Szybkie logowanie
  • Strona główna ‹ Inne ‹ StrongMan

    • Tomasz Lech

    Ciężkie treningi, ogromne ciężary, niesamowita siła. W dziale poruszamy tematy związane z konkurencjami oraz zawodnikami strongman. Strongman czyli po prostu siłacz.

    Moderator: Michał Bodzioch

    Wyślij odpowiedź

    Tomasz Lech

    Postprzez szpiego » 14 Październik 2010, o 21:37

    wymiary:
    wzrost - 175cm
    waga - 120kg
    biceps - 50cm
    udo - 75cm

    rekordy życiowe:
    przysiad - 300kg
    martwy ciąg - 300kg
    wyciskanie na klatkę - 215kg
    wyciskanie na barki stojąc - 150kg x 10

    sukcesy sportowe:
    2002 - debiut strong man
    2002 - 5 miejsce Puchar Polski - lublin
    2002 - 5 miejsce puchar polski - ustroń
    2003 - 3 miejsce turniej siłaczy - kartuzy
    2003 - 3 miejsce puchar polski - lublin
    2003 - 4 miejsce puchar polski - leszno
    2003 - 4 miejsce puchar polski - słupsk
    2004 - 3 miejsce puchar polski - grudziądz
    2004 - 5 miejsce puchar polski - białystok
    2004 - 4 miejsce puchar polski - złoty potok
    2005 - 5 miejsce puchar polski - konin
    2005 - 2 miejsce puchar polski - sopot
    2006 - 5 miejsce zawody strongman - kętrzyn
    2007 - 3 miejsce zawody strongman - lębork
    2007 - 4 miejsce zawody strongman - gniewino
    2007 - 1 miejsce zawody strongman - elbląg
    2008 - 7 miejsce mistrzostwa polski - poznań

    Image
    Awatar użytkownika
    szpiego
    Starszy plutonowy
     
    Posty: 180
    Rejestracja: 19 Maj 2010, o 18:52
    Pochwały: 13
    Miasto: Ryki
    Data urodzenia: 25 09 1994
    Góra
    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator
    Góra

    Re: Tomasz Lech

    Postprzez slowdzerson » 14 Październik 2010, o 23:22

    Teraz przezucil sie na kulturystyke...
    Mimo przeciwności w jakiej stawia Nas dzisiejsza rzeczywistość, stoje twardo bo przyjaciół swych mam....
    Awatar użytkownika
    slowdzerson
    Starszy sierżant
     
    Posty: 342
    Rejestracja: 17 Styczeń 2010, o 15:06
    Miejscowość: DZG
    Pochwały: 2
    Miasto: DZG
    Data urodzenia: 09 12 1984
    Góra

    Re: Tomasz Lech

    Postprzez szpiego » 15 Październik 2010, o 09:24

    wiem jest mistrzem polski
    Awatar użytkownika
    szpiego
    Starszy plutonowy
     
    Posty: 180
    Rejestracja: 19 Maj 2010, o 18:52
    Pochwały: 13
    Miasto: Ryki
    Data urodzenia: 25 09 1994
    Góra

    Re: Tomasz Lech

    Postprzez dazid_18 » 15 Październik 2010, o 11:26

    nawet niezle wyglada.
    "Nie ma opierdalania sie"
    dazid_18
    Generał broni
     
    Posty: 6747
    Rejestracja: 10 Styczeń 2010, o 12:28
    Pochwały: 9
    Miasto: Ostrołeka
    Data urodzenia: 01 01 1995
    Góra

    Re: Tomasz Lech

    Postprzez Domazer » 5 Styczeń 2011, o 11:10

    mało tego..mistrza europy zgarnal :)
    ...wzoruj się tylko na tych najlepszych...
    Awatar użytkownika
    Domazer
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 717
    Rejestracja: 27 Luty 2010, o 23:08
    Pochwały: 11
    Miasto: Lubawa
    Data urodzenia: 16 06 1991
    Góra

    Tomasz Lech

    Postprzez nowy11 » 6 Sierpień 2013, o 00:24

    Tylko czekać na kolejne sukcesy...
    nowy11
    Szeregowy
     
    Posty: 3
    Rejestracja: 6 Sierpień 2013, o 00:19
    Góra

    Tomasz Lech

    Postprzez szymon12159 » 6 Sierpień 2013, o 00:34

    bo cos w Strong mu nie szło ; D
    Jeżeli wybrałeś tę drogę, to nie narzekaj ze w życiu będziesz miał pod górkę . !
    szymon12159
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 597
    Rejestracja: 7 Grudzień 2012, o 17:53
    Pochwały: 13
    Miasto: ____________
    Góra

    Tomasz Lech

    Postprzez zenobiusz » 15 Wrzesień 2013, o 22:04

    Ale fajny kolo z niego. Trzymam za niego kciuki :)
    zenobiusz
    Szeregowy
     
    Posty: 4
    Rejestracja: 15 Wrzesień 2013, o 22:01
    Miasto: Wałbrzych
    Góra

    Re: Tomasz Lech

    Postprzez jowiczz23 » 16 Wrzesień 2013, o 03:30

    Dobry jest, oby tak dalej !
    jowiczz23
    Szeregowy
     
    Posty: 3
    Rejestracja: 13 Wrzesień 2013, o 15:12
    Góra

    Tomasz Lech

    Postprzez therage487 » 17 Wrzesień 2013, o 23:53

    wow, mistrzem polski :D
    therage487
    Szeregowy
     
    Posty: 3
    Rejestracja: 17 Wrzesień 2013, o 22:43
    Góra
    Następna
    Wyślij odpowiedź

    Wróć do StrongMan

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 0 gości

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.