Szybkie logowanie
  • Strona główna Inne Uroda i Fitness
  • Dyskusja :)

    Coś pomiędzy kulturystyką a gimnastyką czyli uroda i fitness, a także aerobik - jak zadbać o swoje ciało aby mieć wysportowaną i smukłą sylwetkę.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Re: Dyskusja :)

    Postprzez Kwachu » 23 Maj 2010, o 20:00

    To sa sprawy prywatne każdego/lesbijki są OK fajnie popatrzec/geje nie/raale na ulicach nie toleruj ich zachowania, jelsi chodzi ocalownie czy obmacywanie.
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Dyskusja :)

    Postprzez Lord » 23 Maj 2010, o 20:03

    niech sobie to robią w domach i będzie wszystko oK
    Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata :)
    Awatar użytkownika
    Lord
    Generał broni
     
    Posty: 5512
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
    Pochwały: 63

    Re: Dyskusja :)

    Postprzez NightKing » 23 Maj 2010, o 21:22

    Kwachu napisał:lesbijki są OK fajnie popatrzec

    "zboczyliście" z tematu xD
    Dziennik Treningowy http://www.kulturystyczni.pl/viewtopic.php?f=14&t=2050
    Ból jest chwilowy, duma jest wieczna...

    "w tym sporcie czas jest najlepszym dopingiem..."

    "nie idź za tłumem, bo do niczego nie dojdziesz..."
    Awatar użytkownika
    NightKing
    Generał brygady
     
    Posty: 3466
    Rejestracja: 6 Marzec 2010, o 19:51
    Pochwały: 56

    Re: Dyskusja :)

    Postprzez arkadiusz » 31 Październik 2010, o 15:20

    Kwachu ,,lesbijki są OK fajnie,,
    hehe :shock:
    arkadiusz
    Starszy sierżant
     
    Posty: 302
    Rejestracja: 25 Styczeń 2010, o 10:19
    Pochwały: 1
    Miasto: lubelskie
    Data urodzenia: 20 04 1993

    Re: Dyskusja :)

    Postprzez sizar » 2 Listopad 2010, o 11:26

    Wracając do tematu :P generanie uważam ,że kobiety powinny uprawiać jakiś sport, ale nie żeby pakowac jak chlopy :) Kiedyś były takie kulturystki w rozmowach w "tłoku" :P Strach patrzeć.
    www.scitecnutrition.pl- ScitecNutrition- odżywki i suplementy
    sizar
    Szeregowy
     
    Posty: 2
    Rejestracja: 27 Październik 2010, o 10:15

    Re: Dyskusja :)

    Postprzez Kwachu » 2 Listopad 2010, o 11:40

    Oczywisicie tez jestem zwolennikiem duzej aktywnosci u kobiet, przekłada sie to potem na wygląd, dokładnie to na figure. Siłownia jesli jest uprawiana rekreacyjnie to OK. Na pewno poprawi wyglad sylwetki ale nabudowanei wiekszej amsy miesniowej jest nie smaczne zaburza proporcje kobietom.
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: Dyskusja :)

    Postprzez arkadiusz » 2 Listopad 2010, o 16:27

    kobieta dla zdrowia powinna ćwiczyć rowerek te sprawy :!:
    arkadiusz
    Starszy sierżant
     
    Posty: 302
    Rejestracja: 25 Styczeń 2010, o 10:19
    Pochwały: 1
    Miasto: lubelskie
    Data urodzenia: 20 04 1993

    Re: Dyskusja :)

    Postprzez cooler_102 » 2 Listopad 2010, o 17:47

    seks i to dobry, wiecej nie musi ;) dla utrzymania sylwetki :D sa tu jakies panie? <skromnis> ;)
    "Bóg nie zdejmuje ciężarów, wzmacnia tylko plecy"

    Bądź hardcorem!!! wspomóż Stwórce


    KAWASAKI ninja ZX-9R 2001 !!!

    SUPERBIKE\brzytwa
    Awatar użytkownika
    cooler_102
    Major
     
    Posty: 2309
    Rejestracja: 28 Styczeń 2010, o 12:29
    Pochwały: 30
    Miasto: kępno
    Data urodzenia: 09 02 1988

    Re: Dyskusja :)

    Postprzez Zioło » 2 Listopad 2010, o 21:08

    Kobieta po prostu musi wyglądać jak kobieta musi się odróżniać czymś więcej niż tylko narządem płciowym xD^^
    Musi mieć ładne nogi(długie)lekko wyrzeźbione klatka to wiadomo, ręce bez żadnych żył i tętnic na wierzchu :P i I ładne 4 litery :)
    Jedna podstawowa zasada sportu siłowego:
    WIEDZ PO CO TO ROBISZ!
    Awatar użytkownika
    Zioło
    Podporucznik
     
    Posty: 1719
    Rejestracja: 17 Czerwiec 2010, o 18:44
    Pochwały: 12
    Miasto: Szczerców

    Re: Dyskusja :)

    Postprzez NightKing » 2 Listopad 2010, o 21:26

    Image
    Dziennik Treningowy http://www.kulturystyczni.pl/viewtopic.php?f=14&t=2050
    Ból jest chwilowy, duma jest wieczna...

    "w tym sporcie czas jest najlepszym dopingiem..."

    "nie idź za tłumem, bo do niczego nie dojdziesz..."
    Awatar użytkownika
    NightKing
    Generał brygady
     
    Posty: 3466
    Rejestracja: 6 Marzec 2010, o 19:51
    Pochwały: 56

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Uroda i Fitness

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.