Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Suplementy i Odżywki
  • stacker

    Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD


    stacker

    Postprzez pema » 10 Grudzień 2010, o 11:56

    co sądzicie o stackerach?? co najczęściej jest wybierane?. z czym łączyc a moze nie łączyc wogóle?
    nabyłem ostatnio (znaczy jakis czas temu) staker fit best line. ale okazało się ze chyba nie moge tego brać bo strasznie po tym boli mnie głowa. czy ktos z Was miewal takie problemy?
    Awatar użytkownika
    pema
    Szeregowy
     
    Posty: 10
    Rejestracja: 10 Grudzień 2010, o 11:16

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: stacker

    Postprzez devil'sGift » 10 Grudzień 2010, o 12:15

    staker? a co to jest?
    Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda :] get big or die...
    Image I ♥ My MX 3
    Awatar użytkownika
    devil'sGift
    Porucznik
     
    Posty: 1856
    Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 21:08
    Pochwały: 48
    Miasto: Białystok
    Data urodzenia: 15 03 1987

    Re: stacker

    Postprzez Lord » 10 Grudzień 2010, o 12:21

    to taki stack kreatynowy nazwa własna "staker"

    a ogólnie o tego typu odżywkach mówi się stacki a nie stakery

    napisz coś o sobie wiek waga staż itd?
    nie mnie głowa po stackach nie boli
    Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata :)
    Awatar użytkownika
    Lord
    Generał broni
     
    Posty: 5512
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
    Pochwały: 63

    Re: stacker

    Postprzez pema » 10 Grudzień 2010, o 12:25

    stack kreatynowy...no nie znam sie na takich waszych nazwach..hehehe...3 lata na siłowni staż (pół roku przerwy kontuzja i chyba wypalenie troche) 78 kg, 178 wzrost, biceps itp nie mierze bo jakoś nudzi mnie ciągłe gonienie za jeszcze jeden cm więcej..pozdro..aha 100 % natural. nigdy nic nie bralem
    Awatar użytkownika
    pema
    Szeregowy
     
    Posty: 10
    Rejestracja: 10 Grudzień 2010, o 11:16

    Re: stacker

    Postprzez devil'sGift » 10 Grudzień 2010, o 12:31

    to jak nic nie brałeś to zacznij sobie od mono 2x po 5 gr;] no i podstawa czyli DIETA!
    Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda :] get big or die...
    Image I ♥ My MX 3
    Awatar użytkownika
    devil'sGift
    Porucznik
     
    Posty: 1856
    Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 21:08
    Pochwały: 48
    Miasto: Białystok
    Data urodzenia: 15 03 1987

    Re: stacker

    Postprzez pema » 10 Grudzień 2010, o 12:40

    tak tak to wiem. dieta ale ciężko mi jej upilnować...mono jest spoko ale wolałbym chyba zacząć od jabłczanu
    Awatar użytkownika
    pema
    Szeregowy
     
    Posty: 10
    Rejestracja: 10 Grudzień 2010, o 11:16

    Re: stacker

    Postprzez cooler_102 » 10 Grudzień 2010, o 12:46

    a po co od jablka zaczynac jak mono da rade, a na nastepny cykl juz lepiej dac jablko
    "Bóg nie zdejmuje ciężarów, wzmacnia tylko plecy"

    Bądź hardcorem!!! wspomóż Stwórce


    KAWASAKI ninja ZX-9R 2001 !!!

    SUPERBIKE\brzytwa
    Awatar użytkownika
    cooler_102
    Major
     
    Posty: 2309
    Rejestracja: 28 Styczeń 2010, o 12:29
    Pochwały: 30
    Miasto: kępno
    Data urodzenia: 09 02 1988

    Re: stacker

    Postprzez pema » 10 Grudzień 2010, o 12:58

    ogólnie to mam cholerny problem z doborem czegokolwiek ponieważ mam dziwne reakcje organizmu. jak nie ból głowy w przypadku stacku to np. przy odżywce węglowodanowo-białkowej syfy na plecach( nie przedawkowalem)...dlatego tez ćwiczylem na sucho, przez long long time. a dlaczego jablczan?? bo zachodzi u mnie zatrzymyanie wody w nazwałbym złych miejscach czyli tych w których bym nie chciał. poza tym po mono nie odczułem zbytniej poprawy na sile
    Awatar użytkownika
    pema
    Szeregowy
     
    Posty: 10
    Rejestracja: 10 Grudzień 2010, o 11:16

    Re: stacker

    Postprzez devil'sGift » 10 Grudzień 2010, o 13:24

    no to wal jabłczan 2x4 gr . ale pamiętaj że dietę musisz dopilnować;];] dla chcącego nic trudnego;]
    Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda :] get big or die...
    Image I ♥ My MX 3
    Awatar użytkownika
    devil'sGift
    Porucznik
     
    Posty: 1856
    Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 21:08
    Pochwały: 48
    Miasto: Białystok
    Data urodzenia: 15 03 1987

    Re: stacker

    Postprzez pema » 10 Grudzień 2010, o 13:27

    oka..pozdro
    Awatar użytkownika
    pema
    Szeregowy
     
    Posty: 10
    Rejestracja: 10 Grudzień 2010, o 11:16

    Następna

    Wróć do Suplementy i Odżywki

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Bing [Bot] oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.