Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Suplementy i Odżywki
  • Pomoc w suplementacji:)

    Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD


    Pomoc w suplementacji:)

    Postprzez Roket1q » 28 Październik 2010, o 21:50

    Witam wszystkich.Spotkałem w internecie oferte nowego xpanda.Warta?.Tutaj macie link
    http://sklep.***.pl/dymatize-xpand-925g-p-2.html
    Mam już za sobą 1 cykl na mono i nitro 2.Jestem zadowolony.Zostało mi 200g mono z poprzedniego cyklu i chciałbym sie zorientować czy warto,żebym połączył tego xpanda z mono czy macje inne propozycje.O odpowiedzi prosze tych co mieli już styczność z xpandem i innymi stekami kreatynowymi by ewentualnie doradzić coś innego.Myśle też nad no xplode z mono i nie wiem którą opcje wybrać.Czekam na pomocnicze odpowiedzi.Pozdro:)
    Roket1q
    Starszy kapral
     
    Posty: 86
    Rejestracja: 14 Lipiec 2010, o 23:13

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Pomoc w suplementacji:)

    Postprzez devil'sGift » 29 Październik 2010, o 01:47

    xpand jest spoko. Zamiast no-xplode dał bym Super pump 250 z gaspari. Dużo lepiej mi wchodził. I do tego możesz sobie dodać mono.
    Bierz wtedy tak : mono 5 gr rano, przed treningiem sp 250 ( w nie treningowe nie bierzesz ) i po treningu xpand. Na pewno jest dużo lepszy od nitro;] z takiego zestawu powinieneś być zadowolony.
    Ewentualnie jeszcze zamiast SP 250 możesz spróbować Xpand extreme Pump przed treningiem. Mi wchodził doskonale.
    Na no-xplode bardzo się zawiodłem. Podobnie jak na reszcie obecnych produktów firmy BSN.
    Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda :] get big or die...
    Image I ♥ My MX 3
    Awatar użytkownika
    devil'sGift
    Porucznik
     
    Posty: 1856
    Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 21:08
    Pochwały: 48
    Miasto: Białystok
    Data urodzenia: 15 03 1987

    Re: Pomoc w suplementacji:)

    Postprzez cooler_102 » 29 Październik 2010, o 11:46

    xpand extrem pump nawet nawet ale smak pomarancza czy cos takiego koszmar... juz nie wiem co mialem ale porazka, odruch wymiotny ale naprawde jako suplement na duzy +
    no-xplode bym chyba podarowal sobie, mialem teraz probke i nic, inne probki stakow mnie zawsze koply a to zero, choc kazdy jest inny le jednak chyba nie warto. super pompa 250 nie bralem ale szykuje sie na niego lub maximize v2 ;) same dobre opinie wiec smialo mozesz brac.
    tylko pytanie czy nie za szybko te staki? sproboj magne power + aakg, zobaczysz ze daje rade ;)
    "Bóg nie zdejmuje ciężarów, wzmacnia tylko plecy"

    Bądź hardcorem!!! wspomóż Stwórce


    KAWASAKI ninja ZX-9R 2001 !!!

    SUPERBIKE\brzytwa
    Awatar użytkownika
    cooler_102
    Major
     
    Posty: 2309
    Rejestracja: 28 Styczeń 2010, o 12:29
    Pochwały: 30
    Miasto: kępno
    Data urodzenia: 09 02 1988

    Re: Pomoc w suplementacji:)

    Postprzez Roket1q » 29 Październik 2010, o 14:19

    Myśle,że nie rozmawiałem z koleśiem,który sprzedaje odżywki i przedstawiłem mu 1 cykl i doszliśmy do wniosku,że stak może być.Możecie mi wypisać swoje ulubione steki,które wam dały dobry efekt?
    Roket1q
    Starszy kapral
     
    Posty: 86
    Rejestracja: 14 Lipiec 2010, o 23:13

    Re: Pomoc w suplementacji:)

    Postprzez devil'sGift » 29 Październik 2010, o 16:52

    przed treningowe: super pump 250 - Gaspari, Xpand Ekstreme Pump - dymatize, Mesomorph- APS, Crack- revolutions, Shock therapy- universal, No Shootgun - VPX
    Po trenigowe: storm- universal, cell pump biogenix (jedyny produkt z tej firmy który mi pasował) to tyle ze stacków. Jest jeszcze bardzo fajny chyba z met-rx ale nie pamiętam nazwy.
    Z pojedynczych form kreatyny: mono inko-sport lub ON, tcm Olimpu reszta jak dla nie ściema;]
    Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda :] get big or die...
    Image I ♥ My MX 3
    Awatar użytkownika
    devil'sGift
    Porucznik
     
    Posty: 1856
    Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 21:08
    Pochwały: 48
    Miasto: Białystok
    Data urodzenia: 15 03 1987

    Re: Pomoc w suplementacji:)

    Postprzez cooler_102 » 29 Październik 2010, o 18:00

    man clout, xpand ekstreme pump

    ze zwyklych form to tcm, magna power, dobre mono,
    "Bóg nie zdejmuje ciężarów, wzmacnia tylko plecy"

    Bądź hardcorem!!! wspomóż Stwórce


    KAWASAKI ninja ZX-9R 2001 !!!

    SUPERBIKE\brzytwa
    Awatar użytkownika
    cooler_102
    Major
     
    Posty: 2309
    Rejestracja: 28 Styczeń 2010, o 12:29
    Pochwały: 30
    Miasto: kępno
    Data urodzenia: 09 02 1988

    Re: Pomoc w suplementacji:)

    Postprzez Roket1q » 29 Październik 2010, o 18:03

    Zastanawiam się nad xpand dymatize 925g lub shock therapy tylko go mało bo 440g.Co wybrać?
    Roket1q
    Starszy kapral
     
    Posty: 86
    Rejestracja: 14 Lipiec 2010, o 23:13

    Re: Pomoc w suplementacji:)

    Postprzez cooler_102 » 29 Październik 2010, o 18:21

    xpand 925g ??? jaki to bo ja nie czaje ;)
    lepiej wez shock a xpanda zostaw na kolejny cykl
    "Bóg nie zdejmuje ciężarów, wzmacnia tylko plecy"

    Bądź hardcorem!!! wspomóż Stwórce


    KAWASAKI ninja ZX-9R 2001 !!!

    SUPERBIKE\brzytwa
    Awatar użytkownika
    cooler_102
    Major
     
    Posty: 2309
    Rejestracja: 28 Styczeń 2010, o 12:29
    Pochwały: 30
    Miasto: kępno
    Data urodzenia: 09 02 1988

    Re: Pomoc w suplementacji:)

    Postprzez Roket1q » 29 Październik 2010, o 18:24

    Roket1q
    Starszy kapral
     
    Posty: 86
    Rejestracja: 14 Lipiec 2010, o 23:13

    Re: Pomoc w suplementacji:)

    Postprzez cooler_102 » 29 Październik 2010, o 18:26

    link nie chodzi, co zamiast tych kropek?
    "Bóg nie zdejmuje ciężarów, wzmacnia tylko plecy"

    Bądź hardcorem!!! wspomóż Stwórce


    KAWASAKI ninja ZX-9R 2001 !!!

    SUPERBIKE\brzytwa
    Awatar użytkownika
    cooler_102
    Major
     
    Posty: 2309
    Rejestracja: 28 Styczeń 2010, o 12:29
    Pochwały: 30
    Miasto: kępno
    Data urodzenia: 09 02 1988

    Następna

    Wróć do Suplementy i Odżywki

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.

    cron