Worek bokserski a masa

Pav40 · przez **Pav40** » 14 Listopad 2010, o 17:11

Siema chce sobie kupić worek bokserski ... czy pomoże rozbudować mięśnie bicepsa tricepsa przedramienia i mięśnie barków

Proszę o pomoc???

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

Perni · przez **Perni** » 14 Listopad 2010, o 17:13

nieeeeeee!!!!!!!!!!!!!

arkadiusz · przez **arkadiusz** » 14 Listopad 2010, o 17:19

Najlepiej ćwiczyć boks na scianie w rękawiczkach.Twardy przeciwnik

Perni · przez **Perni** » 14 Listopad 2010, o 17:23

banią w ścine

arkadiusz · przez **arkadiusz** » 14 Listopad 2010, o 17:27

Perni napisał:banią w ścine

Wtedy będą jeszcze lepsze przyrosty

Pav40 · przez **Pav40** » 14 Listopad 2010, o 17:52

A czego nie???

rafimoc · przez **rafimoc** » 14 Listopad 2010, o 17:54

dlaczego nie?

Poniewaz swoja mase miesniowa budujemy poprzez TRENINGI SILOWE, a nie obijanie worka,skakanke itp

NightKing · przez **NightKing** » 14 Listopad 2010, o 18:04

wg mnie fajny dodatek do redukcji
ale mase robi się w kuchni a kształt nadaje na siłowni

damian350z · przez **damian350z** » 17 Listopad 2010, o 23:21

bokser w swoim intensywnym treningu spala około 700kcal można prz tym zmniejszyc wage ale tez duzo jest bo duze zapotrzebowanie na energie jest. przy odpowiedniej ilosci białek w diecie i porze przyjmowanie mięśnie napewno urosną bo przy urzezenie ane pracuja wiec przyrost tkanki mięśniowej bedzie ale żeby urostły tak jak chcesz barki biceps triceps i przedramie to lepsza bedzie siłownia do budowy mięśni

MaxMen · przez **MaxMen** » 21 Styczeń 2013, o 19:04

Na pewno wyrzeźbisz się, jeśli nie chcesz stracić masy koniecznie dodaj coś do menu, jaki model worka chcesz kupić? Ja boksuje na Bushido ze skóry i mogę dodać, że skóra skórze nie równa, ta jest okey.