Rozmowy i dyskusje na temat wszystkich sztuk walki, między innymi: boks, mma, krav maga, aikido, taekwondo, karate, judo, kick-boxing, sumo, kung-fu, zapasy, wrestling.
Moderator: Michał Bodzioch
przez devil'sGift » 7 Maj 2010, o 10:04
najlepszą obroną jest gaz pieprzowy w żelu;];] Kowal co do idiotycznych rzeczy to uwierz mi że nie raz stosowałem techniki nawet z podstaw samoobrony i okazywały się bardzo skuteczne;];] Dzięki banalnym dźwigniom udawało mi się wyprowadzać z lokalu dużo większych chamów ode mnie, a potem to już tylko żel żel żel albo wpierd***;];];D
Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda
![Cwaniak :]](http://kulturystyczni.pl/images/smilies/splash.gif)
get big or die...
![Image](http://www.awsigndesign.co.uk/Images/jdm/small/eat-sleep-jdms.jpg)
I ♥ My MX 3
-
![Awatar użytkownika](./download/file.php?avatar=621_1291044821.jpg)
devil'sGift
- Porucznik
-
- Posty: 1856
- Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 21:08
- Pochwały: 48
- Miasto: Białystok
- Data urodzenia: 15 03 1987
Prezenty!
Uwaga! -
Rozdajemy prezenty! -
Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Cześć!
Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik!
Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
LISTA PREZENTÓW:
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
Życzymy szczęścia!
Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
-
![Awatar użytkownika](./styles/kulturystyczni/theme/images/mod/avatar.jpg)
Vito
- Administrator
przez kot94 » 2 Czerwiec 2010, o 13:48
obrona przed nożem jest praktycznie nie możliwa
-
kot94
- Starszy szeregowy
-
- Posty: 34
- Rejestracja: 1 Marzec 2010, o 16:07
- Miasto: podolsze
- Data urodzenia: 23 07 1994
przez 4rScorpion » 2 Czerwiec 2010, o 19:02
Te techniki to lipa
Nie będę opisywać wszystkiego, tylko ograniczę się do pierwszej techniki opisanej w tym temacie.
Stań z kolegą naprzeciw siebie. On niech uderzy Ręką z góry tak jakby Cię atakował nożem, a Ty zrób wyżej wymieniony blok i zobacz co się dzieje. Twoja ręka na bank się zegnie, może niewiele ale się zegnie. Dolicz teraz do tego 20cm ostrze noża...
Ból to kwestia siły woli...Nowa szkoła muay thai w Krakowie!
Przyjdź na trening, nie pożałujesz!!!![Image](http://c.wrzuta.pl/wi4945/577b49cb00200ae14c06d759/0/amnatbaner)
-
![Awatar użytkownika](./download/file.php?avatar=4200_1275500281.jpg)
4rScorpion
- Starszy szeregowy
-
- Posty: 41
- Rejestracja: 2 Czerwiec 2010, o 18:15
- Pochwały: 2
- Miasto: Kraków
- Data urodzenia: 16 09 1986
przez Opu » 3 Czerwiec 2010, o 22:49
sceny jak z filmu "07 zgłoś sie!!" w roli głównej Agent Borewicz
![Szczęśliwy :)](http://kulturystyczni.pl/images/smilies/icon_e_smile.gif)
teraz stosuje sie Krav mage prostrze i skuteczniejsze niekture techniki by w niej były niedopuszczone np. obrona przed nożem jest złe ujęta zbyt niebezpiecznie (uda sie albo nie).... tu macie lekturę
http://www.youtube.com/watch?v=VNkU9zyHuWw kop w jaja zawsze i wszędzie
![Bardzo szczęśliwy :D](http://kulturystyczni.pl/images/smilies/icon_e_biggrin.gif)
nie da sie prościej
-
![Awatar użytkownika](./download/file.php?avatar=3475_1272181786.jpg)
Opu
- Plutonowy
-
- Posty: 142
- Rejestracja: 18 Kwiecień 2010, o 08:47
- Pochwały: 6
- Miasto: Szczecin
- Data urodzenia: 15 11 1987
przez Olaprima » 15 Październik 2019, o 18:10
Niestety, zanim się nauczę tych chwytów obronnych, to obawiam się, że może mnie spotkać jakiś potencjalny napastnik. Do tego czasu wolałabym się zaopatrzyć w
Akcesoria do samoobrony . Na przykład widziałam różnego rodzaju takie gadżety na Ceneo. Jednak nie mam pojęcia, jaki byłby najbardziej odpowiedni dla kobiety. Z pałką teleskopową i długopisem taktycznym, to obawiam się, że nie dam rady. Jednak może chociaż jakiś gaz pieprzowy?
-
Olaprima
- Starszy kapral
-
- Posty: 78
- Rejestracja: 4 Maj 2018, o 15:16
Wróć do Sztuki Walki
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 0 gości
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.