Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Suplementy i Odżywki
  • BCAA + Glutamine FITMAX

    Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD


    BCAA + Glutamine FITMAX

    Postprzez Maciej0701 » 6 Październik 2010, o 16:08

    BCAA + Glutamine Fitmax - to środek spożywczy uzupełniający dietę w aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach (BCAA) – leucynę, izoleucynę i walinę oraz wzbogacony o l-glutaminę. Systematyczne dostarczanie tych aminokwasów jest niezbędne do prawidłowej odnowy białek mięśniowych. Stosowanie Fitmax® BCAA +Glutamina przed rozpoczęciem treningu wpływa na przyrost siły i wydolności podczas treningu.


    * PRZYSPIESZA REGENERACJE
    * HAMUJE KATABOLIZM I OBNIŻA POZIOM KORTYZOLU
    * ZWIĘKSZA ODPORNOŚĆ ORGANIZMU
    * PODNOSI WYTRZYMAŁOŚĆ


    W skład BCAA + Glutamine wchodzą:

    L-Leucyna –wpływa na syntezę mięśni szkieletowych na kilka sposobów: zwiększa wydzielanie insuliny, potężnego anabolika obecnego w naszym ciele, wpływa na aktywność kinazy proteinowej S6, przyspiesza fosforylację białka wiążącego eIf4E oraz wpływa na stopień powiązania pomiędzy białkami (eIF)4E i eIF4G. Wszystko to, pomimo skomplikowanego brzmienia i nazewnictwa, sprowadza się do bardzo prostego twierdzenia – Leucyna zwiększa stopień, i szybkość, wykorzystania białek do budowy mięśni.

    L-Izoleucyna – dostarczanie dużych ilości Leucyny powoduje obniżenie poziomu pozostałych dwóch aminokwasów: Izoleucyny i Waliny, dlatego tak ważne jest aby stosować wszystkie trzy związki razem. Dodatkowo Izoleucyna jest zaliczana do aminokwasów glukogennych, czyli takich, które organizm w łatwy i szybki sposób może przekształcić w niezbędną mu do funkcjonowania energię. Oznacza to, że będziemy mogli nie tylko trenować dłużej i intensywniej, ale też szybciej się regenerować.

    L-Walina – swoją obecność w tym zestawieniu, zawdzięcza nie tylko, wspomnianej wcześniej, potrzebie podawania wszystkich trzech aminokwasów BCAA razem ale również wpływowi na ograniczenie zmęczenia centralnego układu nerwowego. Dodatkowo, jak w przypadku pozostałych dwóch aminokwasów, jest łatwo przekształcana w energie zużywaną przez pracujące mięśnie i tym samym pozwala oszczędzić zapasy glikogenu zgromadzone w wątrobie.

    L-Glutamina – najpowszechniej występujący w organizmie aminokwas, który pełni szereg bardzo ważnych funkcji: wpływa na proces uzupełniania glikogenu, poprzez zwiększenie tempa jego syntezy w wątrobie, jak również przez bezpośrednią konwersje do glukozy, wpływa pozytywnie na tempo syntezy białek oraz ogranicza ich rozpad, wzmacnia system odpornościowy i przeciwdziała chorobom, które mogły by utrudnić trening, odgrywa ważną role w procesie transaminacji (umożliwia syntezę nowych aminokwasów), przekształcana jest w kwas glutaminowy stanowiący źródło energii dla tkanki nerwowej oraz pełni szereg innych, ważnych, ale mniej istotnych z naszego punktu widzenia, funkcji.



    SKŁADNIKI AKTYWNE BCAA + Glutamine Fitmax
    Porcja jednorazowa 10g proszku - 1/2 ubitej miarki Fitmax
    Ilość porcji w opakowaniu 60
    Opakowanie 600 gram
    Zawartość w 1 porcji (10 gram) zaw: % DZ
    Kalorie 136kJ/ 32kcal
    Białko 8 g
    L-Glutamina 4 g
    L-Leucyna 2 g
    L-Izoleucyna 1 g
    L-Walina 1 g


    Zalecane Dzienne Dawkowanie

    1 porcja ( 10g proszku -1/2 ubitej miarki Fitmax, załączonej do opakowania lub 2 płaskie łyżki stołowe ) rozpuścić w 200ml wody i pić 1-2 razy dziennie; przed posiłkiem lub treningiem oraz po treningu lub przed snem. Spożywać zaraz po przygotowaniu.
    Maciej0701
    Generał brygady
     
    Posty: 3931
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
    Pochwały: 12
    Miasto: TOLEDO
    Data urodzenia: 0- 0-1988

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: BCAA + Glutamine FITMAX

    Postprzez Maciej0701 » 6 Październik 2010, o 16:09

    dla mnie lciekawasza dawka niz activlab czy olimp
    Maciej0701
    Generał brygady
     
    Posty: 3931
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
    Pochwały: 12
    Miasto: TOLEDO
    Data urodzenia: 0- 0-1988

    Re: BCAA + Glutamine FITMAX

    Postprzez cooler_102 » 6 Październik 2010, o 17:28

    maciej tak pisze na kazdej stronie o suplach... sto % przyrostu itd... :?
    activlab ma lepszy sklad co ty wogole gadasz :shock:
    L-leucyna 2,5
    L-walina 1,25
    L-izoleucyna 1,25
    L-glutamina 3,5

    ma tylko 0.5g gluty mniej o boshe... wiec :?: co w tej jest takiego lepszego od activlaba? 8-)
    "Bóg nie zdejmuje ciężarów, wzmacnia tylko plecy"

    Bądź hardcorem!!! wspomóż Stwórce


    KAWASAKI ninja ZX-9R 2001 !!!

