Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Dieta i Zdrowe Odżywianie
  • Smażenie

    Kulturystyka, fitness, trójbój siłowy, dwubój, sztuki walki, strongman czy inne sporty siłowe to nie tylko sam trening. To również odpowiednia dieta która jest podstawą w tym sporcie.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Re: Smażenie

    Postprzez sagat » 3 Styczeń 2010, o 10:37

    No ale ja taki fajny przepis na kotleciki z kaszy gryczanej znalazłem i trzeba smażyć, bo ja w innej postaci kaszy nie nawidze.
    Tak samo jajka gotowane mi się znudziły więc smaże.
    sagat
    Sierżant sztabowy
     
    Posty: 449
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 10:11
    Pochwały: 6
    Data urodzenia: 01 01 1984

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Smażenie

    Postprzez Kwachu » 3 Styczeń 2010, o 12:12

    Spróbuj kasze jeśc na mokro(zupa) kotlecikami sie szybko zapchasz, a popijanie posiłku nie wchodzi w gre
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: Smażenie

    Postprzez slim shady » 3 Styczeń 2010, o 12:35

    od czasu do czasu możesz smażyć, tak jak pisałem do smazenia najlepszy PAM 0 kcl tylko troche drogi jest
    No pain, no gain !
    Awatar użytkownika
    slim shady
    Chorąży
     
    Posty: 1220
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:06
    Pochwały: 80
    Miasto: Szczecin

    Re: Smażenie

    Postprzez Maciej0701 » 8 Styczeń 2010, o 14:25

    mniej jesc smażonego i to wszytsko rakotowrcze jest wszytsko w dzisiejszych czasach kury sa karmione sterydami wiec o czym my rozmawiamy
    Maciej0701
    Generał brygady
     
    Posty: 3931
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
    Pochwały: 12
    Miasto: TOLEDO
    Data urodzenia: 0- 0-1988

    Re: Smażenie

    Postprzez pera » 9 Styczeń 2010, o 10:01

    Smażyć można, ale najpierw gotować, grilować, parować, piec itp. Ja do smażenia używam oliwy z oliwek i wydaje mi się, że są bardziej szkodliwe rzeczy niż łyżka oleju.
    Jeżeli jesteś przedsiębiorczym człowiekiem i chcesz zacząć już dziś budować swój własny biznes, to zapraszam Cię na stronę. Zobacz filmik i zapisz się. Skontaktuję się z Tobą.
    http://studiaservaq.instapage.com/
    pera
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 608
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 14:44
    Miejscowość: Podlasie
    Pochwały: 20
    Miasto: Sokółka
    Data urodzenia: 11 09 1992

    Re: Smażenie

    Postprzez damiankoks » 9 Styczeń 2010, o 10:03

    zgadzam się najlepiej nie smażyć
    damiankoks
    Szeregowy
     
    Posty: 11
    Rejestracja: 9 Styczeń 2010, o 09:50
    Miasto: rzemień

    Smażenie

    Postprzez jurasekl22 » 17 Październik 2017, o 10:39

    Ja teraz tylko gotuję mieso i lepiej się z tym czuję.
    jurasekl22
    Młodszy chorąży
     
    Posty: 982
    Rejestracja: 12 Październik 2017, o 08:27

    Smażenie

    Postprzez owieczka » 18 Październik 2017, o 00:00

    polecam olej kokosowy.
    owieczka
    Szeregowy
     
    Posty: 6
    Rejestracja: 17 Październik 2017, o 23:58
    Data urodzenia: 21 12 1990

    Smażenie

    Postprzez tobi85 » 30 Listopad 2017, o 14:19

    Dokładnie, nie tylko u na kulturystycznych, ale też na runners-world.pl czytałem o tym, by unikać smażenia, bo i tak da się dobrze zjeść bez tego
    tobi85
    Kapral
     
    Posty: 68
    Rejestracja: 11 Styczeń 2017, o 10:57
    Miasto: Wrocłąw
    Data urodzenia: 03 01 1985


    Poprzednia

    Wróć do Dieta i Zdrowe Odżywianie

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.