Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Nasze Relacje
  • Aby do przodu dziennik by Adam Domazer

    Testujemy na sobie: plany treningowe, diety, suplementy, odżywki, sterydy i prohormony. Prowadzimy dzienniczek i zdajemy relację. Zobacz jak ćwiczą prawdziwi twardziele.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Re: Aby do przodu dziennik by Adam Domazer

    Postprzez Domazer » 29 Wrzesień 2010, o 15:44

    byłem dzis na silowni..leczenie pomaga ;)
    ...wzoruj się tylko na tych najlepszych...
    Awatar użytkownika
    Domazer
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 717
    Rejestracja: 27 Luty 2010, o 23:08
    Pochwały: 11
    Miasto: Lubawa
    Data urodzenia: 16 06 1991

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Aby do przodu dziennik by Adam Domazer

    Postprzez Domazer » 29 Wrzesień 2010, o 20:31

    dzis polecialo biko triko z siadem i ciagiem.. ;)
    pomimo stanu zapalnego migdalkow i krtani podolalem..
    takie ciekawsze wyniki to 100 kg x 4 na biko. siady 200 kg na cztery.
    ...wzoruj się tylko na tych najlepszych...
    Awatar użytkownika
    Domazer
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 717
    Rejestracja: 27 Luty 2010, o 23:08
    Pochwały: 11
    Miasto: Lubawa
    Data urodzenia: 16 06 1991

    Re: Aby do przodu dziennik by Adam Domazer

    Postprzez Veler » 30 Wrzesień 2010, o 01:16

    Witam wszystkich :)

    Dwie sprawy – musisz mieć chyba jakąś zmniejszoną odporność – może trzeba jakąś profilaktykę stosować?

    Co do sponsorowania – trzeba byłoby popytać się w gminie/urzędzie miejskim. Może im się to opłacić, bo: promowaliby sport, a w razie sukcesu (TVN) byłaby promocja miejscowości. Dodatkowo teraz idą wybory, więc kandydaci na radnych, a zwłaszcza na burmistrza/wójta, pewnie byliby skłonni coś obiecać :>
    Dla sponsora-firmy liczy się reklama i pozytywny przekaz, że ‘dają na sport’. Bo na jakieś wielkie zyski raczej nie ma co liczyć (podobno w tenisie sukces osiąga 5% zawodników trenujących – sukces w rozumieniu, że są w stanie utrzymać się wyłącznie z tenisa). W przypadku firm niestety u nas poziom zamożności wciąż jest niski i każdy ma spore potrzeby, a zasoby są jeszcze niewielkie. Co innego na zachodzie gdzie oni są bogaci, bo dorabiają się od pokoleń. I przez to mają większą skłonność do dzielenia się.
    Są jeszcze sponsorzy prywatni. Podobnie jak firmy – u nas jest za mało bogactwa i nie każdy chce wydać swoją kasę na sport. Ale z drugiej strony jeśli zawodnik ma potencjał, a można mu trochę pomóc, aby się nie zmarnował... Daje to pewną satysfakcję. U nas na razie nie ma jeszcze mody na to, ale z czasem pewnie się to zmieni.
    Generalnie najlepszy byłby sponsor z branży sportowej, który mógłby niekoniecznie przekazywać kasę, ale konkretne produkty, organizować pokazy itp.
    Poza tym podpisując umowy o sponsorowaniu trzeba uważać, aby się nie wkopać. Czasem jest tak, że sponsor nieznanego zawodnika da całkiem dobrą umowę, tyle, że kiedy zawodnik osiągnie jednak sukces, może się okazać, że to głównie sponsor ma profity.
    Veler
    Szeregowy
     
    Posty: 11
    Rejestracja: 22 Wrzesień 2010, o 03:28
    Miasto: Warszawa
    Data urodzenia: 13- 1- 0

    Re: Aby do przodu dziennik by Adam Domazer

    Postprzez Domazer » 30 Wrzesień 2010, o 06:13

    Witaj Veler ;)

    Zapewne masz rację co do tego postu..ale w moim woj warminsko mazurskim naprawde jest kiszka, czyli tak jak to ująłes..ehh cos musze wymyslec, bo czas leci..
    ps. dzis bede ok 16 na facebooku
    pzdr
    ...wzoruj się tylko na tych najlepszych...
    Awatar użytkownika
    Domazer
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 717
    Rejestracja: 27 Luty 2010, o 23:08
    Pochwały: 11
    Miasto: Lubawa
    Data urodzenia: 16 06 1991

    Re: Aby do przodu dziennik by Adam Domazer

    Postprzez rafimoc » 30 Wrzesień 2010, o 09:44

    Mateusz Burdzy prosil kiedys swoje miasto o wsparcie 200zl na benzyne, zeby pojechac na zawody tam i z powrotem to miasto sie na niego wypielo i powiedzieli urzedasy ze nie maja pieniedzy...
    NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!

    indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
    rafimoc
    Generał broni
     
    Posty: 6696
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
    Pochwały: 332
    Miasto: Wrocław

    Re: Aby do przodu dziennik by Adam Domazer

    Postprzez Lord » 30 Wrzesień 2010, o 11:19

    żenada
    szkoda to nawet komentować...
    Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata :)
    Awatar użytkownika
    Lord
    Generał broni
     
    Posty: 5512
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
    Pochwały: 63

    Re: Aby do przodu dziennik by Adam Domazer

    Postprzez Domazer » 30 Wrzesień 2010, o 12:38

    a gdy ja byłem się pytać o jakies dofinansowania, to mi rzekli ze budzet na dany czas byl zamkniety
    ...wzoruj się tylko na tych najlepszych...
    Awatar użytkownika
    Domazer
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 717
    Rejestracja: 27 Luty 2010, o 23:08
    Pochwały: 11
    Miasto: Lubawa
    Data urodzenia: 16 06 1991

    Re: Aby do przodu dziennik by Adam Domazer

    Postprzez dazid_18 » 30 Wrzesień 2010, o 13:19

    Podaj swoja nazwe lub link do profiluna faceboka.
    "Nie ma opierdalania sie"
    dazid_18
    Generał broni
     
    Posty: 6747
    Rejestracja: 10 Styczeń 2010, o 12:28
    Pochwały: 9
    Miasto: Ostrołeka
    Data urodzenia: 01 01 1995

    Re: Aby do przodu dziennik by Adam Domazer

    Postprzez Steryd » 30 Wrzesień 2010, o 16:26

    ladnie ladnie kolego ;P widze ze twoja rozgrzewka to moj trening hehe no cóż :)
    nie poddawaj sie chorobie, wierz w siebie a napewnoe bedzie tylko lepiej :)
    niech Progress bedzie z Toba !
    http://aixlase.de/7381a
    Awatar użytkownika
    Steryd
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 624
    Rejestracja: 19 Styczeń 2010, o 13:41
    Pochwały: 1
    Data urodzenia: 29 10 2021

    Re: Aby do przodu dziennik by Adam Domazer

    Postprzez Domazer » 30 Wrzesień 2010, o 19:18

    Progres jest ze mna ;) i wyzdrowialem dzieki naturalnym taktykom ;)
    czuje sie juz zajebiscie silny i mocny...
    jutro bary , nogi , ciagi i bice!
    bedzie kurwa mac moc!!!!
    ...wzoruj się tylko na tych najlepszych...
    Awatar użytkownika
    Domazer
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 717
    Rejestracja: 27 Luty 2010, o 23:08
    Pochwały: 11
    Miasto: Lubawa
    Data urodzenia: 16 06 1991

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Nasze Relacje

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.