    SUPERBIKE\brzytwa
    Awatar użytkownika
    cooler_102
    Major
     
    Posty: 2309
    Rejestracja: 28 Styczeń 2010, o 12:29
    Pochwały: 30
    Miasto: kępno
    Data urodzenia: 09 02 1988

    Re: BCAA + Glutamine FITMAX

    Postprzez Maciej0701 » 6 Październik 2010, o 19:05

    jadlem 4 raz activlab i byl taki szajsowny proch ze szok.. zgorszyli sie a fitmax dla mnie konkrety robi wiec warto
    Maciej0701
    Generał brygady
     
    Posty: 3931
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
    Pochwały: 12
    Miasto: TOLEDO
    Data urodzenia: 0- 0-1988

    Re: BCAA + Glutamine FITMAX

    Postprzez devil'sGift » 7 Październik 2010, o 10:01

    a ja się teraz skusze na antykatabolx z FA. Podobno lepszy niż olimp i dawki ciekawsze;d
    Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda :] get big or die...
    Image I ♥ My MX 3
    Awatar użytkownika
    devil'sGift
    Porucznik
     
    Posty: 1856
    Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 21:08
    Pochwały: 48
    Miasto: Białystok
    Data urodzenia: 15 03 1987

    Re: BCAA + Glutamine FITMAX

    Postprzez Litwin81 » 7 Październik 2010, o 12:09

    cooler_102 smaczniejsze jest :P a do tego jest druga wersja z cytruliną.Ja z FA to nic nie kupie.
    Awatar użytkownika
    Litwin81
    Młodszy chorąży
     
    Posty: 970
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 22:00
    Pochwały: 12
    Miasto: Gdynia
    Data urodzenia: 02 02 1981

    Re: BCAA + Glutamine FITMAX

    Postprzez cooler_102 » 7 Październik 2010, o 13:57

    Litwin81 napisał:cooler_102 smaczniejsze jest :P a do tego jest druga wersja z cytruliną.Ja z FA to nic nie kupie.


    no fakt te z activlaba niedobre, ja jeszcze wciagam smak grejfrutowy bo od zioma mialem za pol darmo a tego smaku nie nawidze grrrr... pierwsze dni prawie wymiotowalem :roll:
    ale skladowo lepsze niz to co maciej podaje woiec rewelki nie ma wiec o co cho???

    a dlaczemu z fa nic kupic nie chcesz?? ;)
    "Bóg nie zdejmuje ciężarów, wzmacnia tylko plecy"

    Bądź hardcorem!!! wspomóż Stwórce


    KAWASAKI ninja ZX-9R 2001 !!!

    SUPERBIKE\brzytwa
    Awatar użytkownika
    cooler_102
    Major
     
    Posty: 2309
    Rejestracja: 28 Styczeń 2010, o 12:29
    Pochwały: 30
    Miasto: kępno
    Data urodzenia: 09 02 1988

    Re: BCAA + Glutamine FITMAX

    Postprzez Litwin81 » 7 Październik 2010, o 14:02

    Bo robili wałki z białkiem Sport One(deklarowali 80% wyszło 30%) i nigdy tego nie wyjaśnili,dla mnie są mało wiarygodną firmą,skąd mogę mieć pewność ze ze swoimi suplami tak nie robi?
    Awatar użytkownika
    Litwin81
    Młodszy chorąży
     
    Posty: 970
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 22:00
    Pochwały: 12
    Miasto: Gdynia
    Data urodzenia: 02 02 1981

    Re: BCAA + Glutamine FITMAX

    Postprzez Kwachu » 7 Październik 2010, o 14:32

    Wały to robi 90% firm... kozystaja na tym ze ludzie mają blade pojecie o tym ja powstają produkty firm z branzy odzywek i suplemntow, bo ludzie wierza w rekalame. Zobaczcie na forach, w gazetach itd ile tych reklam jest. Czy widzieliscie kiedys reklame Twinlab/Inkospor/Multipower...?
    Wiec sami sie domyslcie czemu wybieracie takie produkty a nie inne.

    W suplemntach smak nie jest wazny tu nie ma na to sie zwracać uwagi.... :)
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: BCAA + Glutamine FITMAX

    Postprzez Maciej0701 » 7 Październik 2010, o 14:37

    prawda ale moje zdanie jest takie ze fitmaxowi mozna zaufac bardziej niz tym Z Usa :(
    Maciej0701
    Generał brygady
     
    Posty: 3931
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
    Pochwały: 12
    Miasto: TOLEDO
    Data urodzenia: 0- 0-1988

    Następna

    Wróć do Suplementy i Odżywki

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.