Pojedyncze zdjęcia

Diablo 88 · przez **Diablo 88** » 12 Listopad 2010, o 20:25

Wiosna zaczne radukcje,wiedz na foty jeszcze troszke poczekasz ;D
A o co chodzi? ''na jakiejs bombie lecisz?'' co to znaczy bo niekmine :/

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

SportyBoy · przez **SportyBoy** » 12 Listopad 2010, o 20:43

cooler- ja mam zawsze okrągłą buzię, więc mi tu nie pier@%l, a obwód głowy to 59,5cm, więc tego nie zmienię i źle myślisz + beka z tego że nawet avatary krytykujesz- JESTEŚ ŻAŁOSNY

cooler_102 · przez **cooler_102** » 12 Listopad 2010, o 20:51

czy na cyklu jestes mi chodzilo, o saa. nie musisz odpowiadac jaj nie chcesz. pytam z ciekawosci bo podlany jestes i sila sie jarasz ze zapierdala wiec mi sie nasunelo

SportyBoy

oceniam avatar bo to pierwsze foto bez koszulki twoje

cos ci tam klata poszla ale bez rewelki, lapa tez, szrugsow ni ma, brzuch- nic nie powiem. teraz ocenilem

dobra niech ci jest, nie czepiam sie i nie chce, ale moge w kazdej chili powiedziec wiecej jak jeszcze raz sie rzucisz.
zaczynasz a ja ci odpowiadam ale koniec, bede madrzejszy i ustapie. nie bede sie udzielal w twoim temacie bo nie warto

pozdro

Diablo 88 · przez **Diablo 88** » 12 Listopad 2010, o 21:18

No costy! Chodzi Ci ze na sterydach? Nigdy w zyciu tego nierusze. Nom a sila leeeci heehhehe

i wlasnie bede sie tym jaral,ale czekam na dogodny moment i poleci kreta(jab)

Ps: Juz mnie koorwa niedobijaj z tym podlanym bo Ci tez cos wygarne

cooler_102 · przez **cooler_102** » 12 Listopad 2010, o 21:21

tak zapytalem, sam nie polecam, a jak juz to z odpowiednim stazem, podejsciem i wiedza

robisz jakis plan na sile?
ja za dwa tyg rusze sile

tcm z oplimpu czy cm3 chcesz brac?
hehe to dawaj:P na gola klate to wezme

hehe

Diablo 88 · przez **Diablo 88** » 12 Listopad 2010, o 21:23

Hehehe zapomnialem Panowie nieklucic sie tu! kto co ma a czego nie,objezdrzacie sie juz od paru stron :/ Bedzie porowno SportyBoy niema kapturow a Cooler ma sucha klate

TYLE!

cooler_102 · przez **cooler_102** » 12 Listopad 2010, o 21:32

co? haha
ok

haha

Marchewka · przez **Marchewka** » 12 Listopad 2010, o 21:43

dziecinada

SportyBoy · przez **SportyBoy** » 12 Listopad 2010, o 23:26

robię 4 serie szrugsów ze sztangą z tyłu i 4 serie ze sztangą z przodu, ciężar od 88 do 95,5kg w piramidce. taki trening raz w tygodniu (z barkami) i coś tam powolutku idzie, ale szału nie ma. znam wielu ludzi z fajnym karkiem, którzy nigdy nie byli na siłowni, a ja muszę walczyć z żelastwem, żeby mieć podobny lub ciut większy, bo jak zaczynałem, to go w ogóle nie miałem.

NightKing · przez **NightKing** » 12 Listopad 2010, o 23:33

jestem jeszcze ciekaw na jakich powtórzeniach robisz te 8 serii ?
według mnie wystarczające są 4s ze sztangą z przodu
jak nie możesz tego ruszyć ciężarem to spróbuj techniką, spróbuj każdy ruch kończyć 2sekundowym spięciem kaptura w najwyższym punkcie ruchu
i na miłość boską połącz szrugusy z plecami

bo to nie są barki

Pojedyncze zdjęcia

Re: Pojedyncze zdjęcia

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Re: Pojedyncze zdjęcia

Re: Pojedyncze zdjęcia

Re: Pojedyncze zdjęcia

Re: Pojedyncze zdjęcia

Re: Pojedyncze zdjęcia

Re: Pojedyncze zdjęcia

Re: Pojedyncze zdjęcia

Re: Pojedyncze zdjęcia

Re: Pojedyncze zdjęcia

Kto jest na forum