilowy, duma jest wieczna...
"w tym sporcie czas jest najlepszym dopingiem..."
"nie idź za tłumem, bo do niczego nie dojdziesz..."
-
NightKing
- Generał brygady
-
- Posty: 3466
- Rejestracja: 6 Marzec 2010, o 19:51
- Pochwały: 56
-
przez qlimax-_ » 12 Wrzesień 2010, o 21:27
czy jest dobra na mase
Zrobiłem krok w tył, ale zrobie dwa w przód
-
qlimax-_
- Chorąży
-
- Posty: 1009
- Rejestracja: 11 Kwiecień 2010, o 18:46
- Miejscowość: Polska
- Pochwały: 3
- Miasto: M-ce
-
przez NightKing » 12 Wrzesień 2010, o 21:31
na mase może i tak ale nie takiej jakości jak byśmy chcieli (ma dużo tłuszczu)
Dziennik Treningowy http://www.kulturystyczni.pl/viewtopic.php?f=14&t=2050
Ból jest chwilowy, duma jest wieczna...
"w tym sporcie czas jest najlepszym dopingiem..."
"nie idź za tłumem, bo do niczego nie dojdziesz..."
-
NightKing
- Generał brygady
-
- Posty: 3466
- Rejestracja: 6 Marzec 2010, o 19:51
- Pochwały: 56
-
przez qlimax-_ » 12 Wrzesień 2010, o 21:33
Aha.Tak bede spozywal 250ml dzienie to nie zaszkodzi
Zrobiłem krok w tył, ale zrobie dwa w przód
-
qlimax-_
- Chorąży
-
- Posty: 1009
- Rejestracja: 11 Kwiecień 2010, o 18:46
- Miejscowość: Polska
- Pochwały: 3
- Miasto: M-ce
-
przez NightKing » 12 Wrzesień 2010, o 21:34
napewno nie
a z tym kurczakiem do szkoły to kotlet w kanapke i jazda
Dziennik Treningowy http://www.kulturystyczni.pl/viewtopic.php?f=14&t=2050
Ból jest chwilowy, duma jest wieczna...
"w tym sporcie czas jest najlepszym dopingiem..."
"nie idź za tłumem, bo do niczego nie dojdziesz..."
-
NightKing
- Generał brygady
-
- Posty: 3466
- Rejestracja: 6 Marzec 2010, o 19:51
- Pochwały: 56
-
przez qlimax-_ » 13 Wrzesień 2010, o 12:18
musze poszukac jakich przepisow z czym te kanapki jeszcze robic
Zrobiłem krok w tył, ale zrobie dwa w przód
-
qlimax-_
- Chorąży
-
- Posty: 1009
- Rejestracja: 11 Kwiecień 2010, o 18:46
- Miejscowość: Polska
- Pochwały: 3
- Miasto: M-ce
-
Wróć do Dieta i Zdrowe Odżywianie
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.