Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Dieta i Zdrowe Odżywianie
  • Ksylitol dla sportowców

    Kulturystyka, fitness, trójbój siłowy, dwubój, sztuki walki, strongman czy inne sporty siłowe to nie tylko sam trening. To również odpowiednia dieta która jest podstawą w tym sporcie.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Ksylitol dla sportowców

    Postprzez Adela » 29 Listopad 2010, o 12:55

    Na: ksylitol.com przeczytałam "U stosujących dietę ksylitol pozwala na łatwą kontrolę wagi ciała. Spowalnia opróżnianie żołądka, co wzmacnia poczucie sytości, a ten sposób redukuje ogólne spożycie pokarmów. Ksylitol nie jest całkowicie przyswajalny, a ilość kalorii jest w nim niższa o 40% w porównaniu z cukrem. Także początki drogi pokarmowej, tj. jama ustna i zęby, są w szczególnie dobrym stanie zdrowotnym dzięki używaniu ksylitolu."
    Brzmi pięknie... Chciałam się dowiedzieć czy toś go stosuje i jak to wygląda w praktyce. Pomyślałam, ze może warto się zainteresować tym ksylitolem...
    Adela
    Szeregowy
     
    Posty: 3
    Rejestracja: 29 Listopad 2010, o 12:49

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Ksylitol dla sportowców

    Postprzez Adela » 26 Wrzesień 2011, o 12:54

    Cieka
    Adela
    Szeregowy
     
    Posty: 3
    Rejestracja: 29 Listopad 2010, o 12:49

    Re: Ksylitol dla sportowców

    Postprzez Oliver » 4 Październik 2011, o 15:28

    moze zastapic tradycyjny cukier, ale czy moze stanowic podstawe diety? nie sadze, rownie dobrze mozna ujac
    srebro koloidalne jako podstawe w diecie bo tez ma wiele zalet i wspomaga uklad immunologiczny,
    potraktujmy to jako zamiennik/dodatek a nie podstawe do budowania diety
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    Ksylitol dla sportowców

    Postprzez Kwachu » 4 Październik 2011, o 16:10

    Plusem ksylitolu czy tez sorbitolu jest to że w znacznie mniejszym stopniu przyczyniają się do powstawania bakterii próchnicotwórczych jamie ustnej,z tym ze te środki maja słabszą siłę słodząca. Choć można spotkać się tez z badaniami gdzie jasno określa to ze ma działanie rakotwórcze.
    Całkowite zastąpienie sacharozy ksylitolem możne mieć efekty w postaci biegunki wiec raczej kiepski pomysł.
    Gdyby produkt spełnia wytyczne które podajesz już pewnie był by hitem an rynku a tak nie jest. ;)
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Ksylitol dla sportowców

    Postprzez Adela » 11 Listopad 2011, o 17:01

    Myślę, że jest :)
    Adela
    Szeregowy
     
    Posty: 3
    Rejestracja: 29 Listopad 2010, o 12:49

    Re: Ksylitol dla sportowców

    Postprzez izaura » 17 Wrzesień 2012, o 12:39

    Od dawna używam ksylitolu, bo liczę kalorie. Słodzę nim napoje. Często kupuję też cukierki-ksylitolki. Całkowicie jestem przekonana do "cukru brzozowego", dlatego mogę polecić :) Kupuję w dobrej cenie na: http://www.ksylitol.com.
    izaura
    Szeregowy
     
    Posty: 1
    Rejestracja: 17 Wrzesień 2012, o 12:36

    Ksylitol dla sportowców

    Postprzez TomaszM » 17 Wrzesień 2012, o 19:05

    a ja moge polecić brak słodzenia lub używanie słodzika
    Dietetyk Sportowy

    \\ Indywidualne Diety oraz Plany Treningowe: www.profi-dieta.pl
    Awatar użytkownika
    TomaszM
    Kapitan
     
    Posty: 2115
    Rejestracja: 8 Grudzień 2011, o 23:19
    Pochwały: 75


    Re: Ksylitol dla sportowców

    Postprzez valdunn » 13 Marzec 2021, o 11:30

    инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
    инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
    инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
    инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфоинфоинфоинфоинфо
    инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
    languagelaboratory.ruинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
    инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
    инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
    инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
    инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоtuchkasинфоинфо
    valdunn
    Marszałek
     
    Posty: 1243767
    Rejestracja: 1 Maj 2018, o 05:00
    Pochwały: 1
    Data urodzenia: 03 05 1984


    Wróć do Dieta i Zdrowe Odżywianie

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Bing [Bot] oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.

    cron