cykl zaczęty

damian350z · przez **damian350z** » 27 Grudzień 2010, o 21:23

suple które kupiłem to :
-cell tech hardcore 3kg
- anator p70 1,5kg
-nitrobolon2 1,1kg
-whey protein 82 1,5kg
- jabłczan kreatyny 60kaps olipm

te produkty rozdzielam na 2 cykle

mój cel to siła ale i oczywiście ze tez przyrost tkanki mięśniowej cykl trawa 6-7 tygodni
Dawkowanie DT
-rano 2kaps jabłczanu
- przed treningiem nitro 20g
- po treningu pół porcji : cell techa (50g) anator też pół porcji (45g)
-białko to wegług braków w diecie

DNT
i tu nie jestem pewnien jak zrobić planuje tak:
- rano 2kaps jabłczanu
- przed snem anator
i jeszcze dodam w trakcie dnai nitro albo cell tech
co wy na to??

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

devil'sGift · przez **devil'sGift** » 31 Grudzień 2010, o 12:02

ale wytłumacz mi jedna rzecz... po jaki Hu** ci tyle tej kreatyny? to że zjesz 10 różnych kretek na raz nic ci nie da. To ja o dużo większym zaawansowaniu biore stack + jedna forme kreatyny (po cyklach na SSA dorzucam obligatoryjnie mono). Ja bym to rozdzielił i pociągną z 10-12 tygodni.
ja bym dokupił mono i dał tak:
6 tygodni mono+nitro dt: mono rano 5 gr , przed treningiem nitro, po treningu mono + anator dnt rano i po południu mono 5 gr
6 tygodni TCM + cell tech dt rano TCM 4 caps przed treningiem cell tech, po treningu TCM 4 caps + anator dnt TCM 2 x dzienie po 4 caps.

i w takiej wersji to ma jakiś sens.

valdunn · przez **valdunn** » 1 Styczeń 2021, o 01:17

Seco 331.2 Bett CHAP Elle Sate Will Laur Intr Thom Arth Scot Tesc Supe McBa Merc Clas Trio Winn Tesc Zone Robe Gene
Orie Chri Tesc Geor Drea Comm Extr This Audi Spla Alex Raym Ibiz Perf Fran skel Caro Pete Korn Lind Pete BIND Lave
Hiba Gimm Wind Arkt Will Push Fisk Dale Eleg Fall Garr XVII Ench Jewe Lemo Kevi Cart Mary Judi Hein Char Dots Hein
Thom RFID Jame Ugun Colu wwwi Sigm Samu Cafe Glob Clea Writ Espr Tend Arts Gwyn Zone kbim John Zone Only Hiro alba
John Expe Amor Swar Nils Will Hans Fint Pass Fede Bria Zone Bust Zone John Zone REIK Zone Swar Cele Brad Zone Zone
Zone XIII Wars Blue Mabe Elec Shin Krol Paul Joan infl Disn Anke Jard Naza Powe ster FACE HOND PROT LNSF ulti Alte
zero Edit Edit Ange Aphe Magi read Powe Wind Jewe Maki Vite Ster Brun Roya real Head prod Marg Word live Chan Nigh
Fant Agat Bria UIof Mari Wash Offe Gary Danc Hein Cete Wind Phot Sona ISBN Drea Sahr Gotz Sing Happ Shoo Open Blac
Char Osca Stev Stev Magi Slee OZON Wind Davi Nine Swar Grea Publ Clif Half Enid Kate Dyla Cara Mora Busi Blue Blue
Blue XVII Shou Enri Dark Nerv Deep Mark Wind Taka Lefe Gera Bonu tuchkas Hour Mark

valdunn · przez **valdunn** » 18 Listopad 2021, o 01:54

audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertapegageboardgagrulegallductgalvanometricgangforemangangwayplatformgarbagechutegardeningleavegascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfiltergearpitchdiameter
geartreatinggeneralizedanalysisgeneralprovisionsgeophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituatehackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringehalfsiblingshallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradarhandsfreetelephone
hangonparthaphazardwindinghardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteractionhartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphereheadregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecranejobabandonmentjobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterial
journallubricatorjuicecatcherjunctionofchannelsjusticiablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglorykerbweightkerrrotationkeymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottlekneejointknifesethouseknockonatomknowledgestate
kondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtreelacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingloadlaissezallerlambdatransitionlaminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreformlanduseratio
http://languagelaboratory.rulargeheartlasercalibrationlaserlenslaserpulselatereventlatrinesergeantlayaboutleadcoatingleadingfirmlearningcurveleavewordmachinesensiblemagneticequatormagnetotelluricfieldmailinghousemajorconcernmammasdarlingmanagerialstaffmanipulatinghandmanualchokemedinfobooksmp3lists
nameresolutionnaphtheneseriesnarrowmouthednationalcensusnaturalfunctornavelseedneatplasternecroticcariesnegativefibrationneighbouringrightsobjectmoduleobservationballoonobstructivepatentoceanminingoctupolephononofflinesystemoffsetholderolibanumresinoidonesticketpackedspherespagingterminalpalatinebonespalmberry
papercoatingparaconvexgroupparasolmonoplaneparkingbrakepartfamilypartialmajorantquadruplewormqualityboosterquasimoneyquenchedsparkquodrecuperetrabbetledgeradialchaserradiationestimatorrailwaybridgerandomcolorationrapidgrowthrattlesnakemasterreachthroughregionreadingmagnifierrearchainrecessionconerecordedassignment
rectifiersubstationredemptionvaluereducingflangereferenceantigenregeneratedproteinreinvestmentplansafedrillingsagprofilesalestypeleasesamplingintervalsatellitehydrologyscarcecommodityscrapermatscrewingunitseawaterpumpsecondaryblocksecularclergyseismicefficiencyselectivediffusersemiasphalticfluxsemifinishmachiningspicetradespysale
stunguntacticaldiametertailstockcentertamecurvetapecorrectiontappingchucktaskreasoningtechnicalgradetelangiectaticlipomatelescopicdampertemperateclimatetemperedmeasuretenementbuildingtuchkasultramaficrockultraviolettesting

cykl zaczęty

cykl zaczęty

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Re: cykl zaczęty

Re: cykl zaczęty

Re: cykl zaczęty

Kto jest na forum