trening na siłe do oceny

wiechu123 · przez **wiechu123** » 22 Listopad 2010, o 21:56

jak ja widze twoje dane z profilu to aż mnie sciska ze smiechu tak wiec sie tam nie wymądrzaj

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

rafimoc · przez **rafimoc** » 22 Listopad 2010, o 22:07

wiechu123

Nie wzniecaj sie tak. Jedna jaskolka wiosny nie czyni.

Poki ciezarki male to i plan do zrealizowania, gorzej jak te ciezary pojda w gore, ukladajac plany mysli sie w przod, a nie na obecna chwile.

wiechu123 · przez **wiechu123** » 22 Listopad 2010, o 22:14

nie no rozumiem ale nie pozwole żeby gosciu który troche mniej ćwiczy odemnie mi jeździl ja na to nie pozwole

NightKing · przez **NightKing** » 22 Listopad 2010, o 22:15

twoje wcale nie są dużo lepsze, w pasie 15cm więcej także chwalić się nie masz czym

szczególnie że wiedzą nie błyszczysz

jestem ciekaw czy jakby w tym planie była dopiska "na poprawę regeneracji uderz w ścianę głową 3 razy" to czy też byś tak zrobił

// to że ćwiczę mniej nie znaczy że nie mam nic do powiedzenia
staż treningowy to nie tylko przerzucone kartki w kalendarzu ale także wiedza zdobyta w tym okresie

rafimoc · przez **rafimoc** » 22 Listopad 2010, o 22:17

Spoko,rozumiem-męska duma, hormony szaleją, jaja obrosniete-wiem co w trawie piszczy, spoko:)

Chodzi o to wiechu123, zebys nie porywal sie na plany ktorym nie podolasz, a gwarantuje Ci ze temu niepodolasz w trakcie 8-10tyg,ale rob jak uwazasz:) ja Ci jedynie dobrze radze, masz rozum wiec sam decydujesz.

wiechu123 · przez **wiechu123** » 22 Listopad 2010, o 22:21

ja rozumiem nie no wróce do tego treningu co jest na tej stronie wasze początki na silowni troche mnie ponioslo ja tam nie chce sie klucic

rafimoc · przez **rafimoc** » 22 Listopad 2010, o 22:41

wporzadku:)

sam cwicze fbw:) efekty wysmienite:) i nie jestem za tym zeby kopiowac trening mistrzow:) sam musisz dojrzec w tym sporcie i ulozyc cos co da ci maximum efektow:)

cooler_102 · przez **cooler_102** » 23 Listopad 2010, o 16:34

wiechu opanuj sie i nie wyzywaj madrzejszych od siebie, bo gdybys byl taki sprytny i obyty to dalbys swoj plan do sprawdzenia a n ie trening zawodowego kulturysty.
obrazac i ponizac innych tez nie powinienes, bo jak to ten wlasnie uzytkownik forum zauwazyl, jestes w pasie jedynie szerszy i to sporo, w bicu 1cm wiec z czym ty startujesz?
zaloz dziennik treningowy, zobaczymy jak ci ten progres pojdzie ekspercie

wiechu123 · przez **wiechu123** » 2 Grudzień 2010, o 17:28

nie chce zasmiecać tego forum swoimi śmieciami tylko chociaz powiedzcie jak usunąc konto

