Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.
Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD
Prezenty!
Uwaga! -
Rozdajemy prezenty! -
Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Cześć!
Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik!
Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
LISTA PREZENTÓW:
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
Życzymy szczęścia!
Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
-
Vito
- Administrator
przez Kwachu » 27 Wrzesień 2010, o 13:31
Kolego nie suplement a dieta bedzie warunkowała wzrost miesnia.
Suplement jest nawet OK.
-
Kwachu
- Generał broni
-
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
przez adi098 » 27 Wrzesień 2010, o 13:38
no wiem.nie jestem poczatkujacy wiec wiem ze dieta do podstawa i brakuje mi jednak sporo do uwarunkowania B i WW...
a wiec mowisz ze obie odzywki co poslalem to nie jakies gowno tylko jednak oplaca sie kupic???
i czy z powodu ze nie maja ani grama bialka tez powoduje tak jak pisze na nich wzrost masy miesniowej???
-
adi098
- Starszy kapral
-
- Posty: 82
- Rejestracja: 6 Marzec 2010, o 14:02
- Data urodzenia: 20 01 1980
przez Kwachu » 27 Wrzesień 2010, o 14:46
W takim razie poprosimy o diete, wtey uzupelnimy braki.
Sa to przecietne suplementy.
Wzrost miesni jest zalezy od mnóstaw czynników nie da sie rosnąc od suplementow.
-
Kwachu
- Generał broni
-
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
przez adi098 » 27 Wrzesień 2010, o 14:58
ja jem tak jak kumpel co z nim cwicze na silce ze nie mam rozpisanej ale mamy liste posilkow bo jak wiadomo okolo 90g bialka na dzien traci sie podczas treningu intensywnego wiec to nadrabiam i te 2.5g bialka na 1kgmc wiec mam diete swoja ale chce tylko uzyskac Twoją opinie czy godna kupienia odzywka...??
-
adi098
- Starszy kapral
-
- Posty: 82
- Rejestracja: 6 Marzec 2010, o 14:02
- Data urodzenia: 20 01 1980
przez NightKing » 27 Wrzesień 2010, o 15:04
celem kreatyny nie jest masa, a Ty w niej szukasz białka ?
chyba musisz troche jeszcze poczytać
Dziennik Treningowy http://www.kulturystyczni.pl/viewtopic.php?f=14&t=2050
Ból jest chwilowy, duma jest wieczna...
"w tym sporcie czas jest najlepszym dopingiem..."
"nie idź za tłumem, bo do niczego nie dojdziesz..."
-
NightKing
- Generał brygady
-
- Posty: 3466
- Rejestracja: 6 Marzec 2010, o 19:51
- Pochwały: 56
-
przez devil'sGift » 27 Wrzesień 2010, o 15:33
ja bym wybrał innej firmy. Zachwyciło mnie mono inkosport;]
Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda
get big or die...
I ♥ My MX 3
-
devil'sGift
- Porucznik
-
- Posty: 1856
- Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 21:08
- Pochwały: 48
- Miasto: Białystok
- Data urodzenia: 15 03 1987
przez Kwachu » 27 Wrzesień 2010, o 17:09
devil'sGift - i jak faktycznie odczuwas zróznice między Inkospor a mono np z Olimpa czy jakie tam stosowałes.
adi098 - czy masz taka sama wage jak twój kolega? Czy masz taką sama pzremiane jak twój kolega? Czy mas ztaki sam ukł. trawienny jak twój kolega? czy masz taki sam poziom BF i masy miensiowej jak kolega? Czy masz takąsama regeneracje jak twój kolega?... itd
To tak jak byś wazył 120kg i chciał chodzić w rózwoej koszulce swojego 60kg kolegi. Smiesznie bys wyglądał.Rozumiesz?
-
Kwachu
- Generał broni
-
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
przez adi098 » 27 Wrzesień 2010, o 18:02
wiem
ale nie sprawdzajmy roznic teraz pomiedzy mna a nim poprostu chodzi mi tylko o kolege i polecana przez was odzywke a wy jak zwykle duzo pytan a ja jasno opisuje sprawe
-
adi098
- Starszy kapral
-
- Posty: 82
- Rejestracja: 6 Marzec 2010, o 14:02
- Data urodzenia: 20 01 1980
Wróć do Suplementy i Odżywki
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Bing [Bot] oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.