Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Nasze Relacje
  • Aby do przodu dziennik by Adam Domazer

    Testujemy na sobie: plany treningowe, diety, suplementy, odżywki, sterydy i prohormony. Prowadzimy dzienniczek i zdajemy relację. Zobacz jak ćwiczą prawdziwi twardziele.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Re: Aby do przodu dziennik by Adam Domazer

    Postprzez Marchewka » 30 Wrzesień 2010, o 19:28

    Domazer napisał:wyzdrowialem dzieki naturalnym taktykom ;)




    Wypowiedz z innego tematu :

    "sok z polowki cytryny, zalac goraca woda.. do tego dwie lyzki miodu..setke wodki..
    i pic.."

    Już wiadomo co Ciebie uratowało :lol: :D :D
    Wierze w siebie, wierze w Ciebie , wierze w siebie,ciebie , wierze w to co robię!

    Nie ma rzeczy nie możliwych, z wiarą w siebie przenosisz góry ;-).


    Dlaczego ludzie nie rosną? - Bo nie wpier*****ą!
    Awatar użytkownika
    Marchewka
    Chorąży
     
    Posty: 1001
    Rejestracja: 28 Lipiec 2010, o 14:00
    Pochwały: 8
    Data urodzenia: 23 07 1996

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Aby do przodu dziennik by Adam Domazer

    Postprzez Domazer » 30 Wrzesień 2010, o 19:29

    to tylko dwa razy zrobilem ;)
    a druga sprawa..5 razy dziennie plukalem gardlo roztworem z wody i JODYNY!!!
    naprawde pomaga..migdalki male i git.
    a mialem potezne
    ...wzoruj się tylko na tych najlepszych...
    Awatar użytkownika
    Domazer
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 717
    Rejestracja: 27 Luty 2010, o 23:08
    Pochwały: 11
    Miasto: Lubawa
    Data urodzenia: 16 06 1991

    Re: Aby do przodu dziennik by Adam Domazer

    Postprzez Veler » 1 Październik 2010, o 01:01

    Odnośnie sponsorowania jeszcze - może zgłoś się do nich teraz albo jeszcze nieco bliżej wyborów? poza tym teraz nie mają jeszcze ustalonego budżetu - zrobią to pewnie około stycznia więc tu sprawa jest otwarta.
    Aha możesz poszukać kto kandyduje z twojego rejonu i spotkać się z kimś takim. wiadomo, że nawet jak obieca coś to, że spełni to pewnie szanse 50 na 50 ale spróbowac moim zdaniem warto.

    aa czyli 2 setki :D

    co do ćwiczeń - to profil tutejszy podaje aktualne stany obwodowo-masowe? :D
    Veler
    Szeregowy
     
    Posty: 11
    Rejestracja: 22 Wrzesień 2010, o 03:28
    Miasto: Warszawa
    Data urodzenia: 13- 1- 0

    Re: Aby do przodu dziennik by Adam Domazer

    Postprzez Domazer » 1 Październik 2010, o 06:23

    tak, wszystko jest aktualne ;):)
    ...wzoruj się tylko na tych najlepszych...
    Awatar użytkownika
    Domazer
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 717
    Rejestracja: 27 Luty 2010, o 23:08
    Pochwały: 11
    Miasto: Lubawa
    Data urodzenia: 16 06 1991

    Re: Aby do przodu dziennik by Adam Domazer

    Postprzez Steryd » 1 Październik 2010, o 14:14

    spotkaj sie z gosciem ktory jeszcze startuje na sponsoring i go sprzatnij
    po problemie.
    dziekuje ;)
    http://aixlase.de/7381a
    Awatar użytkownika
    Steryd
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 624
    Rejestracja: 19 Styczeń 2010, o 13:41
    Pochwały: 1
    Data urodzenia: 29 10 2021

    Re: Aby do przodu dziennik by Adam Domazer

    Postprzez dazid_18 » 1 Październik 2010, o 14:34

    To jest dobry pomysl popieram heh.
    "Nie ma opierdalania sie"
    dazid_18
    Generał broni
     
    Posty: 6747
    Rejestracja: 10 Styczeń 2010, o 12:28
    Pochwały: 9
    Miasto: Ostrołeka
    Data urodzenia: 01 01 1995

    Re: Aby do przodu dziennik by Adam Domazer

    Postprzez Veler » 1 Październik 2010, o 16:39

    Domazer napisał:tak, wszystko jest aktualne ;):)


    Ee myślałem, ze jakieś odstępstwa na + już się zrobiły :D
    Veler
    Szeregowy
     
    Posty: 11
    Rejestracja: 22 Wrzesień 2010, o 03:28
    Miasto: Warszawa
    Data urodzenia: 13- 1- 0

    Re: Aby do przodu dziennik by Adam Domazer

    Postprzez Domazer » 2 Październik 2010, o 05:51

    delikatnie posuwam się do przodu..
    deeeelikatnie.
    odskoki na + będa pewnie ok grudnia
    ...wzoruj się tylko na tych najlepszych...
    Awatar użytkownika
    Domazer
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 717
    Rejestracja: 27 Luty 2010, o 23:08
    Pochwały: 11
    Miasto: Lubawa
    Data urodzenia: 16 06 1991

    Re: Aby do przodu dziennik by Adam Domazer

    Postprzez Domazer » 2 Październik 2010, o 12:48

    jaaa...
    jakie zakwasy po wczorajszym treningu..
    przysiady , barki, biko i triko. no i prostownik.dzis czuje sie jak robokop ;p
    ...wzoruj się tylko na tych najlepszych...
    Awatar użytkownika
    Domazer
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 717
    Rejestracja: 27 Luty 2010, o 23:08
    Pochwały: 11
    Miasto: Lubawa
    Data urodzenia: 16 06 1991

    Re: Aby do przodu dziennik by Adam Domazer

    Postprzez Góral » 2 Październik 2010, o 13:20

    jest moc. tak ma być. ciekawe czy ci się coś definicja po tym planie poprawi. :D? ? !
    http://www.kulturystyczni.pl/goral-czyli-jak-chlopak-chce-zostac-mezczyzna-t3705.html - Zapraszam. :)
    Awatar użytkownika
    Góral
    Chorąży
     
    Posty: 1206
    Rejestracja: 7 Luty 2010, o 11:16
    Pochwały: 17

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Nasze Relacje

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.