Olimp BCAA Xplode Powder

Dodix · przez **Dodix** » 29 Wrzesień 2010, o 21:29

Czy między BCAA a Purple Wraath można postawić znak równości?

Czy to dwie różne rzeczy?
Ja zawsze brałem BCAA przed treningiem i po treningu. Brałem to z Olimpa co w temacie. Słabo się rozpuszcza więc biorę bezpośrednio do gęby i popijam. Ale smak jest hardcorowy

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

devil'sGift · przez **devil'sGift** » 29 Wrzesień 2010, o 21:39

PW to estryfikowane formy BCAA. Dużo lepiej wchłanialne i przyswajalne i wydajniejsze. Jednak sporo droższe. To tak jak byś porównał 80% koncentrat białka do wysokiej jakości hydrolizatu białka.

Dodix · przez **Dodix** » 29 Wrzesień 2010, o 21:42

Aha rozumiem. Czytałem opis Purple Wraath i tam jest napisane, że to tylko przed treningiem, żeby po nie brać tego. To po brać BCAA??

devil'sGift · przez **devil'sGift** » 29 Wrzesień 2010, o 21:51

tak, najlepiej razem z carbo

Maciej0701 · przez **Maciej0701** » 30 Wrzesień 2010, o 05:52

to ze pisze to malo wazne mozna brac przed i po:) lub po kupic zwykle bcaa jakies

Kwachu · przez **Kwachu** » 30 Wrzesień 2010, o 10:42

Był bym zwolennikiem wersji EEA estryfikowane przed treningiem a po Vitargo+BCAA+EEA oraz wszystko popić napojem izotonicznym, plus Magnez płynny (ten w ampułce Olimp/Inkospor)

devil'sGift · przez **devil'sGift** » 30 Wrzesień 2010, o 17:26

z tym izotonikiem to dobra myśl. Sam od przyszłego tygodnia tak zrobię. Żeby elektrolity uzupełnić. Kwachu a EEA w jakich dawkach?

Kwachu · przez **Kwachu** » 30 Wrzesień 2010, o 17:59

devil'sGift - zalezy od tego w jakich dawkach stosujesz BCAA po treningu? zalezy jaki cel masz treningów?
Czy jestes na SAA? Jak twoja waga itd.

devil'sGift · przez **devil'sGift** » 30 Wrzesień 2010, o 18:05

a mógłbyś mi to jakoś podliczyć? Przy cyklu na SAA met, sus, prop, win , narazie 2 pierwsze. Bcaa wchodzi 10gr po treningu , 30 min potem białko więc coś tam się jeszcze w okno anaboliczne załapie, waga obecnie 101kg i idzie w górę jak burza;d Teraz cel typowo na jeszcze więcej mięcha;] Czy może lepiej sobie zostawić EEA po SAA jako antyK. ? Co myślisz? Jest sens teraz to brać?

Kwachu · przez **Kwachu** » 3 Październik 2010, o 18:56

Sorki zapomniałem o temacie

Racja polecam BCAA+EEA zastosowac po cyklu z SAA wtedy podstawa bedzie utzryamie efektów wiec przy dobrej diecie takie połączenie ma sens.
Przy tej wadze, po treningu ładował bym po 15g BCAA+ 15g EEA wraz z weglowodaniami. Stosuj to na 10-15 mint przed koncem treningu i po 15 minutach po silowni dajesz białko. Nastepnie posiłek po 40 minutach po zakonczeniu sesji treningowej.

Autor postu otrzymał pochwałę

Olimp BCAA Xplode Powder

Re: Olimp BCAA Xplode Powder

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Re: Olimp BCAA Xplode Powder

Re: Olimp BCAA Xplode Powder

Re: Olimp BCAA Xplode Powder

Re: Olimp BCAA Xplode Powder

Re: Olimp BCAA Xplode Powder

Re: Olimp BCAA Xplode Powder

Re: Olimp BCAA Xplode Powder

Re: Olimp BCAA Xplode Powder

Re: Olimp BCAA Xplode Powder

Kto jest na forum