Zatrucie pokarmowe, jak sie wzmocnić po chorobie ?

robi1293 · przez **robi1293** » 14 Listopad 2010, o 18:38

Niestety najgorsze co mogło mnie dopaść, dopadło. W zasadzie to już mi minęło ale nadal czuje sie osłabiony i nie wiem co na to poradzić. Już jem normalnie, dużo pije ale nadal czuje wielkie osłabienie.
co na to można poradzić ? z góry dzięki

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

Michał · przez **Michał** » 14 Listopad 2010, o 18:43

jakies witaminki czy cos. Jak diete trzymasz to dobrze. Wypoczywaj a energia wroci

pzdr

robi1293 · przez **robi1293** » 14 Listopad 2010, o 18:51

No kaplica totalna, już jeden trening opuściłem a nie mam zamiaru kolejnych

zapodam jakieś witaminki tak jak mówisz może szybciej stane na nogi :] bo jak narazie ciężka sprawa z tym ;p

Zioło · przez **Zioło** » 14 Listopad 2010, o 19:04

Osłabienie kiedyś przejedzie a jeżeli będziesz jeszcze jadł witaminki i zdrowo się odżywiał to szybko minie

Michał · przez **Michał** » 14 Listopad 2010, o 19:04

tylko zebys za szybko nie pocisnal na treningach. Jak bedziesz 100% zdrowy to wtedy idz na trening. Nie wczesniej. Nic sie nie stanie jak pare treningow odpuscisz.

Kwachu · przez **Kwachu** » 14 Listopad 2010, o 20:04

Polecma spora porcje izotoników oraz witaminy i minerały.
Ora zpij duzo wody, unkaj napoji odwadniajacych(kawa/piwa/wódka...)

robi1293 · przez **robi1293** » 14 Listopad 2010, o 20:22

Kawy prawie w ogóle nie pije (chyba że przed treningiem czasami) alkoholu nie tykam wcale

Izotoniki to powerade i podobne ? No to sobie jutro kupie. Dzieki wielkie

mam nadzieje że szybko wrócę do życia ;]

Kwachu · przez **Kwachu** » 14 Listopad 2010, o 20:48

robi1293 Tak tego typu produkty wazne zeby byl to izotionik

Zioło · przez **Zioło** » 15 Listopad 2010, o 16:18

Ja też kiedyś miałem zatrucie pokarmowe ale ja miałem takie "Hard" bo znalazłem siew szpitalu

Leżałem tam tydzień potem jak wróciłem do domu poczekałem chyba 3 dni i spróbowałem zrobić trening zbyt lekko nie szło ale na lekkich ciężarach dawało rade wytrzymać

Potraktowałem ten trening jako taki rozgrzewający

set · przez **set** » 11 Styczeń 2011, o 08:59

Musisz powoli przyzwyczajać żołądek do pokarmów.Serwuj mu tylko lekkostrawne, ale pożywne posiłki. Daj organizmowi chwilę a sam się zregeneruje.

Zatrucie pokarmowe, jak sie wzmocnić po chorobie ?

Zatrucie pokarmowe, jak sie wzmocnić po chorobie ?

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Re: Zatrucie pokarmowe, jak sie wzmocnić po chorobie ?

Re: Zatrucie pokarmowe, jak sie wzmocnić po chorobie ?

Re: Zatrucie pokarmowe, jak sie wzmocnić po chorobie ?

Re: Zatrucie pokarmowe, jak sie wzmocnić po chorobie ?

Re: Zatrucie pokarmowe, jak sie wzmocnić po chorobie ?

Re: Zatrucie pokarmowe, jak sie wzmocnić po chorobie ?

Re: Zatrucie pokarmowe, jak sie wzmocnić po chorobie ?

Re: Zatrucie pokarmowe, jak sie wzmocnić po chorobie ?

Re: Zatrucie pokarmowe, jak sie wzmocnić po chorobie ?

Kto jest na forum