Co Nie Zabije,To Podwójnie Wzmocni Mnie - Dziennik NightKing

Góral · przez **Góral** » 16 Październik 2010, o 18:28

nie mam bardzo dużego, ale na pewno większe niż wiele innych osób tutaj

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

NightKing · przez **NightKing** » 20 Październik 2010, o 22:46

Dziś dopiero środa a mi już się nudzi bez siłowni

Kiedy będzie ten poniedziałek ?

NightKing napisał:Wymiary z 1 sierpnia:
Wiek - 17
Wzrost - 171cm
Waga - +/- 63kg
Staż - 7 miesięcy (pełne)

Klatka piersiowa - 104cm
Pas - 78cm
Biceps - 35cm
Przedramię - 29cm
Udo - 55cm
Łydka - 35,5cm

WL - 70kg
Przysiad - 80kg
MC - 60kg

Wymiary z 20 października:
Wiek - 17
Wzrost - 170cm
Waga - +/- 64kg
Staż - prawie 10 miesięcy

Klatka piersiowa - 104cm
Pas - 80cm
Biceps - 35cm
Przedramię - 29cm
Udo - 54cm
Łydka - 35,5cm

WL - 80kg
Przysiad - 120kg
MC - 110kg

Obwodowo trochę się to niezbyt prezentuje, ale fakt faktem nie był to cel treningu
Więc mase czas zacząć...
...od poniedziałku

cooler_102 · przez **cooler_102** » 21 Październik 2010, o 10:16

no wlasnie tak patrze

brzuszek poszedl

Oliver · przez **Oliver** » 21 Październik 2010, o 12:18

wzrost zmalał?:P czy włosy ściąłeś?:P

NightKing · przez **NightKing** » 21 Październik 2010, o 13:44

kurczę się chyba

nie no nie wiem, wtedy jak się mierzyłem to było 171 a teraz 170

a co do tego brzuszka to mierzyłem się po kolacji także może to nie jest zbyt obiektywne

Michał · przez **Michał** » 21 Październik 2010, o 13:58

rano sie sie zawsze wyzszym a brzuch po kolacji faktycznie moze byc wiekszy

cooler_102 · przez **cooler_102** » 22 Październik 2010, o 08:28

Oliver napisał:wzrost zmalał?:P czy włosy ściąłeś?:P

ja myslalem ze pomylka sie wkradla

zmierz sie rano. jak sie kurczysz to za bardzo stawy przeciazasz i kregoslup

w tym wieku powinienes jeszcze rosnac 8-)

chyba ze "wszyscy w domu" przy tym wzroscie to juz moze jest twoj limit powoli

NightKing · przez **NightKing** » 22 Październik 2010, o 09:01

wydaje mi się że jak dojdę do 175cm to już będzie max
w domu jestem pomiędzy rodzicami

no faktycznie teraz 171cm

Oliver · przez **Oliver** » 22 Październik 2010, o 10:35

źle się mierzyłeś pewnie

cooler_102 · przez **cooler_102** » 22 Październik 2010, o 11:20

no to jeszcze pociagniesz kilka cm

chodz mocno wyprostowany i sie rozciagaj, ja dzieki temu uroslem choc teraz te 188 cm troche za duzo heh...
po poludniu zawsze bedziesz nizszy, rano wypoczety jestes i bodajrze tkanka miedzy kregami nie jest ''zbita'' co daje ten cm, nie pamietam fachowych stwierdzen

Co Nie Zabije,To Podwójnie Wzmocni Mnie - Dziennik NightKing

Re: Co Nie Zabije,To Podwójnie Wzmocni Mnie - Dziennik Night

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Re: Co Nie Zabije,To Podwójnie Wzmocni Mnie - Dziennik Night

Re: Co Nie Zabije,To Podwójnie Wzmocni Mnie - Dziennik Night

Re: Co Nie Zabije,To Podwójnie Wzmocni Mnie - Dziennik Night

Re: Co Nie Zabije,To Podwójnie Wzmocni Mnie - Dziennik Night

Re: Co Nie Zabije,To Podwójnie Wzmocni Mnie - Dziennik Night

Re: Co Nie Zabije,To Podwójnie Wzmocni Mnie - Dziennik Night

Re: Co Nie Zabije,To Podwójnie Wzmocni Mnie - Dziennik Night

Re: Co Nie Zabije,To Podwójnie Wzmocni Mnie - Dziennik Night

Re: Co Nie Zabije,To Podwójnie Wzmocni Mnie - Dziennik Night

Kto jest na forum