Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Suplementy i Odżywki
  • Olimp Gainerator

    Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD


    Olimp Gainerator

    Postprzez devil'sGift » 29 Listopad 2010, o 16:24

    Zdecydowałem się go wypróbować. Słyszałem bardzo wiele pozytywnych opinii na jego temat, więc pora samemu się przekonać. Właśnie wypiłem pierwszą porcję. Smak czekoladowy.
    rozpuszczalność 10/10, chyba jeszcze nie miałem takiego gainera który tak doskonale i szybko by się rozpuszczał. Zero grudek, piany ITP.
    smak 6/10 pijałem lepsze masówki. jak dla mnie troszkę za mało słodki, ale bywały też dużo gorze smaki. ogólnie średni.
    Nie zapycha mocno, a to bardzo ważne. Nie czuje się taki bardzo pełny jak to bywało w przypadku niektórych gainerów.
    Skład wygląda ciekawie, zobaczymy jak się spisze.

    Jeżeli ktoś by stosował to niech podzieli się z nami opiniami
    Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda :] get big or die...
    Image I ♥ My MX 3
    Awatar użytkownika
    devil'sGift
    Porucznik
     
    Posty: 1856
    Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 21:08
    Pochwały: 48
    Miasto: Białystok
    Data urodzenia: 15 03 1987

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Olimp Gainerator

    Postprzez Michał » 29 Listopad 2010, o 16:31

    to ze sie tak super rozpuszcza to akurat niekoniecznie dobra oznaka :)
    Sterydy to nie sposób na niedożywienie !!!
    obrazek
    Kliknij obrazek, aby powiększyć
    Awatar użytkownika
    Michał
    Generał broni
     
    Posty: 5472
    Rejestracja: 23 Grudzień 2009, o 12:53
    Pochwały: 101

    Re: Olimp Gainerator

    Postprzez devil'sGift » 29 Listopad 2010, o 16:38

    w sumie...
    Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda :] get big or die...
    Image I ♥ My MX 3
    Awatar użytkownika
    devil'sGift
    Porucznik
     
    Posty: 1856
    Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 21:08
    Pochwały: 48
    Miasto: Białystok
    Data urodzenia: 15 03 1987

    Re: Olimp Gainerator

    Postprzez fexim » 23 Grudzień 2010, o 22:37

    i jak Devil z tym gainerem wyszło :) ?
    fexim
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 35
    Rejestracja: 11 Grudzień 2010, o 22:25
    Miasto: Pomorze
    Data urodzenia: 15 08 1994

    Re: Olimp Gainerator

    Postprzez devil'sGift » 23 Grudzień 2010, o 22:40

    idzie dalej;] ty no nie jest źle;] masa się trzyma więc nie najgorzej. wiesz ja go nie biorę pod budowę masy tylko do uzupełniania. Ale myślę że jeżeli ktoś by chciał się na nim masować to śmiało polecam.
    Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda :] get big or die...
    Image I ♥ My MX 3
    Awatar użytkownika
    devil'sGift
    Porucznik
     
    Posty: 1856
    Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 21:08
    Pochwały: 48
    Miasto: Białystok
    Data urodzenia: 15 03 1987

    Re: Olimp Gainerator

    Postprzez fexim » 24 Grudzień 2010, o 19:48

    A z samą po gainerze jak jest ? Wiem że łatwo się zalać ale przy odpowiednim dobraniu z dietą itd. można ładnie masy mięśniowej chyba nastukać .. Czy taka masa jest stała czy przez nieuwagę , że tak powiem np. w pewnym momencie zaniedbanie diety powoduje że robi się fat :) ?
    fexim
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 35
    Rejestracja: 11 Grudzień 2010, o 22:25
    Miasto: Pomorze
    Data urodzenia: 15 08 1994

    Re: Olimp Gainerator

    Postprzez Michał » 24 Grudzień 2010, o 19:50

    gainer to nic innego jak weglowodany w proszku i troche bialka.
    Wiec sam sobie odpowiedz czy jakbys zjadł troche cukrow prostych i bialka gorszej jakosci niz w jedzeniu czy bys sie zalał.
    Sterydy to nie sposób na niedożywienie !!!
    obrazek
    Kliknij obrazek, aby powiększyć
    Awatar użytkownika
    Michał
    Generał broni
     
    Posty: 5472
    Rejestracja: 23 Grudzień 2009, o 12:53
    Pochwały: 101

    Re: Olimp Gainerator

    Postprzez Lord » 24 Grudzień 2010, o 20:29

    wychodzi ok 12% cukrów to nie jest tak źle
    mutant tańszy ale cukrów ma więcej
    w sumie nie głupi gainerek
    Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata :)
    Awatar użytkownika
    Lord
    Generał broni
     
    Posty: 5512
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
    Pochwały: 63

    Re: Olimp Gainerator

    Postprzez devil'sGift » 24 Grudzień 2010, o 21:50

    no narazie brzuch mi większy nie rośni, zalewać bardziej też nie zalewa znaczy się nie ma dramatu;]
    Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda :] get big or die...
    Image I ♥ My MX 3
    Awatar użytkownika
    devil'sGift
    Porucznik
     
    Posty: 1856
    Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 21:08
    Pochwały: 48
    Miasto: Białystok
    Data urodzenia: 15 03 1987

    Re: Olimp Gainerator

    Postprzez Kwachu » 25 Grudzień 2010, o 18:53

    ALLMAX Nutrition QUICKMASS Rapid Weight Gain - ten gainerek również bardzo fajnie się prezentuje, wiem że jedne znajomy chwalił bardzo.

    Ale mio wszystko polecam "budonaie" własnego gainera:
    -białko(Nitrotech/Doraian/Carnivor)
    -weglowodany(orginalne szwedzkie,Vitargo Pure(brak smaku,aromatu))
    -witaminy oraz minerały(chelaty olimpa)
    -probiotyki(olimpowskie)
    -enzymy(Now ewentualnie Digest z treca)
    wszystko razem mieszamy i mamy mieszanke która jest godna zastąpić posiłek, troche kosztuje ale plusem jest to ze można dobierać sobie ilosc poszczególnych składników w posiłku, mozna równiez dodać zródło tłuszczu np zmielone orzechy do smaku czekoladowego coe fajnie sie bedzie komponowało lub poprostu dodac oliwę z oliwek. W kazdym razie lepsze to niż "śmieci cukrowe" jakich nie brak na runku.
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Następna

    Wróć do Suplementy i Odżywki

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.