Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Nasze Relacje
  • Relacja OLIVER - 05.11.11 reON

    Testujemy na sobie: plany treningowe, diety, suplementy, odżywki, sterydy i prohormony. Prowadzimy dzienniczek i zdajemy relację. Zobacz jak ćwiczą prawdziwi twardziele.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Re: Relacja OLIVER - celujemy w --> MASĘ.!!

    Postprzez cooler_102 » 30 Październik 2010, o 15:36

    slonzoki fojnie godają :D mam rodzinke

    a z ta plesnia to musisz tynk zerwac i popryskac i od nowa szpachla... problem z glowy
    "Bóg nie zdejmuje ciężarów, wzmacnia tylko plecy"

    Bądź hardcorem!!! wspomóż Stwórce


    KAWASAKI ninja ZX-9R 2001 !!!

    SUPERBIKE\brzytwa
    Awatar użytkownika
    cooler_102
    Major
     
    Posty: 2309
    Rejestracja: 28 Styczeń 2010, o 12:29
    Pochwały: 30
    Miasto: kępno
    Data urodzenia: 09 02 1988

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Relacja OLIVER - celujemy w --> MASĘ.!!

    Postprzez luo » 30 Październik 2010, o 16:36

    Ale spamu narobiliscie:p.
    Lepiej powiedz jak tam miska. Dalej jesz po dwa worki ryżu, czy już trochę obciąłes?
    luo
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 34
    Rejestracja: 20 Lipiec 2010, o 22:51
    Pochwały: 2

    Re: Relacja OLIVER - celujemy w --> MASĘ.!!

    Postprzez Oliver » 31 Październik 2010, o 12:52

    obciąłem trochę:) nie chcę popełnić tego samego błędu co wcześniej...
    trochę dłużej bd nabierał masy ale przynajmniej czystej i bd krócej redukcje robił:)
    byłem na tej saunie, potem sobie solkę zarypałem:) super się czuję po tym :) wypociłem się jak świnia:)
    to jest świetna sprawa na redukcji:) katar, kaszel, nic mnie już nie męczy, ale to pewnie też przez to, że od wczoraj w domu nie jestem
    u siebie, tylko u kobity... także inne powietrze, bez grzyba:) ale myślę, że to bodyspa coś dało:)
    jutro siłka zamknięta także sobie odpuszczę i przesunę na wtorek jakoś:)
    w środę niby próbne matury są, szkoda tylko, że dyrektorka w wieczorówce nam nic nie mówiła... dzienne tak mają...
    we wtorek jak się dowiem, że w środę coś pisze to tak ją opier***, że jej włosy z głowy powypadają...:P
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    Re: Relacja OLIVER - celujemy w --> MASĘ.!!

    Postprzez Oliver » 2 Listopad 2010, o 15:31

    Dziś zamiennie zrobiłem trening z wczoraj:)
    także plecy+barki+biceps :)
    wziąłem przez was zalecane 3g AAKG i odczułem różnicę ostro:) pięknie kabelki na wierzch powyskakiwały:)
    pompa dość długo się utrzymywała:) wczoraj nie mogłem się powstrzymać i sobie pizze giganta zamówiłem:D 1.5kg :P
    od czasu do czasu trzeba sobie pozwolić:P
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    Re: Relacja OLIVER - celujemy w --> MASĘ.!!

    Postprzez cooler_102 » 2 Listopad 2010, o 15:53

    jak mogles :P
    qurrrr... cze... mmmniami :D he
    "Bóg nie zdejmuje ciężarów, wzmacnia tylko plecy"

    Bądź hardcorem!!! wspomóż Stwórce


    KAWASAKI ninja ZX-9R 2001 !!!

    SUPERBIKE\brzytwa
    Awatar użytkownika
    cooler_102
    Major
     
    Posty: 2309
    Rejestracja: 28 Styczeń 2010, o 12:29
    Pochwały: 30
    Miasto: kępno
    Data urodzenia: 09 02 1988

    Re: Relacja OLIVER - celujemy w --> MASĘ.!!

    Postprzez Oliver » 2 Listopad 2010, o 16:17

    wiem łobuz ze mnie:D
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    Re: Relacja OLIVER - celujemy w --> MASĘ.!!

    Postprzez Lord » 2 Listopad 2010, o 16:34

    Cooler banujemy od razu za tą pizze czy dajemy drugą szansę ?
    Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata :)
    Awatar użytkownika
    Lord
    Generał broni
     
    Posty: 5512
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
    Pochwały: 63

    Re: Relacja OLIVER - celujemy w --> MASĘ.!!

    Postprzez Michał » 2 Listopad 2010, o 16:40

    Oliver napisał: wczoraj nie mogłem się powstrzymać i sobie pizze giganta zamówiłem:D 1.5kg :P


    miesnie Ci nie urosna :D
    Sterydy to nie sposób na niedożywienie !!!
    obrazek
    Kliknij obrazek, aby powiększyć
    Awatar użytkownika
    Michał
    Generał broni
     
    Posty: 5472
    Rejestracja: 23 Grudzień 2009, o 12:53
    Pochwały: 101

    Re: Relacja OLIVER - celujemy w --> MASĘ.!!

    Postprzez Oliver » 2 Listopad 2010, o 17:01

    Michał nie mów:( to nie prawda!! urosną!! dojdę do 30cm w łapie z kablem!! zobaczysz!!
    xD i mnie nie okłamuj bo powiem mamie:P
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    Re: Relacja OLIVER - celujemy w --> MASĘ.!!

    Postprzez Michał » 2 Listopad 2010, o 17:03

    jak sie poskarzysz mamie to nie jestes w naszej paczce :D
    Sterydy to nie sposób na niedożywienie !!!
    obrazek
    Kliknij obrazek, aby powiększyć
    Awatar użytkownika
    Michał
    Generał broni
     
    Posty: 5472
    Rejestracja: 23 Grudzień 2009, o 12:53
    Pochwały: 101

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Nasze Relacje

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.