Pojedyncze zdjęcia

szaman9525 · przez **szaman9525** » 7 Grudzień 2010, o 20:38

wez gosciu sie odczep bo skupiasz sie na jednej rzeczy jezeli ci sie cos nie podoba w tym dziale to prosze nie udzielaj sie, i skup sie na swojej dupce..Twoje głupawe komentarze sa wrecz żenujące.jezeli chodzi o debila i kretacza to chyba te pseudonimy naleza do ciebie.Prowokujesz mnie zebym wylecial z forum?To sie troszke mylisz bo naprawde mnie te teksty nie ruszaja..Pozdrowionka devil i night king wiesz dzisiaj mnie troche boli no ale bylem u niego i tego malo jest okolo 15 kapsulek.wiec mam bialko 5 kg mutant mass.kreatyne storm i jakies bialko na noc mi mowil activlab oraz elite 12

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

NightKing · przez **NightKing** » 7 Grudzień 2010, o 20:46

jak jest mało to niech on sobie to zje, 15 lat to za mało na boostery testosteronu

Oliver · przez **Oliver** » 7 Grudzień 2010, o 20:58

szaman bladego pojęcia o treningu, suplementacji i żywieniu nie masz...
poczytaj, popytaj, pogadaj a wtedy coś rób, a te odżywki i suplementy odstaw do na półkę na przyszłość...

szaman9525 · przez **szaman9525** » 7 Grudzień 2010, o 21:33

ale bialko przy diecie i kreatyne moge brac?czy tez odstawic,Tak oliver nie mam pojecia poprostu chce byc duzy ;d

NightKing · przez **NightKing** » 7 Grudzień 2010, o 21:44

yyyyy wróć
jakiej kreatynie ?

szaman9525 napisał:Tak oliver nie mam pojecia poprostu chce byc duzy ;d

cooler_102 napisał:jak mowi devil-nim sie obejrzymy to pojdzie koks, ale pewnie z mizernym skutkiem, jak tym ktorzy mieli tyle wiedzy i zdrowego ozsadku co ty.

chyba cooler masz troche racji

szaman9525 · przez **szaman9525** » 7 Grudzień 2010, o 21:56

Mam kreatyne storma.Zaden koks nie pojdzie nigdy w zyciu tego nie wezme.caly czas na sucho a chce tylko na masie przybrac.mysle zeby zrobic tak ;dobre bialko kreatyna i witaminy przy jakiejs diecie

NightKing · przez **NightKing** » 7 Grudzień 2010, o 22:09

storm to nie jest jakaś zwykła kreatyna, to już jest mocny środek który rusza ludzi z dużym stażem, od takich rzeczy się nie zaczyna
ale co ja ci moge tłumaczyć

kolejność powinna być taka:
unormować odżywianie (nauczyć się co trzeba jeść i w jakich ilościach)
trening siłowy (pół roku do roku)
pierwszy cykl na kreatynie (nie na stormie tylko na jakimś zwykłym mono)

i potem ewentualnie uzupełniać białko bo na chwile obecną w twoim przypadku dostarczyć 126g białka/dobę to nie jest większy problem

Marchewka · przez **Marchewka** » 7 Grudzień 2010, o 22:26

I tak zrobi swoje nie kłóćcie się z nim... Chcesz być duży tak?Będzesz na krótki okres - Spoko pózniej będziesz mały.

devil'sGift · przez **devil'sGift** » 8 Grudzień 2010, o 01:19

chcesz być duży. Najprostsza recepta kup duży worek ryżu i w Hu* mięcha... i będziesz duży i bez kreatyny;] ja pierwszą kretyne wziąłem po prawie 4 latach trenowania. zrozum dziecko ze w tym sporcie nie da się nagle, szybko i trwale urosnąć. to są lata ciężkiej zdyscyplinowanej pracy.

szaman9525 · przez **szaman9525** » 8 Grudzień 2010, o 10:59

devil'sGift- tez byles dzieckiem jeszcze jestes..kazdy z nas jest pozdro... mysle ze bd bral kreatyne i bialko z witaminami tylko w mniejszych dawkach.jak beda jakies objawy to przestane.tribuactiv zostawiam na polce moze za 3,4 miesiace sprobuje wziasc i zobacze czy sie cos dzieje.

Pojedyncze zdjęcia

Re: Pojedyncze zdjęcia

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Re: Pojedyncze zdjęcia

Re: Pojedyncze zdjęcia

Re: Pojedyncze zdjęcia

Re: Pojedyncze zdjęcia

Re: Pojedyncze zdjęcia

Re: Pojedyncze zdjęcia

Re: Pojedyncze zdjęcia

Re: Pojedyncze zdjęcia

Re: Pojedyncze zdjęcia

Kto jest na forum