Szybkie logowanie
  • Strona główna ‹ Metodyka ‹ Nasze Relacje

    • Co Nie Zabije,To Podwójnie Wzmocni Mnie - Dziennik NightKing

    Testujemy na sobie: plany treningowe, diety, suplementy, odżywki, sterydy i prohormony. Prowadzimy dzienniczek i zdajemy relację. Zobacz jak ćwiczą prawdziwi twardziele.

    Moderator: Michał Bodzioch

    Wyślij odpowiedź

    Re: Co Nie Zabije,To Podwójnie Wzmocni Mnie - Dziennik Night

    Postprzez Michał » 9 Październik 2010, o 16:33

    teraz to nie wiem ale jakies 2 tyg temu bylem w szczycie formy hehe :)
    Szału nie ma ale nowy sposob trenowania czyli duza liczba powt oraz pewnie to ze wywalilem calkiem hantle z planu spowodowala fajne przyrosty sily jak i masy :)
    Niestety teraz nie cwicze ale o tym juz pisalem w swoim dzienniku, takze spadki zaliczam...pzdr
    Sterydy to nie sposób na niedożywienie !!!
    obrazek
    Kliknij obrazek, aby powiększyć
    Awatar użytkownika
    Michał
    Generał broni
     
    Posty: 5472
    Rejestracja: 23 Grudzień 2009, o 12:53
    Pochwały: 101
    Góra
    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator
    Góra

    Re: Co Nie Zabije,To Podwójnie Wzmocni Mnie - Dziennik Night

    Postprzez cooler_102 » 9 Październik 2010, o 17:54

    za trzy lata to sam wam pokarze jak wyglada kulturysta :D hehe
    michal nie ma co plakac, odeszlo cos to i wroci ;)
    "Bóg nie zdejmuje ciężarów, wzmacnia tylko plecy"

    Bądź hardcorem!!! wspomóż Stwórce


    KAWASAKI ninja ZX-9R 2001 !!!

    SUPERBIKE\brzytwa
    Awatar użytkownika
    cooler_102
    Major
     
    Posty: 2309
    Rejestracja: 28 Styczeń 2010, o 12:29
    Pochwały: 30
    Miasto: kępno
    Data urodzenia: 09 02 1988
    Góra

    Re: Co Nie Zabije,To Podwójnie Wzmocni Mnie - Dziennik Night

    Postprzez NightKing » 9 Październik 2010, o 18:12

    cooler_102 napisał:za trzy lata to sam wam pokarze jak wyglada kulturysta :D hehe

    trzymam za słowo ;)
    Dziennik Treningowy http://www.kulturystyczni.pl/viewtopic.php?f=14&t=2050
    Ból jest chwilowy, duma jest wieczna...

    "w tym sporcie czas jest najlepszym dopingiem..."

    "nie idź za tłumem, bo do niczego nie dojdziesz..."
    Awatar użytkownika
    NightKing
    Generał brygady
     
    Posty: 3466
    Rejestracja: 6 Marzec 2010, o 19:51
    Pochwały: 56
    Góra

    Re: Co Nie Zabije,To Podwójnie Wzmocni Mnie - Dziennik Night

    Postprzez Góral » 9 Październik 2010, o 23:02

    Cooler słyszłeś takie przysłowie ?
    'Duma poprzedza upadek' ? ! ? ! ?
    no więc właśnie, a do rzeczy mamy tu podobnych zawodników, zobaczymy który pierwszy odskoczy. ;D
    ja osobiście stawiam na Domazera. ;D;D;D
    żartuję, ale tak serio to ciężko ocenić. ;P
    http://www.kulturystyczni.pl/goral-czyli-jak-chlopak-chce-zostac-mezczyzna-t3705.html - Zapraszam. :)
    Awatar użytkownika
    Góral
    Chorąży
     
    Posty: 1206
    Rejestracja: 7 Luty 2010, o 11:16
    Pochwały: 17
    Góra

    Re: Co Nie Zabije,To Podwójnie Wzmocni Mnie - Dziennik Night

    Postprzez rafimoc » 9 Październik 2010, o 23:16

    Wole cooler zebys pokazal slownik.

