Co dodać z suplementacji do tego cyklu:

1-4 metka
1-14 mix 500mg week
1-10 deka 250mg week
9-15 winko 30-40mg

Posiadam:
BCAA
Glutamine
Białko
Vitargo

Myślałem, żeby dokupić:
Purple Wraath

Jaki Wasze pomysły?

Pewnie jakieś witaminki

A możesz podać firmy bcaa, glutki i białka ?

prawie taka sama bomba jak moja tylko ja bez deki i 10-13 prop. Więc łatwiej będzie mi powiedzieć co ci się przyda;];]
ja podczas cyklu stosuje:
Białka: Syntrax whey shake ( po przebudzeniu i 2 razy miedzy pisiłkami), fa dimond hydrolised whey protein(30 min po treningu i 1,5 h po posiłku po treningowym), super quatro protein inner armour ( na noc)... coś będzie trzeba jeszcze dokupić z białek:]
Aminy: amino 2002 ulitimate 3-5 caps przed każdym posiłkiem, FA xtreme amino 6800 tak samo kiedy skończa się z ultimate, Bcaa xplode olimp 10 gr bezpośrednio po treningu... zastanawiam się jeszcze nad dodaniem enzymów trawiennych.
Carmo Nox olimp 60gr po treningu razem z bcaa
Witaminy i reszta: olimp multiple sport 1 caps rano, hepaplus 2xdzienie po 1 caps, silimax 3x1 (razem z metka), Perfect cycle z Anabolic Xtreme 3x2 caps magnez + b6 olimp 1 caps, rutinoskorbin 1 rano, omega 3-6-9 olimp 3x1 caps, zcinkas forte(najlepszy na to żeby nie wysyfiało) 3x 1 caps

Po cyklu poleci:
białko i aminy tak jak podczas cyklu, tylko jeszcze nie wiem jakie białko dokupię, aminy zapewne dokupie takie same
kreatyny: rano i po treningu mono 10gr. C-bol thermolife 30 min po śniadaniu i po treningu, TCM 4 gr przed treningiem, stack przed treningowy (najprawdopodobniej Maximaze v2z I force lub bpi One more rep)
Bcaa : po 15 gr rano i 15 gr 10 min przed zakończeniem treningu
Eaa: tak samo jak bcaa (bcaa+ eaa wg rozpiski kolegi Kwacha)
Glutamina tak samo jak bcaa + przed snem ( nie jestem fane glutaminy ale jako antykatabolik się sprawdza)
carbo rano z kretką i bcaa i 10 min przed zakończeniem treningu treningu z kretką i bcaa
argi power olimp 4 gr przed treningiem, 3 gr po treningu
taurine olimp 3-5 gr po treningu
witaminy i reszta leci tak samo.
Po c-bol'u czyli po 25 dniach wchodzi Green Magnitude z CL.
No i oczywiście micha, micha, micha.

to mój zestaw. Możesz sobie coś z niego wybrać.
Co do PW to jak najbardziej na tak. BDB produkt.

tak z ciekawości zapytam jakich firm masz stuff?

NightKing napisał:A możesz podać firmy bcaa, glutki i białka ?

BCAA Xplode - Olimp
Glutamina Xplode - Olimp

Białko:
resztka - Gaspari Nutrition - MyoFusion
i cała pucha niestety Muscletech - Nitro-Tech Hardcore

devil'sGift napisał:tak z ciekawości zapytam jakich firm masz stuff?

AtomicLab - meta, mix i deca
ScancelPharma - wino

A co myślisz przed treningiem Purple Wraath? Chciałem to spróbować.

lepiej po cyklu. pomoże w utrzymaniu efektów. ja bym tak zrobił.

Bo myślę nad czymś przed treningowym...

aha dokupiłem białko Syntrax - Matrix 5.0
i aminokwasy DYMATIZE Super Amino Liquid 946 ml

To na syfy to tylko na receptę?

Sprboj Doriana

ja dostałem bez ale rożnie jest.
z przed treningowych polecę ci z mocnych meso, maximaze v2, doriana nox pump ( nie ultralife!!!), crack, One more rep z bpi, Quake 10.0. Ze słabszych jeżeli nie brałeś żadnych wcześniej to No- shootgun z VPX, shock therapy z Uniwersal, Super Pump 250 z Gaspari, X-pand extreme pump. Możesz ewentualnie zarzucić jeszcze po treningowo xpanda recovery, też nie złe się sprawdza. Bron boże trzymaj się z dala od nitrobolonów i tym podobnych lub wymysłów z peak/ hitech

Ale większość z tego co napisałeś to wszystko na kreatynie a bym chyba nie chciał brać SAA z Kreatyną, kreatynę jakiś stack to po cyklu....