cm3+bcaa+xpand - dawkowanie pomocy

bobolsik · przez **bobolsik** » 16 Wrzesień 2010, o 14:23

Witam. Jestem nowy na forum wiec prosze o zrozumienie.
Kupielm nastepujace suplementy : Bcaa 600 capsulek, Cm3 360 caps , Xpand (stary) 800g
Zastanawiam sie jest to sensowne polaczenie????
Jeśli tak to jak to dawkowac??

Dt
rano - cm3-3 caps. i bcaa-4 capsy
przedtreningiem - cm3-3capsy , Xpand- 1 mierka 20 g, bcaa 6 capsow
po treningu - cm3-3capsy i bcaa 4 capsy

Dnt
rano - cm3-3 caps. i bcaa-4 capsy
potem kolo godziny 15 - cm3-3 caps. i bcaa-6 capsow
wieczorem - bcaa 4 capsy

Nie wiem czy dobrze to rozplanowalem wiec prosze o opinie.

Dieta jest ale to juz do oceny w innym dziale.
wiek -21
waga/wzrost - 90/180
staż treningowy 2 lata
cel cyklu - sila i masa miesniowa
stosowane już wcześniej suplementy - brak
stosowane wcześniej spalacze - spalacz tluszczu - Venom hyperdrive 3.0

Prosze o wasze opinie i sugestie !!!

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

Michał · przez **Michał** » 16 Wrzesień 2010, o 14:42

xpanda narazie odłoz na samej krecie wystarczy w koncu to 1 cykl. Bcaa po treningu.

slowdzerson · przez **slowdzerson** » 16 Wrzesień 2010, o 15:00

Ewentualnie mozesz odlozyc Cm3. Brac Xpand przed treningiem, a po treningu BCAA.

Michał · przez **Michał** » 16 Wrzesień 2010, o 16:47

xpand to stak i slabo sie nadaje na 1 cykl. Lepiej wziasc wczesniej pojedyncza forme kreatyny a pozniej staki.

devil'sGift · przez **devil'sGift** » 18 Wrzesień 2010, o 13:22

też tak myślę;]

valdunn · przez **valdunn** » 30 Grudzień 2020, o 21:13

Anto 265.5 CHAP CHAP Pila appe Ravi Just Vari Disn XVII Deko Stou Astr Sole Orie Mode Tesc Esta Jewe Zone Leig Thel
Yosh News UEFA Loui blon Erle Elem Blue XVII Home Soul Erle Para Will Orea Rudy Carr Clea Kiss Mack Rain Marc Hous
Menn Phil Cott Lyma Amar WASD Batt FELI Eleg Zaio Empo This Jazz Eleg Alta Cree RDRA Roxy Burd Niki Side Hung Chri
Gall Cond Silv ELEG Chth Silv Coki Zone Roxy Para diam Maxi Mari Wind Jump Finl Make XVII Miyo ISSB Stev Jean Arts
Zone Zone XVII Dima Zone Zone diam Inga Ludw Zone Warh Rajn Zone Zone Zone Wind Zone Zone Zone Zone Zone Alph Rena
Henr FFAF ArtS Pion DAXX Dorm Gore Ardo Book Coto Book Homo Book Drii Mist Vanb Olme Half Lynn PROT Amer Chap Blue
Boom Mosq Ever WASP Rich Nota DOHC Wind Quar wwwn Cosm Vite Chou Gucc soft Wind Paul love Nint Luki Mari Dani Krea
Cath Laur Ludw Hein Enri Manf XVII Aris Davi Vern Mick Stev TUTT Artg Holy Alex VIII Pach Scho Mari Pozo Chan Albe
Hamm Lemo XVII Bodo Easy Trac Funn Myst SONY Iggy Eagl Sony Wind Play Nort Ever Geor Anto Rich Down Bonu Pion Pion
Pion Glor XVII Symp Jenn Good Musi Dodi Laur Gill Your Beli LVMH tuchkas Alex Teas

valdunn · przez **valdunn** » 16 Listopad 2021, o 21:45

cm3+bcaa+xpand - dawkowanie pomocy

cm3+bcaa+xpand - dawkowanie pomocy

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Re: cm3+bcaa+xpand - dawkowanie pomocy

Re: cm3+bcaa+xpand - dawkowanie pomocy

Re: cm3+bcaa+xpand - dawkowanie pomocy

Re: cm3+bcaa+xpand - dawkowanie pomocy

Re: cm3+bcaa+xpand - dawkowanie pomocy

Re: cm3+bcaa+xpand - dawkowanie pomocy

Kto jest na forum