    Sorry az mi sie za bardzo w oczy rzuca te twoje " pokarze"
    NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!

    indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
    rafimoc
    Generał broni
     
    Posty: 6696
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
    Pochwały: 332
    Miasto: Wrocław
    Góra

    Re: Co Nie Zabije,To Podwójnie Wzmocni Mnie - Dziennik Night

    Postprzez Góral » 10 Październik 2010, o 09:38

    tak. popieram.
    ale właśnie NightKing czy to jutro robisz maksy na 1x ? ? i pamiętasz, że w tym tygodniu masz dodać jakieś zdjęcia przodem itd. !~?
    http://www.kulturystyczni.pl/goral-czyli-jak-chlopak-chce-zostac-mezczyzna-t3705.html - Zapraszam. :)
    Awatar użytkownika
    Góral
    Chorąży
     
    Posty: 1206
    Rejestracja: 7 Luty 2010, o 11:16
    Pochwały: 17
    Góra

    Re: Co Nie Zabije,To Podwójnie Wzmocni Mnie - Dziennik Night

    Postprzez NightKing » 10 Październik 2010, o 10:00

    Cały tydzień robie maksy - WL, MC, i siad staram się właśnie na 1x
    resztę jadę już troche spokojniej, potem tydzień przerwy i jade z masą
    Dziennik Treningowy http://www.kulturystyczni.pl/viewtopic.php?f=14&t=2050
    Ból jest chwilowy, duma jest wieczna...

    "w tym sporcie czas jest najlepszym dopingiem..."

    "nie idź za tłumem, bo do niczego nie dojdziesz..."
    Awatar użytkownika
    NightKing
    Generał brygady
     
    Posty: 3466
    Rejestracja: 6 Marzec 2010, o 19:51
    Pochwały: 56
    Góra

    Re: Co Nie Zabije,To Podwójnie Wzmocni Mnie - Dziennik Night

    Postprzez NightKing » 10 Październik 2010, o 12:07

    Dobra wrzucam wam ostatnie 2 fotki (następne dopiero w lutym)
    Wyniki na 1x podam na bieżąco po każdym treningu a obwody w sobote ;)

    obrazek
    Kliknij obrazek, aby powiększyć

    obrazek
    Kliknij obrazek, aby powiększyć

    Pozdro 4 all ;)
    Dziennik Treningowy http://www.kulturystyczni.pl/viewtopic.php?f=14&t=2050
    Ból jest chwilowy, duma jest wieczna...

    "w tym sporcie czas jest najlepszym dopingiem..."

    "nie idź za tłumem, bo do niczego nie dojdziesz..."
    Awatar użytkownika
    NightKing
    Generał brygady
     
    Posty: 3466
    Rejestracja: 6 Marzec 2010, o 19:51
    Pochwały: 56
    Góra

    Re: Co Nie Zabije,To Podwójnie Wzmocni Mnie - Dziennik Night

    Postprzez Góral » 10 Październik 2010, o 18:59

    no jest git powiem, że dobrze na dobrej drodze, ładne V sie robi, ale jak byś mógł to pokaż takie w spoczynku przodem. ;D
    http://www.kulturystyczni.pl/goral-czyli-jak-chlopak-chce-zostac-mezczyzna-t3705.html - Zapraszam. :)
    Awatar użytkownika
    Góral
    Chorąży
     
    Posty: 1206
    Rejestracja: 7 Luty 2010, o 11:16
    Pochwały: 17
    Góra

    Re: Co Nie Zabije,To Podwójnie Wzmocni Mnie - Dziennik Night

    Postprzez Marchewka » 10 Październik 2010, o 19:19

    Siła imponująca , wygląd słabiutko :/, wyobrażałem sobie Ciebie większego .
    Wierze w siebie, wierze w Ciebie , wierze w siebie,ciebie , wierze w to co robię!

    Nie ma rzeczy nie możliwych, z wiarą w siebie przenosisz góry ;-).


    Dlaczego ludzie nie rosną? - Bo nie wpier*****ą!
    Awatar użytkownika
    Marchewka
    Chorąży
     
    Posty: 1001
    Rejestracja: 28 Lipiec 2010, o 14:00
    Pochwały: 8
    Data urodzenia: 23 07 1996
    Góra
    PoprzedniaNastępna
    Wyślij odpowiedź

    Wróć do Nasze Relacje

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.