Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Nasze Zdjęcia
  • Zdj Ufp Staż na poważnie 5miesięcy na sucho.

    W galerii zdjęć można prezentować nasze zdjęcia, fotki z zawodów, imprez, treningów, siłowni itp. Zobacz jaką formę prezentują użytkownicy forum kulturystyczni.pl

    Moderator: Michał Bodzioch


    Zdj Ufp Staż na poważnie 5miesięcy na sucho.

    Postprzez Ufp » 31 Październik 2010, o 16:44

    Awatar użytkownika
    Ufp
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 628
    Rejestracja: 18 Kwiecień 2010, o 10:25
    Pochwały: 27
    Miasto: kętrzyn
    Data urodzenia: 24 08 1996

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Zdj Ufp Staż na poważnie 5miesięcy na sucho.

    Postprzez arkadiusz » 31 Październik 2010, o 17:00

    masa masa masa pozdro
    arkadiusz
    Starszy sierżant
     
    Posty: 302
    Rejestracja: 25 Styczeń 2010, o 10:19
    Pochwały: 1
    Miasto: lubelskie
    Data urodzenia: 20 04 1993

    Re: Zdj Ufp Staż na poważnie 5miesięcy na sucho.

    Postprzez Ufp » 31 Październik 2010, o 17:32

    Wiem o tym ciągle masuje.
    Awatar użytkownika
    Ufp
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 628
    Rejestracja: 18 Kwiecień 2010, o 10:25
    Pochwały: 27
    Miasto: kętrzyn
    Data urodzenia: 24 08 1996

    Re: Zdj Ufp Staż na poważnie 5miesięcy na sucho.

    Postprzez Michał » 31 Październik 2010, o 18:35

    jedz wecej a bedzie z Ciebie niezly byk :)
    Sterydy to nie sposób na niedożywienie !!!
    obrazek
    Kliknij obrazek, aby powiększyć
    Awatar użytkownika
    Michał
    Generał broni
     
    Posty: 5472
    Rejestracja: 23 Grudzień 2009, o 12:53
    Pochwały: 101

    Re: Zdj Ufp Staż na poważnie 5miesięcy na sucho.

    Postprzez Ufp » 31 Październik 2010, o 19:14

    Jeść jem dużo teraz właśnie nie ćwiczę dopiero od wtorku zacznę znowu bo mi opatrunek zdejmą. I zaczne chyba cykl z Kreatyą Mohyndratem dokładniej z Firmy Ultimate Naturation. Sam jeszcze nie wiem co do supli biorę tylko Vita-min multiple sport na 7 dni mi zostały tabletki więc jak zacznę cykl z kreatyną to vitaminy dodam na 7dni :D.
    Awatar użytkownika
    Ufp
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 628
    Rejestracja: 18 Kwiecień 2010, o 10:25
    Pochwały: 27
    Miasto: kętrzyn
    Data urodzenia: 24 08 1996

    Re: Zdj Ufp Staż na poważnie 5miesięcy na sucho.

    Postprzez cooler_102 » 31 Październik 2010, o 19:31

    no prosze ;) kogo my tu mamy ;P
    widze ze slowa innych uzytkownikow w koncu oposkutkowaly ;) wygladalem podobnie w twoim wieku, moze faktyczniwe wygrasz te zawody bo jakas tam sylwetke masz ale masa masa masa...

    ps

    brzuch porazka...
    "Bóg nie zdejmuje ciężarów, wzmacnia tylko plecy"

    Bądź hardcorem!!! wspomóż Stwórce


    KAWASAKI ninja ZX-9R 2001 !!!

    SUPERBIKE\brzytwa
    Awatar użytkownika
    cooler_102
    Major
     
    Posty: 2309
    Rejestracja: 28 Styczeń 2010, o 12:29
    Pochwały: 30
    Miasto: kępno
    Data urodzenia: 09 02 1988

    Re: Zdj Ufp Staż na poważnie 5miesięcy na sucho.

    Postprzez Ufp » 31 Październik 2010, o 19:46

    Mówię ciągle masuje. Tylko w tym zdj z udem tak długo miałem napięte udo że gdy kumpel zrobił zdj to udo się rozliżniło
    Awatar użytkownika
    Ufp
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 628
    Rejestracja: 18 Kwiecień 2010, o 10:25
    Pochwały: 27
    Miasto: kętrzyn
    Data urodzenia: 24 08 1996

    Re: Zdj Ufp Staż na poważnie 5miesięcy na sucho.

    Postprzez cooler_102 » 31 Październik 2010, o 19:55

    co to za kreatyna? lepiej chyba vitalmax zielony a jak masz kase to inkospor
    ale moze odpusc sobie jeszcze taki suple ;)
    "Bóg nie zdejmuje ciężarów, wzmacnia tylko plecy"

    Bądź hardcorem!!! wspomóż Stwórce


    KAWASAKI ninja ZX-9R 2001 !!!

    SUPERBIKE\brzytwa
    Awatar użytkownika
    cooler_102
    Major
     
    Posty: 2309
    Rejestracja: 28 Styczeń 2010, o 12:29
    Pochwały: 30
    Miasto: kępno
    Data urodzenia: 09 02 1988

    Re: Zdj Ufp Staż na poważnie 5miesięcy na sucho.

    Postprzez Ufp » 31 Październik 2010, o 19:58

    ja będę mniejsze dawki brać zamiast 2 po 5g to 2 po 3g:D
    Awatar użytkownika
    Ufp
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 628
    Rejestracja: 18 Kwiecień 2010, o 10:25
    Pochwały: 27
    Miasto: kętrzyn
    Data urodzenia: 24 08 1996

    Re: Zdj Ufp Staż na poważnie 5miesięcy na sucho.

    Postprzez cooler_102 » 31 Październik 2010, o 20:04

    i myslisz ze 5kg wagi zrobisz na tym?
    co to za kreatyna? ja jej nie widze na necie
    "Bóg nie zdejmuje ciężarów, wzmacnia tylko plecy"

    Bądź hardcorem!!! wspomóż Stwórce


    KAWASAKI ninja ZX-9R 2001 !!!

    SUPERBIKE\brzytwa
    Awatar użytkownika
    cooler_102
    Major
     
    Posty: 2309
    Rejestracja: 28 Styczeń 2010, o 12:29
    Pochwały: 30
    Miasto: kępno
    Data urodzenia: 09 02 1988

    Następna

    Wróć do Nasze Zdjęcia

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Bing [Bot] oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.