valdunn · przez **valdunn** » 11 Grudzień 2021, o 10:07

http://audiobookkeeper.ruhttp://cottagenet.ruhttp://eyesvision.ruhttp://eyesvisions.comhttp://factoringfee.ruhttp://filmzones.ruhttp://gadwall.ruhttp://gaffertape.ruhttp://gageboard.ruhttp://gagrule.ruhttp://gallduct.ruhttp://galvanometric.ruhttp://gangforeman.ruhttp://gangwayplatform.ruhttp://garbagechute.ruhttp://gardeningleave.ruhttp://gascautery.ruhttp://gashbucket.ruhttp://gasreturn.ruhttp://gatedsweep.ruhttp://gaugemodel.ruhttp://gaussianfilter.ruhttp://gearpitchdiameter.ru
http://geartreating.ruhttp://generalizedanalysis.ruhttp://generalprovisions.ruhttp://geophysicalprobe.ruhttp://geriatricnurse.ruhttp://getintoaflap.ruhttp://getthebounce.ruhttp://habeascorpus.ruhttp://habituate.ruhttp://hackedbolt.ruhttp://hackworker.ruhttp://hadronicannihilation.ruhttp://haemagglutinin.ruhttp://hailsquall.ruhttp://hairysphere.ruhttp://halforderfringe.ruhttp://halfsiblings.ruhttp://hallofresidence.ruhttp://haltstate.ruhttp://handcoding.ruhttp://handportedhead.ruhttp://handradar.ruhttp://handsfreetelephone.ru
http://hangonpart.ruhttp://haphazardwinding.ruhttp://hardalloyteeth.ruhttp://hardasiron.ruhttp://hardenedconcrete.ruhttp://harmonicinteraction.ruhttp://hartlaubgoose.ruhttp://hatchholddown.ruhttp://haveafinetime.ruhttp://hazardousatmosphere.ruhttp://headregulator.ruhttp://heartofgold.ruhttp://heatageingresistance.ruhttp://heatinggas.ruhttp://heavydutymetalcutting.ruhttp://jacketedwall.ruhttp://japanesecedar.ruhttp://jibtypecrane.ruhttp://jobabandonment.ruhttp://jobstress.ruhttp://jogformation.ruhttp://jointcapsule.ruhttp://jointsealingmaterial.ru
http://journallubricator.ruhttp://juicecatcher.ruhttp://junctionofchannels.ruhttp://justiciablehomicide.ruhttp://juxtapositiontwin.ruhttp://kaposidisease.ruhttp://keepagoodoffing.ruhttp://keepsmthinhand.ruhttp://kentishglory.ruhttp://kerbweight.ruhttp://kerrrotation.ruhttp://keymanassurance.ruhttp://keyserum.ruhttp://kickplate.ruhttp://killthefattedcalf.ruhttp://kilowattsecond.ruhttp://kingweakfish.ruhttp://kinozones.ruhttp://kleinbottle.ruhttp://kneejoint.ruhttp://knifesethouse.ruhttp://knockonatom.ruhttp://knowledgestate.ru
http://kondoferromagnet.ruhttp://labeledgraph.ruhttp://laborracket.ruhttp://labourearnings.ruhttp://labourleasing.ruhttp://laburnumtree.ruhttp://lacingcourse.ruhttp://lacrimalpoint.ruhttp://lactogenicfactor.ruhttp://lacunarycoefficient.ruhttp://ladletreatediron.ruhttp://laggingload.ruhttp://laissezaller.ruhttp://lambdatransition.ruhttp://laminatedmaterial.ruhttp://lammasshoot.ruhttp://lamphouse.ruhttp://lancecorporal.ruhttp://lancingdie.ruhttp://landingdoor.ruhttp://landmarksensor.ruhttp://landreform.ruhttp://landuseratio.ru
инфоhttp://largeheart.ruhttp://lasercalibration.ruhttp://laserlens.ruhttp://laserpulse.ruhttp://laterevent.ruhttp://latrinesergeant.ruhttp://layabout.ruhttp://leadcoating.ruhttp://leadingfirm.ruhttp://learningcurve.ruhttp://leaveword.ruhttp://machinesensible.ruhttp://magneticequator.ruhttp://magnetotelluricfield.ruhttp://mailinghouse.ruhttp://majorconcern.ruhttp://mammasdarling.ruhttp://managerialstaff.ruhttp://manipulatinghand.ruhttp://manualchoke.ruhttp://medinfobooks.ruhttp://mp3lists.ru
http://nameresolution.ruhttp://naphtheneseries.ruhttp://narrowmouthed.ruhttp://nationalcensus.ruhttp://naturalfunctor.ruhttp://navelseed.ruhttp://neatplaster.ruhttp://necroticcaries.ruhttp://negativefibration.ruhttp://neighbouringrights.ruhttp://objectmodule.ruhttp://observationballoon.ruhttp://obstructivepatent.ruhttp://oceanmining.ruhttp://octupolephonon.ruhttp://offlinesystem.ruhttp://offsetholder.ruhttp://olibanumresinoid.ruhttp://onesticket.ruhttp://packedspheres.ruhttp://pagingterminal.ruhttp://palatinebones.ruhttp://palmberry.ru
http://papercoating.ruhttp://paraconvexgroup.ruhttp://parasolmonoplane.ruhttp://parkingbrake.ruhttp://partfamily.ruhttp://partialmajorant.ruhttp://quadrupleworm.ruhttp://qualitybooster.ruhttp://quasimoney.ruhttp://quenchedspark.ruhttp://quodrecuperet.ruhttp://rabbetledge.ruhttp://radialchaser.ruhttp://radiationestimator.ruhttp://railwaybridge.ruhttp://randomcoloration.ruhttp://rapidgrowth.ruhttp://rattlesnakemaster.ruhttp://reachthroughregion.ruhttp://readingmagnifier.ruhttp://rearchain.ruhttp://recessioncone.ruhttp://recordedassignment.ru
http://rectifiersubstation.ruhttp://redemptionvalue.ruhttp://reducingflange.ruhttp://referenceantigen.ruhttp://regeneratedprotein.ruhttp://reinvestmentplan.ruhttp://safedrilling.ruhttp://sagprofile.ruhttp://salestypelease.ruhttp://samplinginterval.ruhttp://satellitehydrology.ruhttp://scarcecommodity.ruhttp://scrapermat.ruhttp://screwingunit.ruhttp://seawaterpump.ruhttp://secondaryblock.ruhttp://secularclergy.ruhttp://seismicefficiency.ruhttp://selectivediffuser.ruhttp://semiasphalticflux.ruhttp://semifinishmachining.ruhttp://spicetrade.ruhttp://spysale.ru
http://stungun.ruhttp://tacticaldiameter.ruhttp://tailstockcenter.ruhttp://tamecurve.ruhttp://tapecorrection.ruhttp://tappingchuck.ruhttp://taskreasoning.ruhttp://technicalgrade.ruhttp://telangiectaticlipoma.ruhttp://telescopicdamper.ruhttp://temperateclimate.ruhttp://temperedmeasure.ruhttp://tenementbuilding.rutuchkashttp://ultramaficrock.ruhttp://ultraviolettesting.ru

trening na siłe do oceny

Re: trening na siłe do oceny

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Re: trening na siłe do oceny

Re: trening na siłe do oceny

Re: trening na siłe do oceny

Re: trening na siłe do oceny

Re: trening na siłe do oceny

Re: trening na siłe do oceny

Re: trening na siłe do oceny

Re: trening na siłe do oceny

Re: trening na siłe do oceny

Kto jest na forum